Як запобігти міому матки?

Відео: Народні засоби від міоми

Як запобігти міому матки?

Відео: Рання діагностика міоми матки




Через те, що таке неприємне захворювання, як міома матки є досить поширеним недугою серед жінок у всьому світі, інформація про те, які заходи запобігання утворення такої доброякісної пухлини повинні застосовуватися, повинні бути відомі всім без винятків представницям слабкої статі.
В першу чергу до таких профілактичних заходів відноситься просте дотримання здорового способу життя, тобто нормальне раціональне харчування, здоровий сон, достатня фізична активність, а крім цього повна відмова від шкідливих звичок, ну і також контроль власної маси тіла, адже ожиріння є одним з тих факторів, які і можуть стати причиною утворення пухлини. Крім цього жінка повинна берегтися і від несприятливих факторів зовнішнього середовища - уникати стресів і нервових напружень, прийом при необхідності зміцнюють організм препаратів, таких як комплекси вітамінів і мінералів.
Але крім цього для профілактики розвитку міоми існує і цілий ряд специфічних порад і рекомендацій, до яких відноситься, наприклад, рада про те, що жінці бажано своєчасно реалізувати репродуктивну функцію організму, при цьому перші пологи рекомендуються в віці близько 22-х років, другі приблизно в 25-26 років, ну а останні плановані пологи бажані до настання 35-річного віку жінки.
Також важливу роль в профілактиці утворення пухлин подібного роду є своєчасне звернення до лікаря і правильне лікування гінекологічних захворювань і гормональних проблем, ну і виключення абортів.
Наступила вагітність також є сприятливим фактором профілактики появи і зростання міоми, адже післяпологове зменшення матки, а також грудне вигодовування протягом не менше 4-6 місяців часто сприяють припинення зростання і подальшого розвитку міоми.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як запобігти міому матки?