Грудне вигодовування при вагітності: що необхідно знати?

Відео: Випуск 2. ХАРЧУВАННЯ МАМИ при годуванні груддю - загальні принципи. Грудне годування

Привіт, Олена.

Фахівці рекомендують повторно вагітніти через як мінімум 2 роки з моменту попередніх пологів. За цей час організм повністю восстанавлівается- а за умови швидкого повторного зачаття організм жінки потрапляє в більш жорсткі умови і змушений витрачати останні сили на підтримку і забезпечення всім необхідним нового життя. Напевно ви знали це, але зважилися на нову вагітність, керуючись власними уявленнями і бажаннями. Якщо це так, то ви повинні враховувати основні правила, нюанси і умови, знання про які допоможуть вам подолати це щасливий, але непростий життєвий етап.

Молоко для старшого

Материнське молоко є найбільш корисним і збалансованим продуктом харчування для будь-якого малюка. Навіть при проблемах з ГВ жінкам рекомендують не відмовлятися від нього в перші півроку життя немовляти. Найбільш оптимальним віком для припинення грудного вигодовування є 1,5 року дитини.

Також тривалість ГВ залежить від тяжкості пологів і наступних ускладненнях для дитини, стану його здоров`я на даний момент, ступеня зрілості організму і відсутності необхідності проведення медикаментозного лікування дитини.

Ви не вказуєте вік першої дитини і наміри щодо продовження годування грудьми. Якщо малюк повністю здоровий, йому вже виповнився хоча б 1 рік, спробуйте відлучити його від грудей. Якщо робити цього ви не збираєтеся, то повинні знати, що гормональні перебудови організму, пов`язані з повторною вагітністю, можуть вплинути на зміну смаку молока. На тлі цього малюк може сам відмовитися від материнського молока, і тоді доведеться вирішувати питання з підбором сумішей для штучного вигодовування. І в тому, і в іншому випадку ці питання необхідно обговорювати з дитячим педіатром і лікарем, який веде вашу вагітність.

Відео: Випуск 19. ЯК ПІДГОТУВАТИ ГРУДИ до годування? Грудне годування

Загроза для молодшого

При годуванні грудьми в організмі жінки виробляється гормон окситоцин, який відповідає за скорочення маткової мускулатури. Якщо у мами немає ніяких проблем зі здоров`ям, то чутливість нервових клітин її організму до цього гормону до 20-го тижня вагітності дорівнює 0. Саме 20-й тиждень вагітності вважається оптимальним терміном для припинення грудного вигодовування (і це за умови, що немає лікарських протипоказань ).

Відео: Випуск 13. Годування грудьми під час вагітності. тандем

Якщо є підстави, лікар може рекомендувати припинити ГВ ще в першому триместрі (до 12-го тижня). Загроза передчасних пологів з`являється в тому випадку, коли жінка продовжує грудне вигодовування на більш пізніх термінах вагітності. ГВ в третьому триместрі повторній вагітності (після 28-го тижня) є реальним приводом для ризику, тому що гормон окситоцин в третьому триместрі може викликати досить інтенсивні маткові скорочення.

здоров`я мами

Приймаючи рішення продовжувати грудне вигодовування, жінці необхідно приділити належну увагу своєму здоров`ю. Ще раз нагадую, що це питання попередньо повинен обговорюватися з дитячим педіатром і гінекологом, які повинні бути одностайні в думці, що обраний шлях буде єдино вірним і доцільним.

При продовженні ГВ увагу необхідно звернути увагу на харчування жінки. Воно повинно бути правильним і збалансованим. Обговоріть з лікарями можливість прийому полівітамінних комплексів, розроблених спеціально для вагітних. Також ви повинні підтримувати постійний баланс мінералів, які на тлі вагітності і продовження ГВ витрачаються втричі активніше. До таких мінералів відносять: залізо, кальцій, фосфор, магній і фолієву кислоту.

Білок, що отримується з їжею, є головним "будівельним матеріалом" не тільки для мами, але і для її майбутньої дитини. До речі, якщо ви відмовитеся від годування грудьми, то все одно повинні пам`ятати про важливість усіх цих речовин, адже організм все одно не відпочив як слід, а це означає, що йому необхідна допомога ззовні, без якої забезпечувати маму і плід, що розвивається досить складно.

З повагою, Наталія.