Гіперактивний дитина: що робити?

Коли ми говоримо "гіперактивний дитина", то маємо на увазі "синдром дефіциту уваги з гіперактивністю" або скорочено СДУГ. Цей термін з`явився в 80-х рр. 20 століття, коли надмірну активність дітей виділили в окреме захворювання.

симптоми гіперактивності

Перші ознаки розвитку СДУГ починають з`являтися у віці 2 - 3 років. Однак основні проблеми проявляються, коли дитина починає ходити в школу, адже при гіперактивності нерідко страждають концентрація уваги і пам`ять, звідси і погана успішність. Мозок гіперактивної дитини погано обробляє інформацію, що надходить, тому такі діти не можуть довго займатися одним і тим же ділом, зосередитися, відрізняються неусідічівостью, відсутністю уваги і імпульсивним характером. Ранніми проявами СДУГ є:

• метушливість, неспокій, непосидючість;
• імпульсивність, вибухи емоцій, плаксивість;
• усвідомлене недотримання встановлених правил і норм поведінки;
• проблеми із засинанням, неспокійний сон;
• затримка мовного розвитку і т.д.

Якщо у дитини проявився хоч один з перерахованих вище симптомів, то слід звернутися до лікаря-невропатолога або дитячого психолога, який проведе відповідну діагностику, пояснить батькам, як навчитися заспокоювати дитину у важкі моменти, боротися із захворюванням, допомагати адаптуватися в дитячому колективі. Можливо, буде потрібно прийом заспокійливих препаратів, який може призначити тільки фахівець.

Як заспокоїти гіперактивного малюка?

Діти з СДУГ легко збудливі, причому порушення може переходити в неконтрольований хаос, який доставляє масу клопоту батькам. Якщо дитина перехвилювався, потрібно організувати йому спокійну обстановку, наприклад, відвести в іншу кімнату від граючих дітей, дати попити води. Якщо дитина засмутився або злякався, знайдіть місце для усамітнення, обійміть, погладьте і поцілуйте його. Дайте йому відчути себе в безпеці. Фізичний контакт особливо важливий для дітей з СДУГ і практично завжди дає позитивний результат.

Відео: Гіперактивний дитина

При проблемах із засинанням рекомендується прийняття перед сном заспокійливих ванн на основі екстрактів шишок хмелю і хвойних дерев. Проконсультуйтеся з фахівцем з приводу доцільності такого лікування. Заспокоїти малюка і налаштувати його на сон допоможуть хороша казка, легкий масаж і тиха музика. Самостійне застосування заспокійливих і снодійних препаратів заборонено. Лікування повинен призначати тільки лікар на основі клінічної картини захворювання.

Як вести себе з гіперактивним дитиною?

Для успішного виховання дітей з СДУГ важливий чіткий режим дня. Дитина повинна спати, їсти, гуляти і грати в один і той же час. Сон повинен становити не менше 8 годин на добу. Харчування - збалансоване, здорове, тому постарайтеся виключити з раціону солодощі, шоколад, газовані напої, надмірно гостру або солону їжу.

Хваліть дитину кожен раз, коли він вас послухався, адже діти з СДУГ не сприймають критику, але чутливі до похвали. Постарайтеся побудувати модель спілкування, засновану на довірі, а не на страху. Криками і покаранням тут не допоможеш. Ви повинні стати своїй дитині опорою, захистом, підтримкою. Однак правила поведінки ніхто не відміняв, адже вседозволеність користі не приносить. Дитина повинна чітко розуміти, що можна і що не можна. Дотримання правил необхідно заохочувати, тоді як їх ігнорування тягне за собою покарання у вигляді обмежень перегляду улюблених мультфільмів, прогулянок з друзями і т.д.

Гіперактивність дитини - це найчастіше реакція на брак уваги. Приділяйте більше часу маляті, придумайте спільні заняття, вчіть того, як вести себе, разом грайте. Уникайте конфілктов і, якщо дитина неправильно розуміє те, що від нього хочуть, намагайтеся повторювати завдання спокійним тоном, що не дратуючись.

Для занять і навчання повинні бути створені комфортні умови. Головне - ізолювати дитину від зовнішніх подразників, т.е.убрать фотографії зі стін, іграшки та інші зайві предмети, які залучають погляд. Дітям з СДУГ шкідливо перевтомлюватися, тому батьки повинні забезпечити відповідний графік праці і відпочинку.

Направте надлишкову енергію дитини в правильне русло, наприклад, організувавши для нього хобі. Успіх в якій-небудь справі буде утримувати інтерес дитини до заняття, а також підвищить самооцінку. Краще, якщо це буде спортивна секція або басейн, де дитина зможе виплеснути енергію і навчитися дисципліні.

Відео: Що робити, якщо у вас гіперактивна дитина?

З повагою, Ксенія.