47 Речей, про які я дізналася тільки в 40 років

Відомий лайф-коуч і бізнес-тренер Андреа Райзер недавно відсвяткувала свій 40-й день народження. Вона каже, що за останнє десятиліття свого життя дізналася більше, ніж за перші 30 років. І тепер вона ділиться з нами цим досвідом.

1. Це нормально - ні чорта не розуміти в мистецтві. Не бійтеся в цьому зізнаватися.

2. Не витрачайте час на занепокоєння і стогони про речі, які знаходяться за межами вашого контролю. Просто відпустіть.

3. Все, що ви бачите, залежить від того, як ви на це дивитеся.

4. Перестаньте порівнювати своє життя з життям інших людей. Негайно!

5. Слухайте тих, хто цього заслуговує. Дійсно слухайте! Це один з найбільш корисних порад, які я можу вам дати.

6. Це приголомшливо - зібрати разом старих друзів, які давно один одного не бачили. Це одна із самих класних речей у житті.

7. Ранок рідко буває хорошим, якщо до цього була хороша ніч.

8. Якщо ви підете в супермаркет з брудною головою і без макіяжу - нічого страшного!

9. Досвід запам`ятовується, речі - немає.

10. Впевненість в собі - це дуже красиво.

11. Смійся! Воно того варте.

12. Поки одні люди будуть продовжувати дивувати вас глибиною своєї тупості і жадібності, інші покажуть вам нові вершини по частині доброти і співчуття. Продовжуйте вірити в людей!

13. Не витрачайте своє життя на очікування, надії і мрії.

14. Якщо ви постійно чекаєте, що хтось подарує вам радість, то ніколи не навчитеся радіти в самоті.

15. Образи того не варті.

16. Ви ніколи не пошкодуєте про дарма прожитий день, якщо зможете кого-то порадувати.

17. «Спасибі» і «будь ласка» - це слова, які завжди цінуються і завжди доречні.

18. Накажіть тому маленькому, але галасливому голосу у вашій голові, який заважає вам зосередитися, заткнутися. Це працює!

19. Їжа в офісі не має значення. Наради і таблиці теж не мають значення. Значення має сама компанія.

20. Бути суперзанятим - це ще не означає бути чесним, значущим, популярним або успішним. Насправді бути здоровим краще, ніж бути зайнятим.

21. Незважаючи на всі ваші здогадки, ви не маєте ні найменшого поняття про те, що відбувається за дверима у інших людей.

Відео: Свати 5 (5-й сезон, 3-тя серія)

22. Майже всі наші погані вчинки і гіркоту розчарувань трапляються через ревнощі.

23. Якщо щось робить вас щасливим, це ще не означає, що це може зробити таким же іншої людини.

24. Не завжди у ваших негараздах хтось винен. Частіше дивитеся в дзеркало.

25. Ви можете не погоджуватися з чиєюсь думкою або судженням, але це не означає, що ці люди не мають рації. Ніколи не сперечайтеся на теми політики, релігії і любові.

26. Дружба змінюється з часом. Іноді вона закінчується. І це нормально.

27. Крем від засмаги - твій найкращий друг на літо.

28. Перестаньте поетизувати і романтизувати минуле. Перестаньте фантазувати про те, як добре вам буде в майбутньому. Відчуйте життя на смак прямо зараз. Зробіть так, щоб кожен день і кожен момент мав значення.

29. Переглядайте старі фото. Це заспокоює душу.

30. Іноді ви повинні щось робити тільки тому, що так правильно. Це буває незручно. Найчастіше це незручно. Але воно майже завжди того варто.

31. Не стримуйте себе під час суперечок. Іноді жорстка розмова набагато краще, ніж невисловлені образи і нерозуміння.

32. Деякі події просто не повинні відбуватися. Чим раніше ви це зрозумієте і відмовитеся від завідомо неправдивих очікувань, тим краще.

33. Якщо хтось не може знайти рішення своєї проблеми, а вам воно здається очевидним, то, швидше за все, він вже намагався її вирішити таким чином, але це не спрацювало.

34. Хороший нічний сон - це божий подарунок, який може змінити все.

35. Люди будуть витрачати на вас свій час, якщо ви важливі для них. Якщо цього не відбувається, значить, ви переоцінюєте свою важливість.

36. Іноді потрібно приймати на себе труднощі. В ім`я любові, миру і гармонії.

37. Не дозволяйте собі сердитися на інших людей. Проявіть більше співчуття.

38. Перестаньте турбуватися про те, що не має відношення до справи прямо зараз. Досить витрачати енергію на які не залежать від вас речі.

39. Приймайте і радійте всьому змін у своєму житті.

40. Бути ввічливим і щиро посміхатися - це абсолютно різні речі.

41. Тиша - кращий спосіб відновлення і зцілення.

42. Беріться за одну справу за раз. Розбийте масштабні проблеми на невеликі здійсненні справи. Все вдасться.

43. Життя - це те, що відбувається, поки ви чекаєте наступного великого подвигу або прориву. Ви повинні навчитися відчувати смак кожного дня.

44. Якщо ви поднажмете і зосередитеся на тому, що у вас виходить добре, то все стане набагато краще.

45. У всього, що відбувається, є причина. Іноді її видно не відразу, але вона точно є.

46. Чи не ставте амбітні цілі. Краще зосередьтеся на оптимальному для вас спосіб життя. Тримайте очі і розум відкритими.

47. Майте мужність приймати на себе ризики. Використовуйте всі можливості. Тому що вони можуть ніколи не з`явитися перед вами знову.