Як доглядати за грудьми влітку?

Як доглядати за грудьми влітку? Літо - благодатний час для зміцнення грудей. Як відомо, немає більш корисного для грудей заняття, ніж плавання. Плавайте в теплій морській воді в своє задоволення і буквально через пару тижнів ви відчуєте, що груди стали більш пружною і високою, а обсяг м`язової маси збільшився.

Вирушаючи на відпочинок, підберіть для себе модель купальника, що не здавлює груди і не сковує рухів.

Сонячні та повітряні ванни дуже корисні для грудей, але слід знати міру. Вам вирішувати, чи варто з`являється на пляжі топлес. Ефектно, що й казати! Однак майте на увазі, що підставляючи повністю оголені груди під пекучі сонячні промені, ви, тим самим, підвищуєте ризик виникнення злоякісних новоутворень.

Шкіра в області декольте дуже ніжна, швидко обгорає і тому для цієї зони найкраще використовувати засіб для засмаги з високим ступенем захисту.

Для грудей небезпечно і різке переохолодження. «Заробити» мастит дуже легко - достатньо відразу ж після повернення з пляжу прийняти занадто холодний душ або сісти в мокрому купальнику біля кондиціонера.
Якщо на грудях з`явилося ущільнення, набряк або почервоніння, то обов`язково негайно зверніться до лікаря.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як доглядати за грудьми влітку?