Мовчати, сваритися чи сперечатися

Відео: Психологія відносин

Будь-які сімейні відносини, навіть самі ідеальні, будуть схильні до складне випробування - це вміння вирішувати конфліктні ситуації. Адже спільне прибування таїть в собі дуже багато складнощів.

На жаль, багато сімейних пар не можуть спокійно і мирно вирішувати поточні проблеми, у них не вистачає самодисципліни і терпіння для правильної поведінки в конфліктних ситуаціях. І часом навіть через найдрібніших і незначних дрібниць, виникає скандал.

Давайте розглянемо які будуть результати якщо по різному поводитися в конфліктній ситуації.

Отже, перший і найпоширеніший варіант: Кричим, сваримося, вихлюпує всю чашу обурення на партнера.

Розглянемо молоду сім`ю, Олексій і Євгенія, в шлюбі 5 років. Обидва вперті і запальні. Приводом для конфлікту може послужити будь-яка незначна дрібниця: від розлитого кави до обговорення політичних питань. Олексій і Євгена вважають, що в їх постійні сварки немає нічого жахливого. «Ну, покричали, та заспокоїлися. Милі сваряться, тільки тішаться. Часом, навіть корисно випустити пар. Емоційна розрядка дуже навіть корисна для обох »- такі їхні міркування. І може бути, все було б так, як вони кажуть. Та тільки з народженням дитини в родині, положення стало практично на межі розлучення.

На жаль, для багатьох людей, реагувати роздратованим сплеском емоцій на різні ситуації, це в ранзі звичайного. Елементарна розбещеність і нетерпіння вважається нормальною поведінкою. Будь то голосно ввімкнений телевізор або остиглий чай, людина не вважає за потрібне стримувати себе, а йде на явний конфлікт.

Півбіди якщо в родині хтось один з таким характером, тому що другий, завжди зможе пом`якшити ситуацію і звести проблему нанівець. А якщо в сім`ї обидва таких «конфліктних» людини ...? Що з себе являє сварка? Це виплеск обурення, згодом переходить на образи особистості, пригадування всіх ситуацій в житті які викликають невдоволення, апогеєм стає занадто гучні заяви типу «поганий чоловік / дружина», «безвідповідальний батько / мати» та інші образливі фрази. І вже мовчу про різні грубих словах, які в пориві люті вимовляються під час сварки.




Чого ж домагаються обидві сторони?

Бажання поставити своє сприйняття даної проблеми в ранг єдино вірного. Довести, що ти маєш рацію, всіма доступними методами.




виправдовуємо себе

Кожній з сваряться боку, бачить в такій поведінці, рішення проблеми, але це абсолютно не вірне думка. Мета, яку досягають люди в подібних сварках, це самоствердження за рахунок приниження і образи партнера. Рішення своїх внутрішніх проблем. Звільнення від негативної енергії.

Найкращий захист це напад

Обидва партнери діють за схемою, спочатку нападають, потім захищаються. Як правило, захищаючись, партнер не в силах прийняти і зрозуміти думку іншого. Зачеплений за живе образами і докорами, опонент починає з завзяттям виправдовуватися, і не в силах знайти аргументи, починає знову кидатися зі звинуваченнями. І тут замкнуте коло, поки обидва не втомляться і не видихаються.

Що ж ми отримуємо в результаті?

Почуття незадоволеності. Наговорили один одному гидоти, зіпсували день / вечір, настрій, а проблему виходить так і не вирішили! Але багато людей вважають це нормальним, не збирати ж це в собі. Добре якщо людина по натурі відходить, а якщо ні? Такі відносини, таять в собі величезну загрозу для спільного майбутнього. Так, ви висловили партнеру все, що думали. А половину, з гаряча, то, що і не думали зовсім, але в пориві люті ми не можемо тверезо міркувати, і говоримо дуже багато не зовсім правдивих слів.

Головне досягти мети, образити, зачепити. І зараз, ви розійшлися злі по кутах, дружина плаче, чоловік похмуро мовчить. Звичайно, ви помиріться, але осад в душі і все ті несподівані слова, застрягнуть у кожного в серці. І з кожною наступною сваркою будуть накопичуватися. І в підсумку, знову виплеснутися в сварку. Або осядуть, і будуть труїти душу.

А тепер, гарненько подумайте, чи хочете ви зберегти сім`ю? Якщо так, то раджу вам, не підтримувати такі способи вирішення проблем. До жодних поліпшень вони не приведуть, а лише погіршать її становище. Наносячи образу один одному, ви не досягнете нічого позитивного. А якщо в сім`ї є дитина, то підвищення голосу один на одного в принципі не допустимо. Сварки двох люблячих батьків наносять психологічні травми дитині. І найжахливіше, дивлячись на ваші стосунки, дитина в майбутньому може проектувати їх на своє життя. Тобто вести себе так само і не бачити в цьому нічого кримінального. І пам`ятайте, будь-яке подразнення - це елементарна людська розбещеність!