Причини швидкого набору ваги час вагітності. Розрахунок і яка норма допустима
Надмірний або, навпаки, недостатній набір ваги під час вагітності може бути шкідливий і для мами, і для дитини. Адже жінки, які їдять занадто мало, і набирають недостатньо ваги, ризикують народити малюка з недостатньою масою тіла (менше 2,5 кг). Що загрожує наявністю у дитини фізичних або психологічних проблем.
Зміст
- Набір ваги під час вагітності
- Норма збільшення у вазі при вагітності
- Як розподіляється додаткову вагу під час вагітності?
Недоїдання під час вагітності може принести більше шкоди, ніж переїдання. Недостатнє харчування під час вагітності може призвести до пошкодження мозку і обміну речовин малюка. Крім того, може впасти ваш рівень виробництва гормону естрогену, що підвищує загрозу викидня.
Набір ваги під час вагітності
Набирати зайву вагу майбутнім мамам під час вагітності теж небажано. Занадто великий набір ваги може збільшувати ризик появи так званого діабету вагітних і прееклампсії (пізнього токсикозу). Пов`язаний з вагітністю діабет може призвести до народження дитини з надмірною вагою (більше 4 кг), в той час як прееклампсія характеризується небезпечним для життя високим артеріальним тиском і може призводити до більш серйозних порушень, що провокує судоми.
Крім того, у мами, яка серйозно перевищила норму набору ваги протягом вагітності, можуть виникнути труднощі при пологах. Зайве збільшення ваги при вагітності перешкодить мамам також швидко скинути цю вагу після пологів.
Збільшення маси тіла в період виношування дитини є абсолютно нормальним. Норма збільшення у вазі при вагітності коливається від 11 до 13 кг за весь термін. Ця цифра складається з декількох складових. До них відноситься маса тіла малюка, обсяг навколоплідних вод, вага плаценти.
Також слід зазначити збільшення ОЦК і затримку рідини в організмі майбутньої матусі. Природно, не варто забувати і про відкладення жиру. Вони є необхідними особливо при годуванні дитини грудьми. Це сприяє отриманню матір`ю додаткового джерела енергії.
Норма збільшення у вазі при вагітності
Слід зазначити, що збільшення в масі тіла не відрізняється рівномірним характером. У перші п`ять місяців вагітності майбутня мама може видужати тільки на 3 кг. Найбільш значне збільшення ваги спостерігається після 20 тижнів. Контроль ваги передбачає зважування під час кожного візиту вагітної жінки в жіночу консультацію. Щотижня норма збільшення у вазі при вагітності повинна варіювати від 300 до 400 грам.
Протягом перших трьох місяців вагітності в середньому ви додасте від кілограма до двох і близько півкілограма щотижня протягом решти терміну вагітності. Якщо жінка вагітна двійнятами, її вага збільшиться на 10-16 кілограмів.
Як розподіляється додаткову вагу під час вагітності?
Дитина: 3,5 кг
Відео: Який краще купити протеїн для набору маси
Плацента: 1 кг -1,5 кг
Навколоплідної рідини: 1 кг -1,5 кг
Груди: 1 кг -1,5 кг
Кровопостачання: 1,8 кг
Збільшення матки: 1 кг -2 кг
Жирова клітковина матері: 2 кг - 4 кг
Відео: Надлишок і недолік веса.wmv
Загальна прибавка у вазі: від 11 до 16 кг
Болі при вагітності Що якщо болить живіт? Зазвичай в цьому випадку турбуватися нема про що. Адже так організм може реагувати на збільшення ваги і зростання живота. Але однозначно варто сходити до лікаря, щоб визначити причину болю, тому що подібні болі можуть говорити…
Причини набору ваги Відео: Поради дієтолога. Причини набору ваги або "Чому я їм мало, але все одно повнію?"Добрий вечір!!! У мене така проблема: стрімко стала набирати вагу ... Думала щитовидка, але аналізи показали що все добре ... тільки переважає чоловічий…
Краще спортивне харчування для швидкого набору і збільшення ваги Не всі проблеми з вагою пов`язані з набором зайвих кілограмів. Деякі люди, навпаки, витрачають масу зусиль на те, щоб підвищити свою вагу і набрати хоча б кілька кілограм. Тому для них дуже ефективною буде дієта, орієнтована на набір ваги. Для того,…
До гомосексуалізму призводить стрес матері під час вагітності Вчені стверджують, що вагітним жінкам варто боятися потужних чуттєвих потрясінь. Стреси, на думку професіоналів, є причиною зміни сексуальної орієнтації майбутнього малюка з гетеросексуальної на гомосексуальну. Як вдалося встановити західним…
Дата зачаття дитини за календарем вагітності. скажите якщо я по калькулятору вагітності подивилася, що день зачаття у мене 2,05,12. а месясние були 19,04,2012. то як получается що я завагітніла після 2 травня, або перед? адже у мене секс був десь тільки 6,05,2012г. всмисле скажите які статеві…
Шкода сидячого способу життя при вагітності Вагітна жінка годинами сидить в кріслі з планшетом на колінах. Наскільки це шкідливо для здоров`я майбутньої дитини? Розвиток гестаційного діабету загрожує появою істотних проблем зі здоров`ям самої жінки, а для дитини небезпечно розвитком…
Стать майбутньої дитини можна визначити в сім тижнів Відео: ЯК визначити ПОЛ дитини НА ранньому ТЕРМІН вагітності / БОРОТЬБА з токсикозом / 6 ТИЖДЕНЬ вагітності Американські вчені повідомили, що їм вдалося розробити новий аналіз ДНК, завдяки проведенню якого статеву приналежність малюка можна буде…
Худеньких рідше страждають від токсикозу вагітних Відео: Токсикоз вагітних. як боротися У журналі Акушерство і гінекологія були опубліковані результати великого дослідження, яке говорить, що сильно потовстішала під час вагітності жінки після пологів ще протягом року не можуть повернути собі…
Чим небезпечні зайві кілограми для вагітної? Відео: Вага під час вагітності - школа материнства частина 1Відео: Вага під час вагітності - школа материнства частина 2У вагітної жінки із зайвою масою тіла спочатку і (або) надлишкової надбавкою у вазі збільшується ризик: - розвитку пізнього…
Набір ваги під час вагітності Відео: Збільшення ваги під час вагітностіздрастуйте! я беременна.26 недель.в їжі дуже аккуратна.посещаю басейн: регулярно.но вага набираю швидко, живіт великий по рівнянню з іншими в цьому сроке.самочувствіе хорошее.нічего не турбує, крім настрою…
Чи можна годувати грудьми дитину під час вагітності? Відео: Чи можна завагітніти при годуванні груддюВідео: Чи можна годувати грудьми під врем`я вагітності?Ете питання хвилює дуже багатьох жінок мають дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні. У разі нової вагітності вони дуже переживають, що…