Чи потрібні критичні дні

Відео: КРИТИЧНІ ДНІ - ВСЕ, ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ ЖІНЦІ

В інтернеті та газетах з недавніх пір існує думка, що менструація для жіночого організму - мало не патологія, тому що природа придумала жінку, як «пологовий апарат», який повинен бути або вагітним, або годувати дитину. А у сучасної жінки великі проблеми зі здоров`ям саме від «нецільового» використання організму. Так це чи ні?

Вперше думка про те, що менструація для жінки - це патологія, з`явилося в книзі Уенді Харріс і Надін Форрест Мак Дональд «А чи потрібна менструація?». Автори наводять аргументацію, з якої сучасному лікарю складно погодитися, але інтернет заповнений цитатами з цієї книги, тому постараємося розібратися, що ж правда, а що брехня.

Автори порівнюють менструацію з виділеннями через слизові оболонки при хворобах - наприклад, з нежиттю або відкашлюванням мокротиння при простудних захворюваннях, вважаючи це ознакою «засміченості внутрішніх органів». Така позиція з точки зору сучасних медичних знань не витримує ніякої критики, адже нежить і кашель - це зовсім не «засміченість внутрішніх органів», а реакція організму на віруси і бактерії, що потрапили в дихальні шляхи, і організм посилює виділення природних секретів, необхідних для зволоження слизових, щоб швидше позбутися від збудника. Автори, не маючи елементарних знань з фізіології і патології жіночого організму, вважають, що жінкам природа дала, нібито, додатковий спосіб позбуватися від «забруднення» шляхом менструації. Насправді, менструація являє собою нормальне, фізіологічне явище. З народження у кожної дівчинки в яєчниках знаходяться близько 300 тисяч незрілих яйцеклітин, і в віці 11-15 років гормони мозку починають діяти на чутливу до них тканину яєчників, і одна з яйцеклітин починає дозрівати.

Матка, в свою чергу отримує гормональний сигнал від яєчників, і в ній відбувається підготовка слизової оболонки до прийому яйцеклітини. Товщина внутрішнього шару матки (ендометрія) збільшується від 1 до 10 мм, в ньому утворюється безліч нових кровоносних судин і залоз. Ендометрій стає м`яким, соковитим - і це потенційне ложе для можливого майбутнього дитини.




Приблизно на 14-й день від початку дозрівання яйцеклітини відбувається овуляція (вихід зрілої яйцеклітини з яєчника в маткову трубу). Там вона або запліднюється, або ні, у другому випадку товста оболонка усередині матки виявляється непотрібною і після загибелі яйцеклітини відмирає і виходить назовні - настає менструація. У нормі весь цей цикл займає від 21 до 35 днів, інші випадки - відхилення від норми і вимагають консультації гінеколога.




Точка зору про те, що жіночий організм призначений тільки для вагітності або годування дітей, м`яко кажучи, не зовсім вірна. Вагітності, які відбуваються з малим інтервалом, небайдужі ні для здоров`я жінки, ні для дітей - першої дитини мати не зможе повноцінно докормить навіть до року (а адже грудне вигодовування - це найефективніша профілактика алергії і порушень роботи шлунково-кишкового тракту у немовляти). Другий малюк не отримає потрібних поживних речовин, так як організм матері не встигне нормально відновитися після недавньої вагітності. Серед акушерів-гінекологів побутує абсолютно логічна точка зору, що плід в утробі все одно візьме своє, що має фізіологічне обгрунтування - підтримання чисельності виду понад усе. А з чим же залишиться мама? З поганими зубами, поріділими волоссям і практично без сил, так як дві вагітності підряд - нелегке випробування. Сучасна наука не рекомендує інтервал між народженням дітей менше двох років. Цей часовий період дозволяє мамі відновитися, зайнятися собою, вилікувати зуби, підготуватися до нової вагітності, та й перший малюк вже підросте, навчиться ходити, і не треба буде возити його в колясці разом з молодшим. Треба нагадати недавно народили мамам, що контрацепцію варто підбирати відразу ж, при першому візиті до гінеколога після пологів, так як зачаття можливо і без настання перших менструацій, через 6 тижнів після пологів, в деяких випадках навіть раніше. Тому, якщо ви не плануєте другу дитину так скоро, подбайте про себе і підберіть надійний засіб контрацепції. Це особливо важливо після операції кесаревого розтину - адже повноцінний рубець на матці формується не відразу, а при вагітності в перший рік після операції високий ризик розриву матки по рубцю під час другої вагітності або пологів, а це смертельно небезпечно як для жінки, так і для дитини .

Однак бувають і патологічні порушення менструацій. На відміну від авторів сумнівною книги «А чи потрібна менструація?» Гінекологи точно знають, що є відхиленням від норми. Це може бути аменорея - повна відсутність менструацій. Якщо у дорослої жінки дітородного віку припиняється менструація - це привід обстежитися у гінеколога.

Також патологічним варіантом менструації є менорагія - надмірне виділення крові під час менструації. Критерії патології в даному випадку - порушення самопочуття і нормального ритму життя жінки. Надмірна крововтрата може бути викликана патологією жіночої статевої сфери (міома матки, аденоміоз), а може - системними захворюваннями, наприклад спадковим порушенням згортання крові - хворобою Віллебранда. Крім побутових незручностей, рясна крововтрата під час місячних - це ще й найпоширеніша причина залізодефіцитної анемії (малокрів`я) у жінок дітородного віку. Перші ознаки анемії - слабкість, задишка, блідість, випадання волосся. Тому раз на рік кожній жінці необхідно здавати клінічний аналіз крові і при зниженні рівня гемоглобіну - приймати препарати заліза за призначенням гінеколога або терапевта.

Передменструальний синдром (ПМС) - досить неприємний стан, який жінки влучно описують, як бажання «всіх убити, потім заплакати». До речі, ПМС свідчить про що відбулася овуляції, так як причина його криється в гормонах. Найкращий спосіб попередити ПМС - це регулярна фізична активність і правильне харчування (чим більше солодкого і жирного в раціоні, тим «зліше» ПМС). Якщо ж симптоми ПМС неможливо терпіти, лікар-гінеколог зазвичай призначає комбіновані оральні контрацептиви - адже вони блокують овуляцію, і ПМС не виникає або стає значно м`якше.

Хворобливі менструації - це зовсім не норма. Найчастіше вони зустрічаються у дівчат, і після перших пологів біль зазвичай не повертається. Однак в будь-якому випадку - якщо вас щось турбує, варто звертатися до лікаря, а не шукати порад у інтернеті, так можна і здоров`я втратити. Знайдіть свого спеціаліста, регулярно спостерігайтеся у нього, і будьте здорові.