Ревнощі зростає з манії переслідування і помилкового сорому

Відео: The Art of War Audiobook by Sun Tzu

Позбудься мук ревнощів - знайди її справжні корені.

Зазвичай людина усвідомлює ревнощі як готовий продукт: «Я ревную! Значить, люблю. Але страждаю. Значить, в моїх стражданнях хтось винен. І винуватець повинен бути покараний! В ім`я великої, але відданого кохання. »

Слідом за цією думкою йдуть конкретні дії. У легких випадках - образа, у випадках середньої тяжкості - затяжні скандали. А про особливо тяжкі випадки і говорити-то страшно.

Знайти витоки ревнощів, допомогти клієнтові усвідомити їх як головний мотив ревнощів - саме це завдання стоїть перед психотерапевтами.

Вони виділяють п`ять основних мотивів ревнощів. І дуже радять, щоб позбутися від ревнощів, попрацювати з її істинними корінням.

Часто мучашься ревнощами? Знайди і усунь її причини!

Ревнощі часто зростає з образи. Мій партнер надходить не так, як я очікую. «Мені б хотілося, щоб він дивився тільки на мене ...»




Але ж навіть у церкві ікони «на вибір», а ти ж не ікона, правда? Працюй зі своїми очікуваннями. З чого це ти вирішила, що вони -єдиний правильна модель поведінки?

Ревнощі вирощує помилковий сором. Що подумають про мене люди, коли побачать, що він дивиться на «цю»? Що я гірше, негідним в усіх відношеннях. Або що він такий безпросвітний «кобеліно», що потрібно бути повною дурепою, щоб зв`язати з ним своє життя. Як соромно, люди!

Навчися дивитися на своє життя своїми очима, а не бабусі з четвертого під`їзду.

Дурна заздрість - прямий шлях до тупий ревнощів. Природно, будь-яку дівчину, на яку впав погляд твого милого, боги люблять більше. І тому груди у неї - вище, ноги - довші, вуха - прозоріше.

Ну чому життя таке несправедливе ?! Одним - все, а іншим - чуть-чуть. І починається помста природі під виглядом ревнощів.

Ну, знаєш! З таким ставленням до себе дивно, що все-таки знайшовся дивак, який крізь ці криві дзеркала розглянув в тобі щось цінне. Працюй із самооцінкою!

Рідна мама ревнощів - почуття провини. Буває і так. Якщо твій милий обмацує поглядом кожну спідницю, деякі панянки починають відчувати рецидивні напади застарілого почуття провини перед ним, таким чудесним. Це ж треба - такого ідеалу - і раптом така недосконалість.

Підвищуй самооцінку і навчайся тверезо дивитися на життя! На жаль, чоловіки часто шукають не «краще», а «інше».

Манія переслідування. Весь світ тільки і чекає слушної нагоди, щоб підставити тобі підніжку. А з яких висот летіти довше, а падати болючіше? Правильно, з любовних. Тому всі тільки й чекають, поки ти відвернешся, щоб вибрати ніж гостріше і вдарити сильніше.

Розслабся! Життя прекрасне. І тільки твоє очікування проблем не дає їй проявитися у всій своїй красі.

Крім названих, існує ще цілий перелік «насіння», з яких виростають «дуби і кедри» ревнощів. Біда в тому, що обчислити ці «насіння» непросто, а боротися з «кронами дубів» марно.

Ревнощі, постає перед світом у всій своїй красі, згорнути назад дуже складно. Єдиний шлях раз і назавжди позбутися від неї - докопатися до першоджерела в собі. Самостійно або за допомогою фахівця.