Життя без чоловіка: самотня або вільна
категорія Здоров'я
Відео: Старша дружина (2016) Мелодрама серіал
Отже, це сталося. Неважливо, боялися ви цього чи чекали з нетерпінням, кинули його самі (нарешті!) Або він раптом вирішив, що йому краще одному (складно в це повірити), але підсумок такий - ви сидите на дивані, обіймаєте подушку і намагаєтеся усвідомити ваш новий статус «одинаки». Не поспішайте лити сльози і будувати хижі плани по завоюванню нових сердець. У положенні самотньої дівчини є маса плюсів. Не вірите? Спробуємо довести!Сама собі господиня
Для початку самі очевидні плюси. Тепер все можна робити, як подобається вам самій, ні на кого не озираючись. Ніякої чоловічий їжі готувати не треба, можна взагалі не готувати, а скільки завгодно сидіти на дієті. І взагалі, «хочу халву їм, хочу пряники» - ну хіба не чудово? І більше не треба ховатися у ванній, роблячи косметичні процедури, і думати, чим зайняти себе ще п`ять хвилин, поки подіє ця синьо-зелена маска для обличчя. А ще - ходити по будинку голою, чи не замикати двері туалету, слухати Діму Білана, не турбуючись, що він подумає про твої музичні смаки, які не забиратися в квартирі (або, навпаки, довести будинок до ідеального стану), спати поперек ліжка. Загалом, побудувати весь побут так, як подобається і зручно саме вам. Більше ніхто не ховатиме шкарпетки під диван, і ділити пульт від телевізора теж ні з ким не доведеться. Ура, свобода!
Лера, 23 роки: «Коли я жила з Дімою, мене просто вбивало те, що він постійно їв мою їжу. Не те щоб мені було шкода, немає, звичайно, але він-то - всеїдний, а я його ковбасу, наприклад, бачити не можу. Так ось, приховаю я собі йогуртів на сніданок, а він в припадку нічного жора все з`їдає! І розмови не допомагали, і покупка більшого числа йогуртів теж. Розлучилися ми з ним, правда, не через йогуртів, але я тепер щоранку за сніданком це все згадую і радію! ».
У вільному польоті
Коли ви одні, перед вами відкривається безмежний простір для соціалізації. По-перше, відновіть всі втрачені контакти, зустріньтеся з подругами, на яких раніше у вас не виходило викроїти час, зателефонуйте зниклим друзям. Планувати зустрічі, не озираючись ні на кого, буде вкрай просто: після роботи - в кіно, після кіно - суші, в такому темпі ви моментально і думати забудете про вашого колишнього. По-друге, коли закінчується щось старе, це звільняє час для маси нового - сміливо заводите знайомства, відточуйте мистецтво флірту і колекціонуйте шанувальників без докорів сумління. Більше ніхто не питатиме, навіщо ви зареєструвалися на цьому сайті знайомств, куди пішли, у скільки повернетеся і що все це взагалі означає.
Марія, 28 років: «Олександр, мій колишній, був тираном і ревнивцем, а я чомусь вважала, що це нормально, що так і повинно бути, я ж його жінка ... Він кинув мене, побачивши фотографії із зустрічі однокласників, де я була виключно в чоловічому оточенні, і підніс це практично як мою зраду! Загалом, спочатку я побивалася, а потім підняла голову і усвідомила, що повинна стрибати від щастя! Весь той час, що ми були разом, я ніби була на короткому повідку - я не могла зустрітися з подругами, відмовлялася від днів народжень друзів, щоб замість цього бути з Сашком. Навіщо? Зараз я зрозуміла, що багато часу втратила, але просто зобов`язана все надолужити, ніж та займаюся! ».
Вашу енергію та в мирних цілях
Відсутність постійних відносин - відмінний привід для того, щоб кинути всі сили на корисні заняття і цілком поринути в роботу. Доробити квартальний звіт, виконати проект за ударно короткий термін, підкорити шефа тим, що у вас готово все і завжди. Так і підвищення виявиться не за горами, а разом з фінансовим становищем буде поліпшуватися і ваша самооцінка. Що стосується занять у позаробочий час, дійте за принципом «пробувати нове» і займіться скелелазінням, танцюйте хастл або банально збирайте пазли, просто тому що раніше ви цього не робили. Це гарантований спосіб навчитися новому, знайти цікаве хобі і в більшості випадків, знову ж таки, завести нові знайомства. Причому хобі не обов`язково має бути дуже екзотичним або ризикованим заняттям - якщо вас не тягне стрибати з парашутом, варіть мило.
Євгенія, 25 років: «Розлучившись з Олегом спочатку я відчувала величезну порожнечу. Але оскільки я сама була ініціатором розриву, мені вдалося швидко взяти себе в руки і почати цю порожнечу заповнювати - я зайнялася благодійністю. Стала донором, здавала кров, допомагаю збирати речі для дитячих притулків, підключила до цього всіх знайомих, зараз організую поїздку в один з підмосковних дитячих будинків - будемо грати з дітьми, привеземо їм подарунки. Загалом, пройшло всього півроку з моменту нашого розставання, а я вважаю, що зараз веду набагато активнішу і, головне, корисне життя, ніж раніше! ».
Ну і найважливіше, чого варто присвятити час, поки ви вільні, так це усвідомити, чому саме ви хочете займатися в житті, як найближчим часом, так і у віддаленій перспективі. Найчастіше на наші власні бажання сильно впливають ті, хто знаходиться поруч з нами - і ось ми вже думаємо, що і правда хочемо у відпустку підкорювати гірські стежки Непалу, хоча насправді із задоволенням провалялися б овочем на тайських пляжах. Те ж стосується і більш глобальних, ніж відпустку, планів на ваше власне життя. Крім того, як не сумно, але ваш статус самотньої дівчини кінцевий. А значить, пора перестати переживати, почати отримувати від цього задоволення і виконувати намічені плани. Інакше ви ризикуєте просто не встигнути насолодитися чарівним часом, коли ніхто не заважає вам жити. Головна небезпека, яка підстерігає вас, полягає в тому, що вам може так сподобатися бути однією, що ви і не захочете в майбутньому змінювати сімейний стан і впускати в своє життя сторонньої людини.
Якщо, незважаючи на всі перераховані вище плюси, вечорами ви як і раніше відчуваєте себе самотньою, спробуйте радикальний метод: запросіть в гості подруг з маленькими дітьми. Можна хоч всіх відразу. Повірте, вже через півгодини ви будете мріяти залишитися в вашому священному самоті!