Дитяче ожиріння

Відео: Товстуни з пелюшок: дитяче ожиріння - За живе! Сезон 3. Випуск 53 від 28.11.16

дитяче ожиріння

За останні 20 років число немовлят і дітей до 5 років, що мають надмірну вагу або ожиріння, зросла майже на 50% і досягло 44 мільйонів. Надмірна вага в дитячому віці стає причиною численних захворювань пізніше в житті, таких як діабет, рак, серцево-судинні та інші захворювання.

Факти і дані про дитячий ожирінні

Основні факти

Чисельність немовлят і дітей раннього віку (від 0 до 5 років), що мають надлишкову вагу або ожиріння, у всьому світі збільшилася з 31 мільйона в 1990 році до 44 мільйонів у 2012 році. Тільки в африканському регіоні ВООЗ число дітей з надлишковою вагою або ожирінням за той же період зросла з 4 до 10 мільйонів.
У країнах, що розвиваються з економікою, що формується (Всесвітній банк відносить їх до категорії країн з низьким і середнім рівнем доходів) більше 30% дітей дошкільного віку мають зайву вагу або страждають ожирінням.
Якщо ця тенденція продовжиться, то число немовлят і дітей раннього віку з надмірною вагою до 2025 року виросте до 70 мільйонів.
Якщо не буде вжито заходів, ці немовлята і діти раннього віку продовжать страждати ожирінням в дитячому, підлітковому і дорослому віці.
Ожиріння в дитячому віці викликає широкий спектр серйозних ускладнень і підвищений ризик раннього розвитку діабету, серцево-судинних та інших захворювань.
Виключно грудне вигодовування від народження до 6 місяців є важливим способом профілактики ожиріння у дітей.
Наслідки ожиріння в дитячому віці




Діти, які страждають на ожиріння, більш схильні до виникнення різних проблем зі здоров`ям у дорослому віці, таких, як:

серцево-судинні захворювання-
резистентність до інсуліну (найчастіше є ранньою ознакою швидкого розвитку діабету) -
порушення скелетно-м`язової системи (особливо остеоартрит, вкрай інвалідизуюче дегенеративне захворювання суглобів) -
деякі онкологічні захворювання (внутрішньоматкові, молочної залози, товстої кишки) -
інвалідність.



Що є причиною надмірної ваги і ожиріння у немовлят і дітей?

Будь аспект середовища, в якій дитина була зачата, народився і виріс, може сприяти виникненню надмірної ваги і ожиріння. Гестаційний діабет (різновид діабету, що виникає під час вагітності) може привести до збільшення ваги дитини при народженні і ризику виникнення ожиріння в подальшому.

Вкрай важливо годувати немовлят і дітей раннього віку здоровою їжею, оскільки саме в цьому віці формуються харчові переваги. Калорійна їжа з високим вмістом жиру, цукру і солі - вірний шлях до виникнення дитячого ожиріння.

Проблема посилюється нестачею інформації про правильний підхід до харчування, а також дефіцитом і високою вартістю здорової їжі. Агресивна реклама висококалорійних продуктів харчування і напоїв, орієнтована на дітей і сім`ї, загострює її ще більше. У деяких співтовариствах традиційні уявлення (наприклад, поширене переконання, що товста дитина - здорова дитина) підштовхують сім`ї до перегодовування дітей.

Процеси урбанізації та розвитку цифрових технологій знижують привабливість фізичної активності і здорових ігор. Надмірна вага і ожиріння також позбавляють дітей можливості брати участь в груповій фізичної активності. В результаті вони ще менше рухаються, що з часом призводить до накопичення ще більшої надмірної ваги.

Профілактика дитячого ожиріння

Надмірна вага і ожиріння добре піддаються профілактиці. На індивідуальному рівні рекомендується годувати немовлят виключно грудним молоком протягом півроку після народження. Після введення прикорму сім`ї можуть:
-обмежувати калорії, що надходять з жиру і цукру
-підвищувати споживання дитиною фруктів, овочів, бобових і -цельнозернових продуктів-
-забезпечувати немовлятам і дітям раннього віку можливості для активного руху, а дітям старше 5 років - регулярній фізичній активності (60 хвилин в день).

Харчова промисловість може зіграти важливу роль в боротьбі з дитячим ожирінням следющие способами:

зниження вмісту жирів, цукру і солі в перероблених продуктах харчування для немовлят і дітей раннього віку-
забезпечення наявності та доступності в ціновому плані для всіх споживачів здорових і поживних продуктів-
відповідальний підхід до реклами своєї продукції, орієнтованої на батьків немовлят і дітей раннього віку. джерело: lt;