Цікаві факти про працездатність людини
Відео: 10 цікавих фактів про поведінку людини - Цікаві факти
· З 6 до 7 ранку - «вікно», коли найкраще працює довготривала пам`ять, вся отримана інформація в цей проміжок засвоюється легко.
· З 8 до 9 включається логічне мислення, це найбільш вдалий час для будь-якої діяльності, пов`язаної - одночасно - із запам`ятовуванням і аналітикою.
· З 9 до 10 ранку - оптимальні години для роботи з інформацією і статистикою.
· З 11 до 12 дня інтелектуальні технології знижується, отже, можна переключити увагу на що-небудь абстрактне. Наприклад, послухати музику.
· З 11 до 14.00 - найбільш відповідний час для обіду. На цей годинник доводиться пік, як кажуть на Сході, «вогню травлення», коли прийнята їжа перетравлюється і засвоюється найкраще.
· З 12.00 до 18.00 - ідеальний час для активної праці. Праця в більш пізні години змушує мозок працювати на знос. Перші ознаки такого перенапруження - труднощі з засинанням.
· З 21.00 до 23.00 відбувається найбільш повний відпочинок розуму і нервової системи.
· З 23.00 до 1 години ночі йде активне відновлення тонкої енергії. У китайській медицині її іменують «ци», індійські йоги називають її «прання», сучасна наука величає нервової та м`язової силою.
· З 1 до 3 годин людина відновлює емоційну енергію.
Як влаштований мозок дельфінів Уже кілька десятків років вчені намагаються зрозуміти, як в точності влаштований мозок дельфіна. Здатні до навчання, що володіють власними соціальними навичками і чітко розуміють поведінку людей, ці ссавці ніби прийшли з іншої планети - настільки…
Чому правильний режим дня може змінити життя? Відео: Як поміняти свій режим дня і перетворитися в жайворонка! Експеримент! Перші враження! Чи знаєте ви хоча б одного успішного і щасливого людини, який занадто довго спить вранці? Найчастіше люди, які переповнені творчою енергією і ентузіазмом,…
Що кажуть про чоловіка пластикові наручний годинник? У нашому стрімкому столітті саме життя змушує строго стежити за часом, плануючи свій робочий час, свій відпочинок і взагалі всі свої справи. У цьому питанні незамінними помічниками виступають годинник всіх видів і розмірів. Годинники круглі,…
Коли краще вчити уроки? Завжди все діти всіх часів і народів сперечаються зі своїми батьками, коли приступати до виконання домашнього завдання. Ех, уроки ... Не дарма заняття в школі починаються саме з ранку. Вранці найкраще мозок людини піддається навчанню, нова…
Як виспатися за дві години? Відео: Як висипатися за 2 години Метод Да Вінчі Таміра і ОтшельникаЯк спати дві години і дуже виспатся? Відео: 8 способів швидко заснути і добре виспатися за 6 годин - І назавжди позбутися від безсонняДобрий день, Яна! Виспатися за дві години, на…
Який розклад у форекса? Коли краще працювати? Форекс - це цілодобовий ринок. Зазвичай вихідні починаються з п`ятниці на суботу орієнтовно з одного - трьох годин (за московським часом) - і до півночі - трьох годин з неділі на понеділок. Час регулярної роботи на ринку Форекс може бути і поза…
Що таке біоритми, внутрішній годинник? Період наших добових ритмів - індивідуальна особливість, частково залежить від генів. В середньому він становить 24 години 18 хвилин, можливо, тому більшості людей хочеться вранці встати пізніше. Якщо він короткий, ти - «жайворонок»,…
Цікаві факти про бензин і дизельному паливі Відомо, що на нашій планеті кількість автомобілів вже давно перевалило за мільярд. А значить, автолюбителів приблизно така ж кількість. Цей матеріал буде цікавий не тільки їм, але і всім нашим допитливим читачам.Відео: ШОК! ЧОМУ ЗАБОРОНЯЮТЬ заливати…
Що таке тик? Напружений ритм сучасного життя робить підвищені навантаження для нервової системи людини. У майже всіх людей нерідко виникає неприємне явище - сіпання оком, при цьому це проявляється у випадку, коли люди перенервували. Таке сіпання іменується…
Що радить хронобіологія Відео: Антон Захаров - Нейробиология апетитуПрирода розпорядилася так, що у кожного органу є свої "години пік" найбільшої активності. Наука хронобиологии і займається дослідженнями циклічності в роботі органів і систем, які називають біоритмами. …
Скільки часу повинен спати дитина? Сон стан спокою, захоплююче весь організм. Під час сну відключається свідомість, різко падає збудливість центральної нервової системи, розслабляється мускулатура, сповільнюються серцева діяльність і дихання. Сон забезпечує відпочинок організму і…