Масаж для жінок в критичні дні

Масаж для жінок в критичні дні Попросіть свою улюблену лягти на килимок або на складену в декілька разів ковдру обличчям вниз. Поставте стілець поруч з її тазом. Сяльте на стілець і м`яким натисканням стоп помасажуйте сідниці і крижі. Потім встаньте на коліна з зовнішньої сторони стегон і помасажуйте цей же район долонями рук і ліктями. Якщо жінка одягнена, то масажуйте, глибоко натискаючи підставою долонь.

Якщо ж тіло оголене - користуючись маслом, погладжуйте, розминайте, розтирайте область тазу. Після цього можна перейти до основного прийому: силового впливу на симетричні пари точок по всьому крижів зверху вниз до куприка. Встановіть кінчики великих пальців рук на костистих відростках останніх поперекових хребців поруч з тазової кісткою. Знайдіть кінчиками пальців зручні поглиблення, одночасно натисніть правим і лівим пальцем і потримайте 10 секунд.

Зміщуючи пальці нижче до тазу, пройдіть таким чином до самого куприка. Цю останню процедуру можна виконувати і як самостійну, якщо немає часу на комплексний масаж. Практикуючи тантричний масаж, ви можете винайти свої власні прийоми або відкрити давно відомі. Це дуже захоплююче і корисно!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Масаж для жінок в критичні дні