Якість сексу залежить від харчування

Якість сексу залежить від харчування Їжа, яку ми їмо, має важливий вплив на наше здоров`я і на якість нашої сексуального життя. Тому, щоб впоратися з проблемами в цій сфері, зовсім необов`язково відразу ж починати з медикаментів. У багатьох випадках вони можуть бути розв`язані завдяки адекватному харчування.

Можливо, що слава деяких з як афродизіаків - засобів, що стимулюють сексуальні функції, давно вам відома. У часнику міститься андростерон - гормон, притягальний для жінок. Яйця є джерелом вітаміну В -успокаівающего речовини, що допомагає залишатися спокійним перед сексом і уникнути передчасної еякуляції. Морозиво - продукт, який містить багато кальцію і фосфору, які допомагають акумулювати енергію в м`язах, в тому числі і статевого члена.

Найкращий захист проти токсинів, що ушкоджують сперму (сигаретний дим, забруднене повітря) - це волоські горіхи. Чорниця - ідеальний продукт для чоловіка, у якого починаються проблеми з ерекцією. Вона розслабляє стінки судин, покращуючи кровообіг, в тому числі і в статевому члені, і покращує ерекцію. М`ясо і білкова їжа збільшує тактильну чутливість шкіри, що робить сексуальні відносини більш приємними.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Якість сексу залежить від харчування