Як зробити голос?

Багато людей зіштовхуються з проблемою поганого голосу, що переслідує їх довгі роки життя. Від голосу в нинішній час залежить багато чинників - успішність у проведенні переговорів, в співі та інших сферах життя. Професійні співаки знають, що голос можна поставити, головне знати способи які можуть в цьому допомогти, і ми розповімо Вам кілька секретів, як зробити свій голос більш красивим і приємним.
Як зробити голос красивіше?
Дотримуючись таких правил і застосовуючи їх у своєму житті, кожен може добитися красивого голосу, головне не зупинитися на півдорозі. Ці звички повинні увійти до Вас в життя і жити разом з Вами!
Крок №1. Шкідливість куріння.
Крім того що куріння впливає на легені, голос так само страждає. Варто кинути цю звичку, якщо Ви бажаєте щоб голос не знижувався, а зв`язки замикалися щільно. З іншого ж боку, такі люди як Френк Сінатра і Джон Леннон курили багато, і все ж стали відомими на весь світ.

Крок №2. Правильно лікування простих хвороб.
Слідкуйте за станом свого здоров`я. Хвороби, пов`язані з горлом, легкими, а так само травною системою безпосередньо впливають на голос. Хвороби можна вилікувати, і це варто зробити до кінця, щоб проблеми не стали ще більшими.

Крок №3. Правильне харчування.
Правильне харчування зовсім не означає, що потрібно відмовити від усього жирного, солоного і гострого, головне - в достатній мірі, щодня приймати корисні продукти, які містять вітаміни групи В, а так само вітамін С.

Крок №4. Вчимося кричати.
Не бійтеся час від часу голосно покричати. Крик допомагає зв`язкам нормалізувати тиск, тим самим ми тренуємо їх, і зірвати голос буде набагато важче під час співу, або гучного мовлення.

Крок №5. Постановка дихання.
Якщо виконавши всі попередні дії, Ви не домоглися бажаного результату, то слід навчитися правильно, дихати. Зараз існує безліч методик, які можуть допомогти поставити голос. Ось кілька простих вправ:

•Робимо 4-5 великих вдихів носом, як ніби ми нюхаємо щось приємне, потім стільки ж видихів ротом.
•Робимо глибокий вдих, а потім різкий видих, як ніби ми гасимо свічку. Після того намагаємося задути три свічки короткими видихами, потім п`ять, і так тренуємося щодня.
Крок №6. Робота над артикуляцією.
Хороша артикуляція так само сприяє хорошому голосу, адже Ви більше не будете ковтати слова, а будете чітко вимовити кожне закінчення і слово в цілому. Щоб натренувати артикуляцію, стаємо перед дзеркалом і виконуємо наступне завдання:
•Перша вправа для мови, представляємо, що це малярський валик, і нам потрібно зафарбувати стіну. Рухаємо мовою вниз-вгору, з одного боку в інший.
•Витягуємо губи вперед, і починаємо образно малювати ними, тільки не потрібно рухати головою при цьому.
•Так само хорошим способом вироблення артикуляції, є пирхання. Замикаємо зуби, розслаблюємо губи і починаємо фиркати.

Ці прості поради повинні допомогти Вам! Головне не переставати тренуватись і все вийде!