Лікування сколіозу хребта
Сколіоз - це складна хвороба, яка вражає все більше дієздатного населення по всьому світу. Виною тому стає сидяча робота і малорухливий спосіб життя. Ця недуга є не що інше, як деформація хребта: викривлення його на бік або скручування навколо своєї осі.
Зміст
Вам знадобиться:
- Килимок для заняття спортом;
- Підтримуючий корсет для спини;
- Запис на прийом до лікаря;
- Абонемент у фітнес.
Вкрай важливо не втратити час активного росту дитини. Саме тоді формується скелет на все життя. Якщо підліток не тримає спину прямою і не займається ніяким спортом, значить, ймовірність отримати таку хворобу дуже велика.
Хвороба і її різновиди
Лікування сколіозу хребта залежить від ступеня його тяжкості. Перш ніж визначити оптимальні методики по боротьбі з недугою, слід звернутися до лікаря, який проведе ретельний огляд. Можливо, вам буде призначений рентген. Таке дослідження допоможе з граничною точністю виявити відсоток відхилення основної осі від норми.
Відео: Про сколіозі коротко. Дізнайтеся саму суть сколіозу (причини, лікування, ступеня).
- Сколіоз 1 ступеня вилікувати найпростіше. В даному випадку кут нахилу стовпа не перевищує 10 градусів. Вам допоможе проста общеоздоровительная гімнастика. Також корисно записатися на плавання. Ви цілком можете лікувати вдома Згадане відхилення.
- Сколіоз 2 ступеня передбачає наявність кута викривлення 11-25 градусів. Тут не обійтися без допомоги досвідченого мануального терапевта. Існує безліч методик, які допомагають зупинити деформацію, усунути болі в спині. До них відноситься класичний масаж, підводне витяжіння і багато іншого. При сколіозі 2 ступеня часто прописують носіння спеціального підтримуючого корсета. Крім того, обов`язково проконсультуйтеся з фізіотерапевтом - він підкаже, які вправи потрібно виконувати.
- Сколіоз 3 ступеня - Відхилення 26-50 градусів. Вимагає лікування під пильним наглядом фахівців. Найчастіше, таким пацієнтам рекомендується пройти курс в реабілітаційному центрі, що займається хворобами опорно-рухового апарату. Як лікувати сколіоз хребта, щоразу фахівець визначає індивідуально.
- Сколіоз 4 ступеня - Відхилення понад 50 градусів. Зазвичай, цим пацієнтам потрібно хірургічне втручання.
Відео: Хірургічне лікування сколіозу
Обов`язкові заходи.
Незалежно від того, наскільки запущено зазначене захворювання, всім, хто страждає подібною проблемою необхідно вести активний спосіб життя. Слід скласти розклад, і відвести в ньому місце силовим навантаженням. Адже підтримують хребет м`язи спини, і їх важливо регулярно зміцнювати.
Відео: Лікування хребта. Мануальна терапія. лікування сколіозу
Виконуйте наступні вправи при сколіозі:
Відео: Гімнастика для лікування сколіозу і виправлення постави
- Сядьте на підлогу, витягніть ноги вперед і робіть нахили, при цьому тягніться долонями до ніг.
- Лежачи на спині піднімайте по черзі ноги, робіть все повільно, відчуваючи, як напружується мускулатура.
- Ляжте на живіт, обхопіть кистями стопи і потягніться тулубом вгору. У такому положенні пробудьте 30 секунд. Повторіть кілька разів.
- Вісіте на турніку і виконуйте підтягування.
Така невигадлива гімнастика при сколіозі повинна проводитися не менше 2 разів на день.
Коментарі фахівця
- Вкрай важливо батькам спостерігати за дитиною в підлітковому віці. Поясніть своєму чаду, що краще носити рюкзак, ніж сумку. Запишіть його в спортивну секцію, яка гармонійно розвиває всю мускулатуру тіла.
- Регулярно відвідуйте ортопеда - чим раніше буде виявлена проблема, тим більше шансів з нею правиться.
Методи лікування сколіозу хребта на сьогоднішній момент вкрай різноманітні, тому не варто впадати у відчай, якщо ви почуєте неприємний діагноз.
Правильна постава - формування та значення для здоров`я. Вправи для виправлення постави Гарна постава має велике фізіологічне і естетичне значення. Вона забезпечує нормальне положення і діяльність внутрішніх органів, особливо легень та серця, надає тілу дитини стрункість і красу.Відео: ЯК ВИПРАВИТИ сутулість. Вправи для спини. МИШЧИН…
Чи допоможуть радонові ванни при лікуванні грижі міжхребцевого диска? Грижа МПД L5-S1 Чи допоможуть родонові ванни ??? Міжхребцева грижа - це зміщення деформованого міжхребцевого диска або його частини. Найчастіше грижа виникає в поперековому відділі хребта. Грижі міжхребцевих дисків найчастіше є ускладненням…
Від чого залежить відсоток сперматозоїдів в спермі і як його підняти? Відео: Як виходить сперма? Еякуляція. анімаціяkak podnat procentspermazoitov v sperme В першу чергу я б рекомендувала вам звернутися до лікаря, з тим, щобз`ясувати справжню причину олігоспермія. Для з`ясування цього питання, ймовірно, знадобиться…
Обмеження по здоров`ю при прийомі на роботу в поліцію Відео: Робота в поліції. Ранок з губерній. GuberniaTVЧи можливо потрапити на службу в поліцію при сколіозі, але з високою фізичною підготовкою? Або необхідно ідеальний стан здоров`я? З яких дій починається оформлення на роботу? Головним нормативним…
Грижа в грудному відділі хребта. Симптоми, діагностика, лікування У грудному відділі хребта грижа. Паморочиться в голові, біль віддає в лопатку правого боку. Коли грижа диска з`являється в грудному відділі хребта, це може бути надзвичайно серйозно. У деяких випадках, перша ознака грижі диска - параліч нижніх…
Кіфосколіоз, лікування. Що робити якщо 9 річна дитина страждає кіфоскаліозом грудного відділу 1 ступеня? кіфосколіоз - це порушення постави, яке буває вродженим або набутим.Є поєднанням викривлення хребта справа наліво сколіоз і поява / посилення нормального (в грудному…
Гайморит у дитини в початковій ступеня. Як лікувати? Чим можна лікувати гайморит на першій стадії, дитині 4 рочки? Відео: Алергічний риніт: огляд, симптоми, діагностика, лікування, профілактика. Тому що, якщо гайморит не почати лікувати під час, він дуже скоро перейде в хронічну форму, може дати…
Хвороба бехтерева - це вирок, але не смертельний Відео: Хвороба Бехтерева НЕсправило ВИРОК !!! Наша обіцяна зустріч з Шакірою.Привіт, як мені жити з хворобою Бехтерева, і як лікуватися якщо це можливо? Мені 31 рік, а наші міські лікарі не діють, як мені здається-одними таблетками годують ... Одне…
Основні аспекти діагностики, лікування та експертизи непрацездатності при остеохондрозі хребта. Здравствуйте, меня зовут рома! У мене остеохандроз грудо-пояснічново відділів! Поперек болить постійно, при будь-яких навантаженнях болі посилюються, і від того що довго перебуваю на ногах, часто коліт від попереку в праву частину! Підкажіть що…
Лікування кіфосколіозу у дітей. Привіт моїй дитині поставили діагноз кіфосколеоз 1-2 ступеня їй 7,5 років. Але лікування кожен лікар призначає своє, ми в розгубленості. Хтось говорить про необхідність мануальної терапії, хтось про квантової терапії і про заборону мануальної. Що…
Королівська гімнастика для хребта Відео: Королівська гімнастика. Відмінні вправи для спини. Між іншим, перші дві вправи з сьогоднішнього комплексу входять в ранкову гімнастику принца Чарльза. Після численних падінь з коня у Чарльза часто "пересихають" хребцева диски - для того, щоб…