Догляд за грудьми в домашніх умовах - (енциклопедія по сексу)

Відео: Як зробити груди пружною і красивою (творог, мед). Догляд за грудьми Beauty Ksu

Красиві груди - гідність жінки. Але нерідко, думаючи лише про красу, ми забуваємо про здоров`я. Так яким же повинен бути догляд за грудьми в домашніх умовах, щоб вона була і здоровою, і прекрасної? Кожній жінці важливо вміти здійснювати правильний догляд за грудьми в домашніх умовах. Тоді можна досягти того, що ця частина тіла буде виглядати спокусливо і буде здоровою.

Еталон краси
У різні часи ідеал жіночої краси був різним. У моді була і велика пишна грудь, і мала акуратна. Насправді не так принципово, якого розміру груди. Гарною вважається та, яка пружна і висока. Домогтися цього допоможе правильний догляд за грудьми в домашніх умовах.

Косметичні засоби
Шкіра в зоні декольте надзвичайно тепла і схильна до сухості. Щоб зберегти її пружною і юний, необхідно скористатися спеціальною косметикою. Існує безліч різних процедур, які допомагають зберегти красу грудей, в салонах. Але можливий і відповідний догляд за грудьми в домашніх умовах. На ринку існує великий вибір косметики для зони декольте. При виборі такого засобу необхідно звертати увагу на його склад. Хороший засіб повинна утримувати витяжки з лікарських рослин, також еластин або колаген, які сприяють подержанию пружності грудей, також харчування та насичення шкіри декольте вологою. Омолоджуючий ефект володіє крем для грудей, до складу якого входять масла сосни, лимона, також вітаміни А і Е. Популярні засоби для зони декольте, які випускаються в ампулах. Такі засоби відмінно використовувати курсом.




Очищення шкірного покриву
Для шкіри грудей потрібно не менш ретельний догляд, ніж для шкіри обличчя. По-перше, це стосується гігієни. Не варто використовувати при купанні ті миючі засоби, які сушать шкіру. Потрібно використовувати Гель для душа з зволожуючим ефектом або м`яке туалетне мило. Для підтримки тонусу грудей корисно раз в день приймати контрастний душ. Непогано використовувати скраб для тіла, особливо в зоні декольте. Не рекомендується приймати гарячі ванни найбільш 10 - 15 хвилин, так як гаряча вода сприяє появі в`ялості шкіри. Після ванни обов`язково потрібно нанести на груди спеціальний крем.




Ванна і компрес
Покращує стан шкіри грудей ванна з морською сіллю. Шкіра декольте стане найбільш еластичною і підтягнутою, якщо приймати такі ванни нерідко. Для збільшення пружності грудей непогані і контрастні компреси. Для цього буде потрібно тазик з гарячою водою і кухонною сіллю і тазик з холодною водою і кількістю лимонною кислотою. Потрібно поперемінно змочувати рушник то в одному, то в іншому тазу і прикладати до грудей. Останній компрес повинен бути прохолодним.

вибір білизни
Дуже важливо правильно вибирати бюстгальтер. Воно має відмінно підтримувати грудьми, не дозволяти їй висіти. У той же час ліфчик не повинен бути тісним. Обсяг вірно підібраного бюстгальтера збігається з обсягом тіла під грудьми. Для занять спортом необхідно вибирати еластичні моделі, які не сковують рухів і відмінно підтримують груди.

Спорт і гімнастика
Корисні для зміцнення грудей і заняття спортом. У цьому сенсі необхідно особливо виділити плавання. Саме плавання допомагає підтягнути м`язи грудей, що хоче декольте найбільш спокусливим. Якщо ж немає можливості відвідувати басейн, то можна зайнятися тенісом або просто робити вдома вправи з гантелями і віджимання. Важливо також стежити за своєю поставою. Адже вірна постава є запорукою довгого збереження форм грудей. Дл я формування правильної постави можна робити звичайне, відоме всім вправу - раз в день протягом пари хвилин ходити по будинку з книжкою на голові.