На відпочинок з немовлям

Відео: 12-годинний авіапереліт з немовлям. 9 правил успішного польоту.

Відео: ДУБАЙ. ПОДОРОЖ з немовлям. ЦІНИ.

Ось і літо прийшло. Літо ми завжди чекаємо з нетерпінням, адже завжди так приємно очікувати відпочинок, подорожі, оздоровлення. І, звичайно ж, нам дуже хочеться, що б відпустку пройшов на всі 100. Давайте разом розглянемо, що ж необхідно продумати для якісного і безпечного відпочинку з немовлям.

У подорож з немовлям?

Всім відомо, що лікарі не радять їхати відпочивати і взагалі подорожувати з дитиною до 3-х років. Хоча - це думка, мабуть, тільки в наших країнах СНД. І всеж.

Аккліматізація- пристосування живих організмів до незвичних кліматично-географічних умов. Відбувається напруга в роботі регулюючих систем організму і адаптація до нового середовища. Процес акліматизації безпосередньо залежить від організму людини і від того, наскільки різко змінюються ці самі кліматично умови.

Акліматизація у грудних дітей проходить не менше 3 тижнів після зміни клімату. І може протікати як дуже бурхливо, так і згладжено. Цим і визначаються оптимальні терміни для відпочинку - близько 21 дня. Після повернення додому організм малюка знову буде перебудовуватися.

Але, крім акліматизації є ще і психологічного стану мами, від якого стану дитини також залежить значною мірою. Відсутність повноцінного відпочинку, нереалізовані бажання і внутрішня незадоволеність обов`язково позначаться на материнському стані, і наслідки для малюка можуть бути набагато сильніше акліматизації! Тому, оцініть, перш за все, значення цієї подорожі для вас. І якщо його результат на вашу користь - не сумнівайтеся, ваші позитивні емоції обов`язково допоможуть малюкові при будь акліматизації. Подорож з дитиною приносить багато користі і приємних хвилин і батькам, і малюкові - давайте проведемо найкраща пора року разом зі своєю родиною!

Куди поїхати відпочивати з немовлям?

Для немовляти найкращим місцем для відпочинку буде заміський будинок в селі або база відпочинку в нашій кліматичній зоні. Якщо хочете відпочивати біля моря і хочете познайомити з ним малюка - вибирайте місця з невеликим скупченням людей і не найспекотніші літні місяці. Ідеально підійде початок літа або оксамитовий сезон.

Вибираючи місце для відпочинку на морі з немовлям, перш за все, слід подбати про те, що б місце було тихе, подалі від дискотек і нічних гулянь, так само дуже важливий пляж, спуск до нього повинен бути пологим, а сам пляж чистим. Дуже важливий момент питна вода! У вас повинен бути постійний доступ до води, так як вам необхідно буде готувати малюкові.

Слід, утримаються від поїздок в екзотичні країни. Тим більше від перельотів, продовження яких понад 4,5 годин. Небажані такі перельоти з різким протилежним кліматом, як з зими в літо або навпаки.

Театр починається з вішалки, а подорож - з списку необхідних речей

Почніть складати список заздалегідь, щоб був час продумати все до дрібниць. Не відкладайте його далеко, адже в будь-який момент ви можете згадати про недостатньому пункті. Прокрутіть у себе в голові, звичайний ваш день з малюком, (умивання, сніданок, прогулянка, сон, прогулянка, ігри, обід, сон, вечеря, купання ...), тоді ви точно не забудете взяти все дрібниці необхідні вам на курорті.

Слінг або інші пристосування для перенесення дитини допоможе в пересуванні по важкодоступній місцевості і реально полегшить вам відпочинок з малюком. Різноманітність слінгів велике, тому можна підібрати кілька варіантів, для більш зручного проведення часу з малюком. В такому випадку ви можете обійтися зовсім без коляски.

«Водопостачання»

Не забудьте взяти з собою про всяк випадок чисту питну воду (дитячу або їдальню), вода зайвою не буде! Так само радимо взяти з собою термос з кип`яченою водою. Запас води вам допоможе, впорається швидше з акліматизацією, а так же вберегти себе і вашого малюка від кишкових інфекцій.

Якщо має бути поїздка в село або на дачу, потрібно подбати про різні ємностях для води. Чим більше у вас буде різних відер, тазиків і кухлик, тим краще.

Наприклад, якщо в спеку виставляти на сонці повні відра, пофарбовані в чорний колір, то через пару годин їх вміст так сильно нагріється, що цілком підійде малюкові для водних процедур.

«Продовольча програма». харчування дитини

Необхідно продумати момент харчування вашого крихти. Найбільш простим і зручним буде, якщо малюк знаходиться повністю на грудному вигодовуванні, їжа завжди під рукою в потрібної консистенції, потрібної температури і в будь-який час доби. Якщо ж малюк знаходиться на штучному вигодовуванні, то вам необхідно запастися підходящої для вашого малюка сумішшю і швидше за все краще взяти більше ніж потрібно. Якщо малюкові вже вводиться прикорм (овочі, соки, фрукти, каші, м`ясо), так само обов`язково потрібно брати все з собою, тому що не відомо, є там куди ви їсте саме ті продукти які їсть ваша дитина. В цьому випадку краще всього взяти вже готове дитяче харчування - банкове і розводяться каші.

Якщо ваш малюк знаходиться на педагогічному прикорму - їсть з маминої тарілки, то вам слід відмовитися від екзотичних страв, щоб уникнути отруєння або просто не сприйняття малюком «чужий» їжі.

«Обмундирування». Одяг для дитини

Одяг для малюка потрібно брати таку, яка легко стирається і швидко сохне. У спекотну погоду на пляжі або на березі річки, або у дворі власної дачі малюкові краще і комфортніше буде голяка. Запасіться великою кількістю трусиків, так як одноразові підгузники в спеку краще не використовувати, або використовувати вкрай рідко в самих крайніх випадках. Обов`язково ви повинні взяти головний убір для малюка, а краще декілька.

Якщо ви їдете надовго, то в цьому випадку необхідно потурбуватись про речі і взуття для малюка на виріст, так як влітку малюки особливо швидко ростуть. Так само крім річної, легкого одягу, необхідно взяти одяг на можливе похолодання.

Якщо ваш малюк вже повзає або робить перші кроки, то вам необхідно запастися великою кількістю одягу, так як повзунки дуже швидко її забруднюють. Так само необхідним предметом для вас буде вологі серветки дитячі (витерти ручки, носик), щоб заощадити час і сили на пранні, візьміть з собою більше паперових хустинок, одноразових пелюшок, підгузників.

Розваги на відпочинку для дитини

І звичайно ж не забудьте про іграшки, книжки для малюка. Іграшки повинні, бути такими які легко можна помити. Звичайно ж, має бути велика різноманітність, іграшки для води, для пісочниці, різні каталки, м`ячі, брязкальця, гризункі, лопатки, відерця ... І пам`ятайте не варто давати все іграшки відразу! Дайте спочатку частина, і з часом міняйте їх, тоді маляті буде цікавіше.


Безпека дитини на відпочинок

Подбати про безпечний відпочинок наших малюків ми повинні самі. Найпростіше врахувати все до дрібниць, представляючи себе в різних ситуаціях під час подорожі, виходячи з режиму дня малюка (купання, годування, ігри, сон, прогулянки). Має сенс з`їздити заздалегідь в те місце, де планується провести літні місяці, і все підготувати до приїзду малюка. Якщо це неможливо, то по прибуттю в першу чергу огляньте місцевість очима дитини і усуньте причини можливих неприємностей. І пам`ятайте - діти потрапляють у всякі непередбачені ситуації, якщо вони нудьгують. Розумно організований цікаве дозвілля допоможе вам і діткам весело і безпечно відпочити. І, звичайно ж, ніколи не залишайте дитину без нагляду дорослих.

На випадок порізів, забитих місць або звичайної застуди у вас повинна бути з собою аптечка із засобами першої необхідності (про це ми розповімо трохи пізніше). Майте недоторканну суму грошей на таксі в нічний час, тому що напади багатьох хвороб частіше трапляються вночі. Обов`язково візьміть в подорож всі необхідні документи, якщо у вашого малюка є яке-небудь хронічне захворювання або особливості розвитку, не забудьте взяти в поліклініці і медичну картку дитини.

Окремо слід згадати про спілкування з нашими річними друзями - сонцем і водою. Сонячні ванни для малюка потрібно обмежувати - допустимо перебування на сонці до 11 ранку і після 17 вечора, крихти до року повинні знаходитися в мереживній тіні дерев або під навісом. Для захисту шкіри малюка можна використовувати спеціальну дитячу сонцезахисну косметику з SPF не менше 20-30. Пам`ятайте, що ці кошти слід наносити за 20 хвилин до виходу на пляж. Не зайвим буде взяти для дітки легку світлу бавовняну кофточку з довгим рукавом - в ній малюк гарантовано буде захищений від шкідливих променів і сонячних опіків. І, звичайно ж, на голові у дитини завжди повинна бути панамка, кепка або легка косиночка.

Для першого купання у відкритій водоймі виберіть момент, коли малюк у хорошому настрої. Чи не заносите дитини в воду насильно - від купання потрібно отримувати задоволення! Можливо, він захоче деякий час побути на березі і потім обережно увійти в воду, або погодиться зануритися разом з мамою, перебуваючи на руках. Час купання збільшуйте поступово - від декількох хвилин для першого разу до 10-15, в залежності від температури води і стану дитини.

Комахи відпочинку

Сама неприємна річ в заміському відпочинку - це комахи. Щоб захиститися від них, вам знадобиться і марлевий полог над ліжком, і москітні сітки на вікна. З коштами від комарів - електрофумігаторів - потрібно бути обережними. Купуйте їх тільки в перевірених місцях і не використовуйте в непровітрюваних приміщеннях. При появі будь-якої небажаної реакції (запаморочення, нудота, слабкість) - краще відмовитися від їх використання. Рідкі засоби від комарів не слід наносити на шкіру дитини. Старий безпечний і дієвий спосіб від комах - одеколон «Гвоздика» або гвоздикове масло, яке наноситься на одяг малюка.

Якщо ви опинилися в місцевості, де водяться кліщі, то головним захистом буде спеціальне екіпірування - закриті ніжки (штани можна заправити в шкарпетки), шапочка на голові, комір.

Кожен день уважно оглядайте тіло і волосяну частину голови вашого малюка на предмет кліщів і укусів комах. Слід знати, що кліщ не впивався в шкіру відразу. Близько двох годин він буде повзати по одязі, підшукуючи відповідне відкрите місце для укусу (найчастіше це голова, шия, груди, пахви, пах). І якщо один раз о 2 годині проводити огляд тіла і одягу, укусу кліща можна уникнути.

Переїзд з немовлям

Потрібно підібрати найоптимальніший вид транспорту, на якому ви поїдете на відпочинок. При виборі врахуйте всі за і проти, і зупиніться на тому, який буде, на вашу думку, найбільш зручним і комфортним для малюка. Подорожуючи на авто не забувайте робити тривалі зупинки, якщо ви будете зупинятися раз в 3 години, то така зупинка повинна становити не менше години.

У літаку бажано займати місце попереду салону - там просторіше. При зльоті і посадці грудничку запропонуйте груди, дитині постарше - карамельку або воду.

Поїзд оптимально підходить для подорожей з маленькою дитиною - такий собі «будиночок на колесах». Бажано, щоб з вами в купе їхало якомога менше сторонніх людей. На тривалих зупинках можна прогулятися по перону.

Не годуйте дитину щільно перед дорогою, а під час поїздки надайте йому можливість погризти печиво, фрукти і попити. Одягайте по погоді, не допускайте перегріву. Прихопіть декілька улюблених іграшок і обов`язково парочку нових.

На новому місці з немовлям

Не забувайте, що будь-яка зміна обстановки діє на дитину збудливо. Будьте готові до того, що перший день, вечір і ніч принесуть вам чимало тривожних хвилин, а то й годин в залежності від темпераменту вашого чада. Навіть зазвичай спокійні діти можуть важко переносити таку різку зміну обстановки, не кажучи вже про збуджуваним малюків. Саме тому перший день подорожі краще провести максимально спокійно і як можна більше уваги приділити дитині.

Прийти в себе малюкові допоможе мамині груди, і звичайно люблячі руки дбайливих батьків. Не поспішайте спускати малюка з рук, якщо малюк вимагає уваги, приділяйте йому його якомога більше в перші дні, тоді малюк швидше адаптується.

Не забудьте фотоапарат або відеокамеру. Вони зафіксують найяскравіший і незабутній літній сезон вашого сімейного відпочинку, який ви будете згадувати взимку довгими, холодними вечорами.

Літня аптечка пригодиться відпочинку з немовлям.

Приблизний перелік лікарських засобів і матеріалів для малюків і батьків:

Порізи і садна:
- спиртова настоянка календули або спирт
- йод або зеленка
- вата, марлеві серветки, бинти
- бактерицидний лейкопластир
- перекис водню 3% або фурацилін (1 табл. на склянку теплої води)

Укуси комах:
- бальзам «Зірочка», «Рятувальник»
- Псило-бальзам (укуси комах, алергічний висип, сонячні опіки або термічні опіки легкого ступеня)

застуда:
- препарати парацетамолу (сиропи або свічки) - при підвищеній температурі
- свічки «Вібуркол» - підтримує імунну систему, знімає спазми
- дитячий гомеопатичний антигриппин або Енгістол
- Називин 0,01% (краплі в ніс)
- ромашка в чайних пакетиках, піпетка
- термометр

Порушення травлення, пронос:
- Смекта, ентеросгель - ентеросорбенти. Приймайте відразу при появі перших ознак порушення травлення.
- Регідрон - для відновлення водного балансу
- Нифуроксазид суспензія (при поєднанні проносу і температури)
- для дорослих і дітей старше 6 років - Узара - препарат від діареї на рослинній основі.

алергія:
- лоратадин (кларитин) або дитячий фенкарол

Прорізування зубів:
- гелі на основі ледокаїн (нам дуже допомагає Дентинокс)
- обов`язково порадьтеся з лікарем, який спостерігає вашого малюка, з питання підбору лікарських препаратів для вашої аптечки.

Легкого вам відпочинку і чудових вражень!

Взято від сюди: lt;