Як боротися з розтяжками на животі після пологів. Народні методи

Відео: Розтяжки Після Пологів. Причина? Як Позбутися від розтяжок в домашніх умовах? каже ЕКСПЕРТ

Щоб позбутися від розтяжок самостійно в домашніх умовах, потрібно налаштуватися на досить довгу і наполегливу працю. До того ж, ефективність боротьби з ними підвищиться, якщо застосовувати різні методи в комплексі.

По-перше, необхідно налагодити харчування. Для ефективної боротьби з розтяжками в ваше меню необхідно включити зелень, фрукти, овочі, морепродукти, горіхи, а також рослинна і оливкові масла. Всі ці продукти підвищують еластичність шкіри. Також рекомендується випивати 1,5-2 л води щодня.

По-друге, нашій шкірі просто необхідно зволоження та живлення. У цьому вам допоможуть масла. Найбільш ефективними є оливкова, лляна, мигдальне масло. Для більшої ефективності можна додати вітамін Е, ефірні масла, наприклад, масло грейпфрута, лимона, розмарину. Масло втирати масажними рухами до повного вбирання.

По-третє, обгортання. Для глибокого проникнення активних компонентів наноситься кошти безпосередньо перед обгортанням рекомендується зробити масаж. Далі на добре розігріту шкіру наноситься засіб для обгортання і обмотується харчовою плівкою, зверху накривається рушником на 30 хв. Обгортання в салоні проводять за допомогою засобів, до складу яких входять ланолін, масло какао, еластин і колаген, водорості. У домашніх умови засіб для обгортання можна зробити самій. Для цього необхідно змішати по півсклянки олії оливи і соку алое, капнути вітамін Е - 10 крапель і вітамін А - 50 крапель. Процедуру повторювати 2 рази на день.

Обретиванія можна проводити із застосуванням натурального 5% -ого яблучного оцту.

Увечері після прийняття душу слід розтерти тіло губкою, а потім на суху шкіру нанести оцет і розтерти. Потрібно дочекатися, поки він висохне. Змити оцет потрібно вранці. Тривалість курсу - 2 місяці.

Для першої процедури слід яблучний оцет розвести 1: 1 водою, а далі подивіться, як піде. Якщо все нормально - то можна втирати в чистому вигляді, головне не зробити опік.

Відео: Засіб від розтяжок - Все буде добре - Випуск 139 - 27.02.2013 - Все буде добре

Якщо втирати його в проблемні зони вранці і ввечері, а ще краще потім обернути харчовою плівкою і походити так хвилин 30 для кращого проникнення - результат з`явиться швидше.

Яблучний оцет не всім підходить, він може викликати роздратування, алергію, тому треба спробувати на одному маленькому ділянці - якщо все буде добре в протягом 12 годин, ви не помітите дискомфорту, висипань, почервоніння - то можна робити на всі ділянки.

Відео: Як прибрати розтяжки в домашніх умовах | #edblack

Звичайно ж, існує ще маса рад на тему, як позбутися від розтяжок після пологів. Думаю, що при бажанні все їх можна знайти в мережі Інтернет, і вибрати найбільш прийнятні для себе. Крім народних засобів, є і хірургічні методи боротьби з розтяжками.