10 Причин займатися сексом

Відео: 10 ПРИЧИН, ЧОМУ КОРИСНО ЗАЙМАТИСЯ сексом ЩОДНЯ

10 причин займатися сексом Якщо у вас є улюблений або улюблена, вам добре відомо, що секс - запорука успішних відносин. Крім цього, насолоджуючись сексом, ви не тільки будете приносити радість один одному, а й зміцнюєте своє здоров`я.

Секс покращує роботу серцево-судинної системи у чоловіків і підвищує їх самооцінку. З самого початку - від збудження до еякуляції - серце чоловіка починає посилено працювати. Недавнє дослідження британських вчених показало, що чоловіки, які регулярно займаються любов`ю, страждають від серцевої недостатності та інсультів на 50% рідше. Секс допомагає боротися із зайвою вагою. Півгодини занять любов`ю спалюють 200 калорій.




Якщо у вас є проблеми зі сном, знайте, що секс - одне з кращих ліків від безсоння. Під час занять любов`ю в організмі виробляються гормони ендорфіни, які асоціюють з відчуттям щастя і спокою.

Секс покращує імунітет. Згідно з дослідженнями вчених з університету Уїлкса, США, у тих, хто регулярно займається любов`ю (1-2 рази на тиждень), імунна система працює на 30% ефективніше. Секс налагоджує роботу органів тазу і підвищує тонус м`язів в цій області, що дозволяє краще контролювати кишечник і сечовий міхур.

Секс допомагає боротися з болем. Під час оргазму у людини спостерігається сплеск гормонів окситоцину і ендорфінів, які заглушають біль не гірше болезаспокійливих ліків. Регулярний секс знижує ризик розвитку раку простати у чоловіків. Що стосується жінок, регулярне статеве активність сприяє підтримці нормального менструального циклу. Також, секс допомагає боротися зі стресом і заспокоює нерви.

Якщо ви хочете зберегти молодість і красу, частіше заглядайте в спальню. Люди, які залишаються сексуально активними до похилого віку, виглядають молодшими і відчувають себе бадьоріше своїх однолітків.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » 10 Причин займатися сексом