Вміст заліза в організмі

Відео: Солі сечової кислоти Чим небезпечний високий рівень вмісту

У мене знижений вміст заліза в крові-3,01.феррітіна-10,75.І відповідно знижений гемоглобін-94.Какови можуть бути причини зниження заліза (я не вагітна) .І як це виправити? І ще вже 4 місяці посилено хочу і ем мел.Не шкідливо це в великих кількостях? Можу з`їсти 4 пластикових склянки.
Вміст заліза в організмі

Залізодефіцитна анемія (ЗДА) - дуже поширене захворювання, яке зустрічається переважно у дітей і у жінок дітородного віку.

Потреба дорослої людини в залізі становить в середньому 12-15 мг в день. Залізо надходить в організм головним чином з їжею. При нестачі заліза в організмі жінки, найчастіше вагітні, але не обов`язково, починають їсти крейду. Захоплюватися їм особливо не варто, тому що заліза все одно засвоїться стільки, скільки організм готовий засвоїти, а ось шлунок можна серйозно попсувати.

Провідна роль в регуляції всмоктування заліза належить слизовій оболонці тонкого кишечника. Як би багато заліза ні надходило в організм з їжею, звичайно всмоктується 1-1,5 мг заліза в добу, а максимально при підвищених потребах організму з ніші може всмоктатися тільки 2-2,5 мг. Ось чому добові втрати заліза, що перевищують вказану кількість, призводять до розвитку дефіциту заліза.

Всмоктування заліза залежить від цілого ряду причин і перш за все від потреби організму. В умовах дефіциту заліза всмоктування зростає.

Найважливішим етіологічним фактором ЗДА є хронічні крововтрати. Один мілілітр крові містить приблизно 0,5 мг заліза. Ясно, що навіть незначні, але постійні втрата крові можуть привести до виснаження запасів заліза. Найбільш частою причиною крововтрати у жінок в постклімактеричному періоді і у чоловіків є кровотечі з шлунково-кишкового тракту. У жінок дітородного віку це в основному менструальні кровотечі і крововтрати, пов`язані з пологами, особливо патологічні. Існують і інші причини хронічної кровотечі, які призводять до розвитку анемії.

Відео: Малишева Жити Здорово. про залізо




До анемії може привести зниження надходження заліза в організм внаслідок недостатнього його вмісту в продуктах харчування. Також анемія ЗДА може розвинутися при підвищеному витрачання запасів заліза в період інтенсивного росту дітей (недоношені новонароджені, підлітки, особливо дівчата в період статевого дозрівання), при вагітності, лактації.

Залізодефіцитна анемія може бути обумовлена перерозподілом заліза в організмі при виражених хронічних запальних процесах (остеомієліті, абсцес легені, бактеріальномуендокардиті, ревматоїдному артриті та ін.), При злоякісних пухлинах.

Дуже часто така анемія розвивається при поєднанні декількох несприятливих факторів, наприклад підвищеної витрати заліза і неправильного харчування, частих інфекційних процесах і дефіциту вітаміну С.




Найбільш характерні і яскраво виражені симптоми залізодефіцитної анемії:

Відео: Чим небезпечний дефіцит заліза в організмі? GuberniaTV

- ламкі, м`які, шаруються нігті

- бліда шкіра, суха, особливо на обличчі і кистях рук

- ангулярних стоматит (тріщини кутів рота) дуже болісне, часто двосторонній, губи сухі і легко тріскаються, можуть мати горбисту або гранульовану поверхню, бліді

- сухе і ламке волосся, ростуть повільно, кінці їх січеться

Відео: Залізо (Ферум). 10 фактів

- карієс, крошение зубів, неправильний ріст, дефекти щелепи, втрата блиску, сірий з жовтуватим відтінком колір емалі

Основним гематологічним показником залізодефіцитної анемії є значне зменшення вмісту гемоглобіну. Зміст ретикулоцитів при ЗДА коливається в межах норми, але при анеміях, пов`язаних з кровопотерями (рясні носові, маткові кровотечі), або на тлі лікування препаратами заліза може бути підвищеним.

Лікування такої анемії полягає в першу чергу в лікуванні основного захворювання, що призвів до дефіциту железа.Терапія проводиться препаратами заліза з метою усунення його дефіциту. У дієті хворого має бути достатня кількість продуктів, що містять залізо і білок. Перш за все рекомендуються м`ясні продукти, продукти рослинного походження, що містять залізо (яблука, гранати, гречана крупа) менш ефективні. Препарати заліза при анемії доцільніше призначати перорально, парентерально препарати заліза краще застосовувати в важких клінічних ситуаціях.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Вміст заліза в організмі