Як впоратися з ревнощами

Відео: Консультація психолога: "Як позбутися від ревнощів?"

Чоловік мені змінив, я боюся рецидиву. Ревнощі. Як впоратися з цим почуттям?

Дуже часто, розмовляючи з жінками, які певну частину свого життя проживають у шлюбі, можна почути незадоволеність сімейним життям, зокрема партнером. Тут і скарги на недоліки уваги, любові, ніжності, а також на надмірну ревнощі і зраду. Але піком всьому залишається «глас в пустелі» - чому чоловіки полігамні. Що робити з цим серцевим «гуртожитком»? Порадити, що не «псуйте життя партнеру і собі муками ревнощів, взаємними підозрами і скандалами, а прийміть те, що є» - здається неприйнятним. Хоча все, що перераховано, ніколи не сприяло скріпленню відносин, взаємоповаги, реанімування почуттів.

Як це не прикро жінкам чути, але для чоловіка любов - не мета і не сенс життя. Це не означає, що чоловік не хоче щоб її любили, і не може дарувати свою любов. Просто полюбивши, він сприймає це як вже доконаний факт. Нам же жінкам потрібна постійна підживлення почуттів (любові), без цього ми не мислимо свого існування.

А тепер уявіть життя цих двох. Для жінки головне - любов, для чоловіка - це не найголовніше в житті. А чому? А вся справа в тому, - чим сильніше любов, тим сильніше біль. Нам (жінкам) все одно буде недостатньо тієї кількості любові, яке дарує нам улюблений. А чоловік не може весь час перебувати на піку почуттів. Емоції вимотують його, позбавляють сил. У чоловіків больовий поріг нижче, вони на відміну від жінок не здатні довго терпіти, мучитися, долати больові відчуття. Для того щоб не страждати, їм легше відсунути проблему любові на другий, третій, сто двадцять п`ятий план.

Чоловік задається тільки одним питанням до жінки - «чого вони бісяться»? Жінки також страждають питанням - «чому чоловіки такі»? У підсумку, не знайшовши відповідей, союзи розпадаються.

Торкаючись питання про полігамію, ми неодмінно впираємося в питання ревнощів і власництва. Ми сердимося, бісимося від уваги чоловіки до іншої особи, на його небажання замикатися на нас однією. А чи не здається нам, що питання ревнощів продиктований розумним ставленням, а не почуттями. Якщо ми все могли б усвідомити, що ставлення якесь кліше - контроль, почуття власності, вистежування - то ревнощі могла б зникнути.

Чому в момент ревнощів ми не замислюємося про те, - чому пішла любов, що послужило поштовхом до розладу відносин. Якщо почати в цьому розбиратися, то до ревнощів може справи і не дійти - прийде розуміння, що утримати людину можна тільки своїм хорошим ставленням, а не домовленостями, які не рамками і правилами. І тоді грунт для виникнення зради буде ліквідована.

З давніх-давен існувала проблема ревнощів. Ревнощі має різні форми. Може бути безпідставною, або виникнути в зв`язку з певним фактом зради, а може формуватися хворобливою уявою. Найчастіше ревнивець сам підштовхує людину до зради своєї параноєю - у партнера виникає бажання спробувати «таємний плід».

Ревнощі - це невпевненість не в обранцеві, а самому собі. Людина настільки в собі невпевнений, що не дозволяє любого (любої) без контролю проводити час. Складається враження, що варто комусь відійти на відстань витягнутої руки, як станеться щось найстрашніше, чого ви найбільше побоювалися.

Нісенітниця. Якщо людині «закортить», змінити, то він це так обкладе, що комар носа не підточить. Життя неодноразово доводила, що у самих ревнивих дружин, Самі непостійні чоловіки. Чим подружжя підозріліше, тим більш витончені способи, щоб приспати пильність благовірної вишукують чоловіки.

У будь-якому випадку вихід можна знайти тільки в зміні ставлення до цього почуття - зраді.

Що ж робити, якщо ревнощі не дає «хворий» голові жити? Головним для вас повинні стати два відправних моменти - любов до себе і повагу вибору іншої людини. Коли замість ревнощів - довіру і любов до себе, то людина ніколи не дозволить контролювати свій вибір і свою поведінку, і сам не стане переживати з приводу вибору іншої людини. Якщо ми це зрозуміємо і приймемо, то піде та тяжкість, яка навалюється на нас разом з ревнощами. Ми приходимо в цей світ не для страждань, а для того щоб бути щасливими, розвиватися і рости. У коло наших обов`язків не входить виховання дорослих і зрілих людей. Це особисте завдання самої людини.




Чому ми так мучимося, б`ємося головою об стінку, допускаємо в своє життя негативні емоції? А все тому, що чоловіки вирішують свої власні завдання не так, як хотілося б нам жінкам. А хто сказав, що чоловік в цьому житті все повинен підпорядковувати нашим бажанням?

Спробуйте цю ситуацію спроектувати на себе. Чи будете ви перебувати в стані гармонії, якщо почнете все узгоджувати з бажаннями і примхами чоловіки, забуваючи про себе саму. Яке благо від такої жертовності? Один контролює, - інший тихо ненавидить і чекає слушної нагоди «відігратися».

Кожна людина несе відповідальність за свої вчинки. Всі наші хитрощі проконтролювати чоловіка - вивертання кишень, копання в телефоні, записниках - свідчить про те, що ми вважаємо кохану людину своєю власністю. Але секрет тривалих відносин не в стеженні за партнером, а в тому, щоб кожен з подружжя, партнерів відчував себе щасливим і вільним.

Багато хто вважає, що ревнощі має якийсь сенс і вплив. Тоді хочеться поставити запитання: «Що приємного, корисного, гарного принесла ця ревнощі у ваше життя? Як ви, завдяки їй, стали мудрішими, сильнішими, щасливішими? »Наш страх« відпустити »чоловіка, дати можливість самому вибирати - вступати, не вступати в якісь відносини (і не обов`язково, що вони будуть любовні) з іншою жінкою, коли і як це робити, а, швидше за все, і не робити - породжені відсутністю знань і досвіду партнерських взаємин. Мудрі дружини знають, що, тільки надавши один одному свободу і незалежність, можна потиснути цінніший урожай, ніж запихаючи і утримуючи в рамках залежності ...




Так все ж, яка жінка повинна бути поруч з чоловіком, щоб його не тягнуло на сторону? Як вже говорилося, для сильної статі любов - це не найголовніше в житті, проте ми не відкидаємо, що для чоловіка важливі щирі почуття по відношенню до нього ненаглядному.

Чоловік завжди буде прагнути знайти саме ту, яка б його дійсно любила просто за те, що він поруч, а не за його характер, статус, спроможність і багато іншого, що могло б спокусити жінку в чоловікові. Чоловік хоче бачити поруч із собою сексуальну жінку, адже для нього любов і секс поняття нероздільні, інакше чоловіка ніколи не вдасться утримати біля себе тривалий час.

Жінка - артистична натура, а розумна жінка подвійно актриса, і вона знає, як утримати чоловіка своєї неповторності. Досить зробити вигляд, що ви шалено жадаєте чоловіка, коли він поруч - це саме те, що страшно заводить і стимулює чоловіків ...

Яка жінка потрібна чоловікові? Чоловік може годинами розводитися про жіночу поступливості, покірливості, на ділі ж чоловіка приваблює жіноча впевненість (не треба це плутати з самовпевненістю) в собі, незалежність. Ще сильна стать цінує почуття гумору (до речі, завдяки цьому почуттю, ми, жінки, можемо абстрагуватися від хворобливої ситуації і посміятися над чоловічими потугами страусиної політики - все приховати), так як сміх зближує, скошує гострі кути. Чоловік чекає від жінки домашнього затишку, вишуканості першокласного кулінара і комфортного перебування в рамках «кам`яної коробки» ...

Тепер, як кажуть мудреці, повернемося в свої пенати.

Якщо все ж немає сечі і так хочеться все з`ясувати (чому змінив), зрозуміти, а насправді отримати спростування всім своїм страхам, і гарантії на подальшу спокійне життя без ексцесів, то кращий спосіб - поговорити. Знайдіть час і відповідний момент для бесіди по душах і поясніть (але без емоцій), чому вам неприємна та чи інша манера поведінки. А найголовніше - дайте зрозуміти, що ніякі непорозуміння не можуть вплинути на ваші ніжні почуття до нього. При цьому, для того щоб не «злякати» партнера розмовою, починайте ні з банальної фрази - «нам потрібно поговорити» - а з розслаблюючій - «милий хотілося б з тобою порадитися, дізнатися думку, - воно для мене важливо» і т.д . Чи не заганяйте чоловіка в кут. Коли чоловіки брешуть, вони відчувають стрес, тому що бояться, що їх виведуть на чисту воду. Їм би відмовитися від брехні і перестати трястися, але вони не можуть, ні того, ні іншого. Не дозволяйте чоловікові вставати в позу: «Я такий, який є». Дражнити, готового впасти в лють, чоловіка - остання справа. Говоріть про те, що всі ми здатні змінюватися. У такому підході є багато плюсів. Чоловік побачить в вас людину, здатну спокійно вирішувати будь-які проблеми, а не впадати в істерики, - і це викличе повагу.

Можна по-іншому. Особливо після зради. «Я постараюся зрозуміти, тому приймаю тебе».

Але, а якщо, не дивлячись на ваші зусилля, чоловік не піддається, продовжує стояти на своєму і нічого не пояснювати, то моя вам порада, прийміть це з гумором, що не псуйте відносин через «дрібниці». Отримати відразу і на все відповіді, - справа порожня. Чоловік поки не усвідомлює, що відбувається з ним. Якщо він був би впевнений у своєму вчинку, то давно б, зібравши «джентльменський набір», пішов би в «невідомість».

Чоловіки дуже прив`язані до своїх звичок. Сильна стать важко змінює насиджене гніздо на новий сідало. І тут жінці потрібно діяти відповідно до обставин (не завжди натисканням на хвору мозоль з докором в очах, поглядом загнаного коня), стерши з лиця сліди вселенської печалі. Витає в повітрі напруженість притягує негатив під склепіння будинку ...

І на закінчення поговоримо про любов. Що таке любов?

Любов - непереборне бажання зробити кохану щасливою. Любов - коли тобі нічого не потрібно від обранця. Уміння прийняти людину такою, якою вона є. Здатність розуміти і прощати. Любов - творче почуття. Уміння віддавати і не брати. Любов - коли ти не можеш бути щасливий, якщо поруч страждає улюблений. Любов - не слова, а певні дії і вчинки, завдяки яким ти розумієш, що в житті свого єдиного ти займаєш головне місце. Любов-почуття, яке ні від чого не залежить і яке неможливо розкласти по поличках ...

Якщо все, що я намагалася тут з себе «видавити», не підходить вам, то ....

Може, варто звернутися до бабок і різними приворотними засобами починати принаджують?

Однак не поспішайте спустошувати гаманець. Можна самій стати і магом і жрицею сексу і чаклункою на кухні, і тоді благовірний нікуди не дінеться. Потрібно тільки засвоїти одну істину - поруч з вами має бути комфортно не тільки вам з самою собою, але і чоловікові.

Ми жінки століттями набиралася життєвого досвіду, терпіння, мудростей. Настав час навчитися їх застосовувати. У жінці полягає велика сила життя, і користуватися її потрібно розумно, і як кажуть медики - «не зашкодивши».

У кожної з нас, жінок, повинні бути свої маленькі секрети управління ненаглядним. А почнемо ми з того, що буде потурати маленьким слабкостям чоловіки. Це не передбачає великих капіталовкладень, зате між чоловіком і жінкою запанує згода, і відносини стануть непорушними. Так, невеликий нюанс, - не забудьте, що мова йде про дійсно маленьких слабкостях чоловіка.