Інтим не повинен бути міфічним

Відео: САМІ ЗАГАДКОВІ ФОТОГРАФІЇ В ІСТОРІЇ

Інтимна життя і здоров`я - як вони пов`язані між собою? Існує кілька якщо не помилкових, то вельми спірних тверджень про позитивний і негативний вплив сексу на здоров`я. Тему коментують сексолог Олександр Лякишев, лікар-андролог жіночої консультації Камал Магомедов і лікар-сексопатолог Наталія Александрова.

Міф 1. Секс омолоджує

- Під час статевого акту в кров викидається жіночий гормон - естроген, - говорить Олександр Лякишев.

- Він покращує здатність клітин до регенерації, і шкіра довше залишається пружною і еластичною.

Читайте по темі: Від яких хвороб лікує секс?

Але в той же час, заявляє сексолог, чим частіше жінка досягає оргазму, тим довше вона буде добре виглядати, відповідати своєму справжньому віком.

Міф 2. Від сексу худнуть

- Співробітники Московського інституту ендокринології довели пряму залежність між підвищенням сексуальної активності і зниженням ваги, - стверджує андролог Камал Магомедов. - Для свого дослідження вони взяли групу чоловіків. Вага деяких з них досягав 100 кг і більше.

Протягом чотирьох місяців хворі ожирінням брали препарати, що підвищують гормони до потрібного рівня, і вели активне статеве життя. За цей час деякі з них скинули до 40 кг. Ніякими іншими способами такого ефекту досягти не вдавалося.

За словами Камала Магомедова, одне тільки сексуальне збудження частішає пульс людини до 180 ударів в хвилину, а отже, витрачаються калорії. А за один статевий акт спалюється до 300 кілокалорій!




У той же час колега Магомедова Олександр Лякишев додає:

- Секс благотворно впливає на загальний фізичний стан людини, але це зовсім не засіб для схуднення. Якщо ви хочете бути в формі, слід займатися спортом або фізкультурою.

Міф 3. Секс є профілактикою від захворювань передміхурової залози у чоловіків




З цим згоден і андролог Камал Магомедов. А ось група вчених з Ноттінгемського університету прийшла до висновку, що підвищена сексуальна активність молодих людей у віці від 20 до 30 років підвищує ризик захворювання на рак простати.

Як з`ясувалося, понад 40 відсотків чоловіків, які отримали рак простати, набагато частіше займалися сексом, ніж їхні здорові побратими. На думку фахівців, причиною недуги може бути високий рівень чоловічих гормонів.

Міф 4. Чим частіше люди займаються сексом, тим краще для здоров`я

- Для чоловіків важлива не стільки частота статевих актів, скільки їх регулярність, - вважає Олександр Лякишев. - Тривалі перерви призводять до зниження статевої функції. А жінкам регулярні статеві акти дозволяють уникнути застою в судинах малого тазу.

Секс також необхідний для підтримки нормального гормонального фону чоловіків і жінок. Порушення балансу жіночих і чоловічих гормонів, які присутні у обох статей, може призвести до різних патологій. Наприклад, при підвищенні рівня чоловічих гормонів у жінок змінюється оволосіння.

Але якщо людина страждає на ішемічну хворобу серця, переніс інфаркт міокарда або має стенокардію 3-4 функціонального класу, йому лікарі найчастіше радять обмежити частоту статевих актів.

Міф 5. Літнім людям секс шкідливий

- У багатьох людей є і об`єктивні причини обмежувати сексуальні відносини, - говорить Наталія Александрова. - Так, звичайно, вони дарують позитивні емоції, оживляють кровообіг і обмін речовин, але в той же час забирають багато енергії, призводять до підвищення кров`яного тиску, є навантаженням для серця, мозку і судин.

Ризик інфарктів в зрілому віці при такому навантаженні зростає в кілька разів, не випадково романи літніх чоловіків з молодими жінками іноді призводять до трагічної розв`язки.

Тому людям з артеріальною гіпертонією, атеросклерозом, ІХС, неврологічними розладами треба регулярно консультуватися з кардіологами та іншими фахівцями з приводу своїх фізіологічних можливостей, щоб не переоцінити їх. Ну і звичайно, необхідно своєчасно лікувати свої хвороби.

У той же час лікар вважає, що «для збереження любовного бажання і гальмування вікових змін надзвичайно важливо регулярно підтримувати статеву функцію.

Тривалі перерви в інтимних відносинах в літньому віці легко призводять до незворотних наслідків. Утримання або відмову від сексу гальмує вироблення статевих гормонів, що впливає не тільки на лібідо, але і на загальний стан організму ».

А ось з приводу того, що статеві акти підвищують інтелект, покращують нюх або є знеболюючим Засоби, фахівці одностайні: це повна нісенітниця!