Чи шкідливо ходити на каблуках?

Відео: Чим шкідливі підбори?

Чи шкідливо ходити на каблуках?

Відео: ШОК! Чи шкідливо ходити на каблуках !?




Більшість жінок прямо-таки обожнюють носити взуття на високих підборах справедливо вважаючи, що таке взуття зробить їх ще більш привабливим, і дійсно жінки на підборах більш привертають увагу до власної персони, а ноги в такому взутті виглядають витонченіше і стрункішою. Ось тільки, як це часто буває, не всі красиве корисно і за таку тимчасову привабливість представниці прекрасної статі розплачуються своїм здоров`ям, адже носити взуття на високих підборах і справді шкідливо!
Взагалі-то шкідливим для здоров`я вважається тільки високий каблук, причому це твердження стосується як до запаморочливо тонкій шпильці, так і до більш стійким широким каблуків, але взуття на плоскій підошві носити також не корисно - оптимальної стане взування з каблуком висотою до чотирьох сантиметрів.
Ну а більш високі підбори в кілька разів збільшує навантаження на стопу (точніше на її передню частину), при цьому приводячи до деформації стопи (утворення некрасивих мозолів і наростів) і плоскостопості - саме тому від подібна проблема набагато частіше зустрічається саме у жінок. Також через постійне носіння взуття на високих підборах можлива поява болю в литкових м`язах і колінних суглобах.
Крім цього каблуки, тобто зловживання їх носінням може спричинити проблеми з хребтом і навіть деякими внутрішніми органами, зокрема проблеми з сечостатевої системою.
Категоричним протипоказанням до носіння взуття на високих підборах є вагітність жінки, а також надмірна вага, ну а всім іншим рекомендується носити таке взуття не частіше двох-трьох днів на тиждень.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Чи шкідливо ходити на каблуках?