Правильна дієта допоможе запобігти викидень
категорія Різне
Відео: СМТ діалоги. Похід в магазин. Харчування для набору маси. "правильна" продуктова корзина
Згідно з даними, отриманими командою вчених з США і Мексики, раціон харчування під час вагітності, багатий амінокислотами і вітамінами-антиоксидантами, або біологічно активні добавки до їжі з високим вмістом даних речовин, здатні надійно захистити майбутніх мам від такого серйозного порушення як прееклампсія. Дане захворювання проявляється у вигляді аномально високого кров`яного тиску і інших симптомів. Прееклампсія діагностується приблизно у 5% вагітних, і небезпечна як для самих дівчат, так і для їхніх малюків.На думку медиків, виникнення прееклампсії може бути пов`язано з дефіцитом в жіночому організмі амінокислоти під назвою L-аргінін, яка допомагає підтримувати в нормі процес кровообігу під час вагітності. У свою чергу, додаткові джерела даного з`єднання, по всій видимості, здатні звести до мінімуму ризик розвитку порушень такого роду. Для того щоб довести свою теорію, вчені провели спостереження за групою майбутніх мам, 228 з яких щодня давали відповідні біодобавки, а решта складали так звану групу плацебо.
Терапія була розпочата на терміні близько 20 тижнів і тривала аж до пологів. При цьому у всіх випробовуваних кожні три-чотири тижні проводилися вимірювання рівня L-аргініну і артеріального тиску. Як виявилося, біодобавки дійсно знижували ризик прееклампсії (кількість випадків склало в середньому 12,7% в порівнянні з 30,2%, зафіксованими в контрольній групі). Найефективнішим виявилося поєднання амінокислоти і вітамінів, в той час як прийом тільки вітамінів ймовірність передчасних пологів, в общем-то, не знижував.