Чому недолік самоповаги може зіпсувати життя?

Відео: Недоліки та любов до себе. Неуважність, забудькуватість, неповага до себе.

Я періодично страждаю від заниженої самооцінки. А раніше, в дитинстві і юності, страждала від завищеною. Дивно, але по суті це одне і те ж, і те й інше - елементарна відсутність самоповаги.

Здавалося б, така природна річ, але як мало людей нею володіє повною мірою. Коли людина себе поважає, це формує і ставлення до неї оточуючих. Якщо висловитися коротше: поважаєш себе - тебе поважають інші. Ставтеся до себе зневажливо і вважаєте себе негідним шанобливого ставлення з боку оточуючих? Велика ймовірність, що цим обов`язково скористаються.

Але ж слово «повага» схоже зі словом «увага» (у багатьох споріднених слов`янських мовах), що означає «увагу». Тобто «ставитися з повагою» означає «ставитися уважно». І до інших, і до себе. Самоповага - це уважне ставлення до себе, а отже, і твереза оцінка своїх достоїнств і недоліків. Адже якщо підійти з цього боку, то кожна людина, в тому числі і з низькою самооцінкою, зможе знайти в собі не одне і не два гідності, а значить, йому завжди буде за що себе поважати.




До речі, тут же поряд і гордість варто. Не та, яка гординя, а та, яка гідність. Що таке здорова гордість - це всього лише радість від того, що ти володієш якимись чеснотами. Я пишаюся, коли бачу результати своєї творчої роботи, пишаюся, що можу пробігти стільки-то кілометрів - адже все це мої особисті досягнення. А ще я можу пишатися своїми дітьми, батьками, друзями, роботою, країною - тому що їхні досягнення я теж так чи інакше причетна.

Але, як тільки починається порівняння себе з іншими, ось тут і закінчується здорова гордість, а починається гординя. Я пишаюся своєю країною в силу її достоїнств, а не тому, що вона краще за інші країни, я пишаюся, коли мої діти роблять успіхи, тому що я їх виховала і виростила, а не просто тому, що вони найкращі.

Поки людина оцінює свої дії, що не порівнюючи себе з оточуючими, він чистий. Як тільки він починає думати - який я молодець, що пробіг 10 кілометрів «швидше, ніж Вася» (або «Вася не зміг пробігти, а я пробіг»), ось тут і приходить вона, гординя.

Для жінки самоповагу відіграє особливу роль. Тут буде не зайвим згадати думки наших бабусь, які залишаються актуальними і донині. Наприклад, зовнішній вигляд - завжди слід виглядати акуратно і чисто, і справа не в дорожнечі, модності і яскравості одягу і зачіски. Гарна зачіска, акуратні нігті, чисте взуття, прасування одяг - ось ознаки поваги до себе в зовнішньому вигляді.

У питаннях побудови відносин з чоловіками самоповагу мало не перша річ, яка необхідна для нормального сімейного життя. Жінка повинна завжди чітко розуміти, що якщо вона сама себе не поважає, чоловік не буде поважати її тим більше! Зневажливого, презирливого ставлення не заслуговує ні одна людина, незалежно від талантів, умінь і інших умовних достоїнств. Тому будь-яке зневажливе ставлення зверхньо характеризує людину з самою низинній боку.

Люди, які не вміють поважати себе, не можуть в повній мірі поважати і інших. Можуть схилятися, боятися, але не поважати. Якщо людина не бачить власної цінності, власних достоїнств, як він може побачити і оцінити це в інших?

Поважати себе - значить помічати в собі те, що усвідомлюєш як цінне і важливе. Найпростіший і доступний спосіб навчитися поважати себе і інших - перестати порівнювати. Адже жити, поважаючи себе та інших, значно легше і радісніше. джерело: lt;