Як позбутися від надокучливого токсикозу?

Відео: гістози (токсикоз) вагітних. Як легше перенести або позбутися від неприємних симптомів.

Привіт, Олена.

Відео: Як позбутися від токсикозу вагітності. Здорова Мама - Здоровий Малюк. Частина 4.

Токсикоз: причини і види

Існує як мінімум 8 офіційних версій щодо того, чому з`являється токсикоз. Одні вчені вважають, що причина всьому - поява в організмі вагітних специфічного гормону - ХГЧ, його ще називають "гормоном вагітності". "Гормональний слід" вловлюють і ті, хто причиною токсикозу вважає гормон лактоген, який активізує вироблення амінокислот (вони йдуть на побудову тканин плода), що викликають нудоту через вплив на обмінні процеси матері. Інші вважають, що токсикоз є відповідною реакцією імунної системи матері на чужорідне тіло. Хтось впевнений, що погане самопочуття при вагітності виникає через хронічних захворювань печінки або органів шлунково-кишкового тракту. Є й ті, хто говорить про спадковий характер токсикозу, вважаючи, що він передається з покоління в покоління незалежно від особливостей організму вагітної жінки.

Ви не вказуєте термін вагітності, тому я не можу судити про те, яким токсикозу (раннього або пізнього) ви схильні. У них є принципова різниця з точки зору науки, помітна вона і вагітної. Ранній токсикоз починається з 5 - 6-го тижня вагітності і триває приблизно до 12 - 13-й. Його називають "ранковим", тому що найчастіше починається нудота і блювота з самого ранку. В цей час жінка може змінюватися до невпізнання, причому як в плані зовнішності, так і в плані поведінки. Ті симптоми, про які згадуєте ви, є класичними для такого порушення, як токсикоз.

Пізній токсикоз - явище досить рідкісне, що виникає вже в третьому триместрі вагітності через порушення водно-сольового обміну. Якщо ранній токсикоз не викликає ніяких побоювань у лікаря (при помірному характер), то пізній токсикоз запускати не можна ні в якому разі, тому що він негативно позначається на плоді. Пізній токсикоз може не бути яскраво вираженим, але його наслідки гіршого позначаться на організмі, тому при появі сильної спраги і рідкісних походах в туалет, підвищенні тиску, нудоті, блювоті і сильному запамороченні відразу повідомте про це лікаря.

Ефективні методи боротьби з токсикозом

Повідомити про свій стан лікаря вам все-таки необхідно, тому що тільки фахівець може призначити препарати, що допомагають впоратися з проявом токсикозу за рахунок нормалізації роботи центральної нервової системи, блокування блювотного рефлексу, призначення дієти і питного режиму. В особливо складних випадках вагітну можуть навіть госпіталізувати і коригувати її стан в умовах стаціонару.

Якщо ви обмежитеся домашнім лікуванням, то можете допомогти собі самостійно. Намагайтеся їсти тільки те, що не викликає у вас отторженія- добре, якщо це здебільшого буде білкова і легкоусвояемая їжа. Їжу приймайте дрібно, по 5 - 6 разів на добу, пийте більше (якщо не потерпаєте від набряків), але упор робіть на трав`яні чаї, морси, натуральні соки і настої шипшини, виключивши солодку газовану воду і каву.

Вагітним корисні молочні продукти і яйця, тому, якщо немає нудоти від них, то сміливо вживайте їх в їжу. Від почуття нудоти допомагає постійне жування, але жувати можна не всі підряд, а сухарики і сухофрукти, м`ятні льодяники або жуйку.

Відео: Народні засоби від токсикозу при вагітності

Добре від почуття нудоти допомагає відвар з м`яти і меліси. Для його приготування необхідно взяти по 1 ч. Ложці сухих трав, залити склянкою окропу і настояти водяній бані хвилин 10 - 15. Проціджений і охолоджений відвар приймають по 1 ст. ложці 5 - 6 разів на день.

Такі прості "хитрощі" допомагають полегшити стан вагітної жінки, яка страждає від токсикозу. Однак при відсутності належного ефекту, погіршенні стану або в разі появи пізнього токсикозу необхідно обов`язково повідомити про це лікаря, що спостерігає вас, тому що для корекції стану повинні бути застосовані більш радикальні терапевтичні методики.

З повагою, Наталія.