Як обговорювати сексуальні проблеми
категорія Секс
Відео: Балашов і Королівська про секс і політику
Тебе щось не влаштовує в ліжку? Поділися цим з партнером, якщо хочеш зберегти відносини.Ви знову залишилися удвох. В спальні. Але тебе це не радує. Причин тому може бути маса, але все зводиться до одного: хоча щось бентежить тебе в поведінці улюбленого або своєму власному, ти не говориш йому про це.
Для початку зрозумій, що ти не самотня у Всесвіті. Для більшості чоловіків і жінок обговорення проблем сексуального спрямування - питання нелегке. Багато хто боїться осуду з боку партнера, інші сприймають все, що відбувається як належне, безсловесно «пливуть за течією» і не уявляють, що секс може стати не просто краще, а фантастично прекрасним.
Тим часом, подібне замовчування проблем веде до сумних наслідків. Багато відносини зживали себе, коли партнери не знаходили сміливості поговорити начистоту. Звичайно, ти боїшся образити кохану. Або побоюєшся за власну самооцінку. Але мало які позитивні сексуальні відносини починаються самі по собі. Найчастіше вони вимагають грунтовної «роботи над помилками».
Як говорити про секс?
1. Для початку повідомимо партнера, що ти хочеш обговорити з ним деякі сексуальні питання. Заплануйте час для розмови, щоб у вас обох була можливість зібратися з думками і підібрати потрібні слова.
2. Вас ніщо не повинно відволікати. Бігають поблизу діти, включений телевізор або раптово пролунав дзвінок телефону - все це зведе нанівець спроби побудувати продуктивний діалог на делікатну тему.
3. Саме час згадати про власний «Я». Говори про те, чого ти хочеш, що зробить сексуальний досвід приємним насамперед для тебе. Уникай звинувачень на адресу партнера, не говори, що він все робить не так.
4. Тепер запропонуй коханому висловити його побажання. Він такий же повноцінний учасник процесу, як і ти. Подумай, що ти можеш змінити в своїй поведінці, що сподобається вам обом.
5. Дотримуйся фактів. Як би не було великою є спокуса переключитися на недозволені душевні конфлікти і образи (від забутого дня народження до невимитих тарілок), що не відволікайся. Ви обговорюєте секс і нічого крім сексу.
6. Регулярно проводь подібні бесіди. Якщо для вас обговорення інтимних питань рідкість, не дивно, що вони будуть даватися нелегко. Чим частіше ви з коханим станете відкривати одне одному серце і душу, тим простіше вам буде знайти спільну мову.