Лінь і як з нею боротися. Способи подолати лінь
Відео: 10 способів побороти лінь [Шпильки | Жіночий журнал]
Зміст
Лінь - це така штука, яка як змій заповзає в наше життя, тихо і не помітно, маскуючись під нудьгу, все більше і більше завойовує нас і не залишає нам шансів.
Відео: Що таке лінь і як з нею не боротися.
Дуже важко розпізнати, що до нас прийшла лінь, але можна, якщо ви раптом помічаєте, що ваш відпочинок затягнувся на два-три дні довше або прийшов гострий приступ нездужання, коли треба навести порядок, наприклад, в будинку. Або апатія прийшла і рукою рушити неможливо. Терміново потрібно вживати заходів, це підступна матінка лінь і з нею треба терміново боротися. Вставати і робити те, чого ти не хочеш робити. Змушуйте себе вставати раніше вранці, кричите, що завгодно робіть, але переламувати себе в такі моменти.
Легкий спосіб боротьби з лінню
Досить лише зробити дії, на які здатний навіть самий ледачий людина на світі.
Відео: Як подолати харчову залежність? - Все буде добре - Випуск 494 - 11.11.14 - Все буде добре
Перш ніж перейти до справи, розвіємо два міфу, пов`язані з поняттям «лінь». Два міфу, що заважають мільйонам людей перестати лінуватися.
Перший міф такий - лінь вважають чимось незалежним від людини, невід`ємною і непереборний рисою характеру. Це повна нісенітниця. Лінь - це всього лише певні шаблони поведінки, звички. А звички можна змінювати.
Другий міф полягає у фразі «Лінь - це коли я нічого не роблю». Це теж повна нісенітниця. Тому що, коли людина говорить «я лінуюся», він не нічого не робить, а:
- Їсть.
- Дивиться телевізор.
- Слухає музику.
- Дивиться кіно.
- Бродить по інтернету.
- Грає в комп`ютерну гру.
- Читає книги.
- Валяється на дивані.
- Базікає, гуляє або випиває з друзями і сусідами.
- І т.п.
Все це - дії. Інша справа, що, коли ці дії починаються віднімати по 6 годин на день, вони починають заважати життю. Тому більш вірним визначенням буде наступне: «Лінь - це марні дії».
А тепер власне метод. Він полягає в одній-єдиній фразі: «Щоб перестати лінуватися, треба нічого не робити».
Відео: Що таке лінь? Як з нею боротися?
Як же застосовується цей метод?
Припустимо, вам треба зробити якусь дію. Ви вирішуєте (а краще - записуєте на папері), у скільки ви цю справу почнете і скільки часу будете їм займатися. Припустимо, ви почнете цим займатися в 11:00 і будете їм займатися наступні два годин (до є до 13:00). Об 11:00 ви починаєте боротися з лінню, а саме - нічого не робити. Тобто ви припиняєте всі перераховані в списку вище справи. Взагалі перестаєте що-небудь робити. Просто сидите або стійте в кімнаті. Лежати не треба, це призведе організм в стан сну.
Незабаром ви відчуєте, що можете взятися за роботу. В голові настане прояснення - що прямо зараз треба зробити. І ви почнете це робити.
Як змусити себе зайнятися прибиранням? Прибирання, прання та інші домашні справи - не найприємніше заняття, особливо, коли цим доводиться займатися майже щодня. Іноді просто не хочеться нічого робити. А потрібно. Як змусити себе взятися за роботу? Спробуємо дати кілька порад. Запишіть…
Сімейний секс: не дай йому зникнути Відео: Метод Фрейда 2 / Freud # 39; s Method 2. Серіал. 2 Серія. StarMedia. Детектив. 2015 Якщо ви не перший рік перебуваєте в шлюбі, не дивно, що секс з чоловіком не викликає тих емоцій, що були спочатку. Але чи означає це, що ваше інтимне життя…
Чи існують альтернативні способи підвищення імунітету? Відео: Імунітет? Зміцнення-посилення-підвищення імунітету? Найпростіший спосіб зміцнити імунітетЩо ж робити? Як то кажуть, на кожне «ні» знайдеться десять «так». Вченим вдалося відшукати цілих п`ять «так», які…
Додай вогнику в сексуальні відносини Як вказує статистика, через 6 тижнів сексуальних відносин пари в 80% випадків пробують щось нове в сексі, а в 20% - користуються перевіреними прийомами. А через 6 років після початку відносин ці числа кардинально змінюються: фактично в 100% випадків…
Секс без ліні. Отншенія всерйоз Відео: С.Н. Лазарєв | Є любов, немає сексу Нещодавно у мене стався роман з людиною, який не викликав у мене повної довіри - коли ми не були разом, я не знала, де він, що з ним, чому він не дзвонить не пише. Виявилося, що він не брав наші справи…
Чому деякі речі потрібно припинити робити в 20 років? Відео: ЯК НРАВИТЬСЯ ДЕВУШКАМ. ЩО НЕ ПОДОБАЄТЬСЯ ДЕВУШКАМ в хлопцях: 10 найбільших помилок з жінками. Чому деякі речі потрібно припинити робити в 20 років? 20 років - це той вік, коли одночасно здається, що все можливо і що життя проходить повз…
Чому ці речі, які варто робити до 10 ранку? Відео: 10 речей, які варто робити до 10 ранку Чому ці речі, які варто робити до 10 ранку? Марк Аврелій одного разу сказав: «Коли ви прокидаєтеся вранці, подумайте про те, що ви знову отримали дорогоцінну привілей бути живим - дихати, думати,…
Як навчитися вставати в 4 ранку і навіщо це робити Ранній підйом завжди був болісний для багатьох людей. Згадайте необхідність прокидатися спочатку в дитячий садок, потім в школу, потім на роботу. Ніби все життя женеться за нами проклятий будильник, не даючи відпочити як слід. Але, насправді, ранній…
Чому не треба робити уроки з дитиною? Відео: психолог Лубківського: Уроки з дитиною робити не треба! У дитини обов`язково має бути особистий вільний час, коли він НІЧОГО не робить: від 2 до 4 годин на день. Тривожні амбітні батьки дітей заорганізовивают. Гуртки, секції, мови ... Це…
7 Працюючих рад, як доводити почате до кінця. Відео: Як позбутися від перфекціонізму і доводити почате до кінця 1. Складайте списки справ. Візьміть ручку і листок, відкрийте спеціальну програму або додаток і прямо зараз складіть список всіх справ, що панують над вами. Відпочиньте на 10 хвилин,…
20 Бізнес-тез олегом тинькова. Відео: Олег Тиньков ДалХачу. Міс Москва 2016. АфоняТв Викриває. 20 бізнес-тез Олега Тинькова. Теза 1. Успіху не доб`єшся, не скуштувавши. Можна все життя сумніватися, але колись треба і ризикнути, якщо є бажання стати підприємцем. Буває, що людині…