Народні засоби для догляду за шиєю і підборіддям в домашніх умовах, вправи для шиї будинку

Відео: Підтяжка шкіри шиї та підборіддя! Морська сіль для особи | # Кожашеідекольте #edblack

Не слід забувати, що догляд за шиєю не менш важливий, ніж за шкірою обличчя. І цей відхід не настільки обтяжливий, як може здатися на перший взгляд.Напрімер, дуже корисно, коли Ви приймаєте душ, ніжно масажувати нижню частину обличчя струменем води, у напрямку від підборіддя до вуха. Такий же нехитрий масаж можна робити і по всій висоті шиї зверху вниз. Пам`ятайте, що масаж шиї повинен виконуватися саме в такому напрямку.

Дуже корисна гімнастика для шиї. Наприклад, таку вправу: закинути голову назад так, щоб шкіра під підборіддям сильно натяглася. Далі потрібно залишатися в цьому положенні і в той же час широко відкривати і закривати рот. Намагайтеся висунути нижню щелепу якнайдалі.

Ось кілька рецептів, які пропонує нам народна медицина по догляду за шкірою шиї в домашніх умовах.

1. Щоб попередити в`ялість шиї, необхідно щодня протирати її ватним тампоном, змоченим у відварі ромашки, липового цвіту або ж шавлії. Протирати потрібно під підборіддям знизу вгору, і зверху вниз, якщо протирати шкіру шиї з боків.
2. Можна приготувати огірковий лосьйон і використовувати його замість трав`яних відварів. Для його приготування потрібно взяти свіжий огірок і натерти на крупній тертці. Потім в отриману кашку додати 30 г горілки, добре перемішати і ретельно процідити, використовуючи марлю, складену в декілька шарів. Такий огірковий лосьйон потрібно зберігати в холодильнику.
3. Щоб зберегти еластичність шкіри на тривалий період, рекомендується протирати її 1 раз в тиждень водою, в яку потрібно додати лимонний сік - 1 ч. Ложка свіжого соку лимона на 1 склянку води.
4. Дуже корисні для шкіри шиї та масляні компреси. Потрібно взяти оливкова олія і трохи його нагріти. Потім просочити в маслі вату і накласти її на 20хвилин на шию. Зверху покласти поліетилен і зафіксувати.
5. На очищену шкіру шиї потрібно також наносити живильний крем, який можна приготувати самостійно в домашніх умовах. Для його приготування потрібно взяти 1 яєчний жовток, по 1 ч. Ложці будь-якого меду і настою ромашки, 2 ч. Ложки масла оливкового і по 15 мл спирту камфорного і вазеліну. Всі компоненти добре перемішати і готовий крем зберігати в холодильнику.

Відео: Як доглядати за шиєю і зоною декольте. Огляд тренажера для підборіддя Neckline Slimmer.

Spa - процедури в домашніх умовах

В даний час SPA - це ще і ряд косметичних і оздоровчих процедур з використанням мінеральних і морських во, різних трав і ефірних масел, пропонованих в SPA-салонах і на SPA-курортах.

Відео: Другий ПІДБОРІДДЯ Причини появи Вправи

Однак, ці процедури вам цілком доступні і в домашніх умовах.

Ось, наприклад, рецепти, які напевно сподобаються всім прихильникам натуральної косметики.

1. 2 склянки води, 200 г морської солі, по щіпці сухих квіток ромашки, листя м`яти, шавлії. Воду закип`ятити, заварити трави і дати настоятися 15 - 20 хвилин. Сіль розвести теплою водою у ванні або в тазі, влити настій. Занурити в нього стопи на 10 хвилин.
2. Потім помасажувати їх цукрово-оливковим скрабом - змішати по 1 чайну ложку цукру та оливкової олії. Такий скраб добре підходить для рук і інших загрубевших ділянок шкіри. Відмінно відлущує і розгладжує шкіру.
3. Змішати 3/4 склянки цукру, 2 чайні ложки куркуми, 1/3 склянки рослинного масла, щіпку ванілі і декілька крапель улюблених ефірних масел до консистенції пасти. Після теплого душу потрібно помасажувати тіло цією сумішшю, потім знову прийняти душ, потерти шкіру губкою, просоченою в кефірі, і знову ополоснуться водою. Але якщо ваша шкіра надто чутлива, пошкоджена або із запаленнями, це засіб краще не застосовувати.
4. Антицелюлітне обгортання. Для початку потрібно прийняти душ і добре розтерти жорсткою мочалкою проблемні місця. Потім змішати 2 чашки морської солі, 250 мл води і 1 чашку оливкової олії (або кавовій гущі). Нанести на шкіру масажними рухами, потім щільно обернути харчовою плівкою, а зверху - махровим рушником і полежати 15-20 хвилин. Після ретельно змити теплою водою і нанести будь-який антицелюлітний або звичайний зволожуючий крем. Результат буде помітний через 12-15 процедур з перервами в 1-3 дні.