Як вибрати лижні палиці
Відео: Бігові лижі. Урок 1. Як підібрати лижі та екіпіровку.
Зміст
Катання на лижах - дуже цікавий і корисний вид спорту, який розвиває нашу опорно-рухову систему. Для того, щоб дійсно отримати від нього користь, потрібно підійти до вибору екіпіровки з усією серйозністю і відповідальністю. У цій статті ми розповімо вам, як вибрати лижні палиці.
Відео: Як вибрати палиці до гірських лиж
За допомогою цього елемента екіпіровки ми не тільки відштовхуємося від снігу, а й утримуємо себе від падіння, впираючись на нього. А це вже питання безпеки! Ось чому так важливо правильно вибрати лижні палиці.
Відео: Лижні палиці Swix Alu Light і Race Light - огляд Xsport # 021
Інструкція
- По-перше, вони не повинні бути занадто важкими.
- При відштовхуванні від землі при лижному бігу виникають вібрації, а значить, нам потрібно підібрати жорсткий матеріал - карбон або вуглепластик.
- Для того, щоб правильно вибрати довжину лижних палиць, випрямтеся на повний зріст, поставте їх по обидва боки від себе. Якщо вони стосуються рукояткою ваших пахв, то довжина обрана правильно. Що стосується діаметру, він повинен бути не менше 16 мм.
- Ще один нехитрий, але більш точний спосіб. Для цього вам потрібно точно виміряти свій ріст. Лижні палиці повинні бути менше вашого зростання на 30 см.
- Що стосується ременя, то він повинен зручно сидіти на руці, забезпечуючи контроль над усією екіпіровкою. Він також допоможе вам зберегти енергію, сприяючи швидкому поверненню в вихідну позицію.
Відео: Вибір інвентарю для ковзанярського ходу.
На замітку
- Алюміній і скловолокно - досить м`які матеріали, а значить, гнуться при поштовху, «прощаючи» любителю його помилки.
- Якщо ви хочете відійти від класичної манери і спробувати катання «гребеневим ходом», то ваші палиці для катання повинні бути на 15-20 см довший «класики».
- Якщо ви купуєте лижі для дитини, то не купуйте їх «на виріст»!
- Щоб палкою не провалювалися в сніг, на них повинні кріпитися великі «лапки».
Як правильно вибрати зубну щітку? При виборі зубної щітки керуйтеся наступними правилами: - Довжина чистить головки щітки не повинна бути дуже великою, приблизно 30 мм. Такий щіткою дістатися до важкодоступних місць порожнини рота набагато легше. - Більшості людей підходять щітки…
Як вибрати вудку? До вибору вудки необхідно підходити вкрай відповідально. Як правило, від вашого вибору буде залежати відпочинок. Досить важка вудка або навпаки легка і не міцна можуть доставити тільки одні муки. Їли ви виїжджаєте на довколишні водоймища і ловите…
Як правильно вибрати парфуми? Приємний ніжний аромат може підняти настрій, створити ауру чарівності і неповторного шарму. Купівля парфуму - справа хоч і приємне, але все ж підхід до вибору повинен бути відповідальний - він повинен відповідати, підходити людині. Точних правил…
Як одягнутися на лижну прогулянку? Вирушаючи на лижну прогулянку, слід подбати про екіпіровку. Від цього залежить, наскільки комфортним буде зимова прогулянка на лижах. В першу чергу необхідно звернути увагу на лижі і палиці, вони повинні відповідати зросту. Необхідно подбати і…
Як правильно вибрати для маленької дитини сонцезахисні окуляри? Часто батьки не замислюються над такою проблемою, як захист очей маленької дитини від ультрафіолетових променів. Дане твердження в корені неправильно! Кілька причин, чому малюки повинні носити сонцезахисні окуляри: 1. Маленькі діти зобов`язані…
Як правильно вибрати наручний годинник? Відео: Чоловічий стиль. Годинники. Як правильно вибрати дорогий годинник Наручний годинник - це не тільки річ необхідна в повсякденному житті, так само це стильний і елегантний аксесуар, який підкреслює стиль свого власника. Але при цьому необхідно…
Як вибрати взуття на повну ногу? Красиве взуття можна знайти і на повну ногу, тільки вибирати її потрібно з урахуванням того, що ніжки кілька повненькі, і не всі, що вам подобається, буде красиво виглядати на нозі. На яке взуття потрібно звернути увагу дівчатам з повними ніжками? …
Як вибрати взуття для дитини? Всім батькам дороги їхні діти, і, звичайно ж, ми хочемо, щоб вони росли здоровими та міцними. Важливим фактором для підтримки здоров`я дитини є вибір правильного взуття. Як же вибрати хороше взуття для дитини? Перш за все, не звертайте уваги на…
Як правильно вибрати селера? Французи, будучи справжніми цінителями вишуканої кухні, додають селеру в салати і соуси, супи тощо. Вони вірять, що селера має магічну силу і дарує чудовий настрій і молодість. Вітамін Е, що входить до складу селери, є потужним природним…
Як вибрати жіночі трусики? Вибір трусиків залежить від того який одяг ви носите. Від того які трусики ви наділи сьогодні буде залежати як сидить на вас одяг. Для початку визначтеся, для чого ви купуєте трусики. Існують трусики «танга», вони вигляді шортів, стрінги…
Як правильно вибрати для дитини дитячу іграшку? Розвиваючі іграшки найкраще купувати в магазинах, де з вибором вам допоможуть визначитися досвідчені консультанти. Не купуйте дитячі іграшки в сумнівних торгових точках, в підземних переходах і т.п. Як правило, вони заповнені неякісним товаром від…