Як прибрати друге підборіддя

Немає на світі жодної жінки, яка б не хотіла довше зберегти чіткий овал обличчя і підтягнуту шию. Проте, на видалення обвислих складок шкіри вирішуються тільки найвідчайдушніші з них. Велика частина представниць прекрасної статі шукає менш радикальні способи того, як прибрати друге підборіддя.

Треба сказати, що їх за століття придумано чимало. Причому діють вони не тільки на жінок. Адже підборіддя у чоловіків так само з роками втрачає свою витонченою форму. Так що батькам сімейств теж варто звернути увагу на своє відображення в дзеркалі і, поки не пізно, вжити заходів по відновленню колишньої краси.

Косметичні засоби

• Але повернемося до різних способів підтягнути складку на шиї. Щоб швидко прибрати друге підборіддя, шкірі на ньому і на шиї потрібно повернути еластичність. Зробити це можна за допомогою масажу з медом. Просто змастіть їм проблемні місця і легенько поплескував по ним пальцями, поки ті не почервоніють. Після змийте мед теплою водою і змастіть шкіру живильним кремом.
• Позбутися від другого підборіддя допомагають різні маски і компреси. Можна просочити марлю або бинт лимонним соком і туго підв`язати тканину до відвисає складці. Через 30 хвилин компрес зніміть, а місце його накладення рясно змастіть живильним кремом. Ще через півгодини повторіть процедуру, просочивши марлю холодною водою.
• Зменшує друге підборіддя маска з картопляного пюре. Для того щоб швидко прибрати його, зваріть очищену картоплю і потовчіть її, додавши трохи води або молока. На кожні 2 чайні ложки пюре додайте 1 чайну ложку солі і стільки ж натурального меду. Остудіть масу до кімнатної температури, накладіть товстим шаром на область другого підборіддя і обв`яжіть марлею. Через 30-40 хвилин пов`язку можна знімати. Обполосніть шкіру теплою водою і, при необхідності помажте кремом.

Вправи від другого підборіддя

Для досягнення стійкого ефекту, до всіх цих косметичних засобів необхідно додати спеціальну гімнастику для особи.

Вона значно зміцнить м`язи шиї і особи, за рахунок чого його овал стане чіткіше, а складка під ним менше. Але необхідно врахувати, що позбутися від другого підборіддя за допомогою вправ можна лише при регулярному їх виконанні.

1. Для початку ляжте на диван так, щоб голова залишалася на вазі. Підніміть її, напружуючи м`язи шиї, і подивіться на свої стопи. Повторіть це 15-20 разів. Можна виконувати цю вправу і на підлозі, але тоді його треба робити довше.
2. Потім сядьте, впріть лікті в стіл і покладіть підборіддя на з`єднані пальці рук. Губи зімкнуті. Трохи висуньте нижню щелепу вперед, трохи підніміть голову. А потім починайте мірно поплескувати пальцями по підставі підборіддя. Повторіть цей крок 30-40 разів.
3. Зверніть увагу на свою поставу. Завжди ходите з випрямленою спиною, розправленими плечима. Будинки виділяйте хоча б 5 хвилин в день, в які носите на голові товстий словник. Намагайтеся не притримувати його руками.
4. Сильно напружуючи губи і м`язи обличчя, вимовляєте голосні звуки. Мінімум по 10 разів кожен з них.

Є й інші способи боротьби за підтягнуту шкіру шиї і м`язів обличчя. Але і цих цілком достатньо, щоб досить швидко домогтися бажаного результату. Проявивши завзятість і наполегливість, ви скоро побачите зміни в свій зовнішній вигляд. Помітять це і навколишні, цікавлячись, чи не робили ви підтяжку. А після відповіді захлинаючись розпитуючи, як прибрати друге підборіддя за допомогою вправ. І ви знаєте, що їм розповісти!