Чому цих речей жоден чоловік не повинен соромитися?

Відео: Lazer Team

Часто наше життя, єдину і неповторну, порівнюють з якоюсь «нормою». Якщо людина хоч у чомусь від неї відхиляється, йому соромно. Але ми не повинні дотримуватися безглуздих правил тільки тому, що хтось назвав їх єдино вірними.
1. Витрачати час на себе

Піклуватися про інших - це прекрасно. Але як же турбота про себе самого?

Час на себе необхідно нам, як повітря. Зробіть собі подарунок: почитайте улюблену книгу, сходіть в хороший ресторан або на масаж. Балуйте себе кожен день, виділяйте час на те, що дійсно любите.

2. Своїх емоцій

Смуток, роздратування, захоплення - що б ви не відчували, що не соромтеся своїх емоцій. Важливо навчитися зізнаватися собі в своїх почуттях: так буде легше справлятися з ними. Якщо ми віддаємо собі звіт в своїх почуттях, ми менше дратуємося і менше піддаємося на провокації.

3. Спілкуватися з ким хочеться

Не всі наші близькі люди - наші родичі. Іноді це друзі, іноді колеги по роботі. Ми самі вправі вирішувати, кого впускати в своє життя і з ким спілкуватися.

У найближче оточення більшості людей входять чоловік п`ять-шість, з якими легко і приємно проводити час. Не треба цього соромитися і йти на зустріч зі шкідливою тітонькою тільки тому, що «так заведено».

4. Займатися улюбленою справою

Наше суспільство одержимо питаннями кар`єри і заробітку. Якщо ми займаємося улюбленою, але не дуже прибутковою справою, нас закидають питаннями на кшталт: «Ти отримаєш диплом, а що далі? Де плануєш працювати і на що будеш жити? ».

Коли нас постійно критикують за вибір, легко впасти у відчай. Але завжди слід пам`ятати, що ми самі вибираємо професію - і не в останню чергу за безліч переваг, нехай вони і не очевидні для кар`єристів.

5. Прощати




Збирати образи шкідливо для відносин і власного здоров`я. У минулому образа, може, і була виправдана, але зараз-то вона навіщо? Не слухайте тих, хто каже, що з вами вчинили жахливо і таке треба пам`ятати до кінця днів.

Прощати не соромно. Коли ми прощаємо людини, у нас з`являються сили йти вперед: ми викидаємо зайве, щоб набрати висоту.

6. Сподіватися

Кажуть, що людина по-справжньому щасливий, коли когось любить, щось робить і на щось сподівається. Але сподіватися заважають люди, які в один голос твердять, що «треба бути реалістом».

Сподіватися і мріяти - розумно. Так легше жити. А ще це відображення наших думок, нас самих, так що можна дозволити собі не бути реалістом хоча б іноді.

7. Позитивно мислити




Це випливає з попереднього пункту. Так, бувають важкі часи, але це не привід впадати у відчай. Будь-який з нас має право говорити: «Все буде добре», і ніхто не повинен критикувати нас за це і нав`язувати свій негатив. Позитивні думки роблять нас сильнішими і допомагають знайти вірний шлях.

8. Бути чесним із самим собою

Жити відповідно до чужими очікуваннями легко і навіть начебто правильно, але саме про це в старості найчастіше і шкодують люди. Тільки ми самі вправі вирішувати, що робити з собою.

Знайдіть себе, унікального і сьогодення. Любіть себе таким, яким ви є. Робіть все, що можете, без оглядки на тих, хто називає це дурницями.

9. Свого минулого

Труднощі і помилки - основа для досвіду і мудрості. Ми абсолютно все, без винятків, помиляємося, особливо в перші роки двадцять. Але не можна допускати, щоб помилки минулого, хоч би серйозними вони не були, заважали сьогодення та майбуття.

Так, дуже б хотілося повернутися назад і багато чого змінити. Але раз це неможливо, залишається тільки прийняти своє минуле і жити далі.

10. Себе і своєї природи

Нам нав`язують стандарти краси (які, до речі, змінюються з року в рік). І чоловіки, і жінки соромляться свого тіла, живого і справжнього, за те, що воно, нібито, «не ідеально», тобто не відповідає стандартам. Вони йдуть до хірурга, щоб підправити «некрасиві» губи, виснажують себе дієтами, щоб отримати «правильну» фігуру.

Але тіло кожного з нас прекрасно і унікально: другого такого ж людини немає. Цим варто пишатися, незважаючи на придумані кимось стандарти.

11. Улюбленою їжі

Одні кажуть, що треба їсти тільки органічну їжу. Інші - проти м`яса, треті критикують вегетаріанців з їх рослинною дієтою.

Однак «правильної» для всіх і кожного дієти немає і бути не може. Прислухайтеся до свого тіла - воно знає, яка їжа йому потрібна. Харчуйтеся так, як самі вважаєте за потрібне. Це ваше рішення.

12. Рости над собою

Ми хочемо жити щасливою, цікавим життям: вчитися чомусь, рости, удосконалюватися, отримувати новий досвід. На це потрібен час.

Але рости нам часто заважає знову-таки суспільство. Наше оточення звикло до нас таким, як є, - зручним середнячкам. Коли ми стаємо кращими, ми перестаємо бути зручними.

Будь-якому, хто намагається присоромити нас за прагнення рости, самому є чого соромитися. Не слухайте нікого і робіть те, що потрібно. Ви знаєте, що.

Повторимо: кожен з нас - особистість, кожен унікальний. Ми всі маємо право жити як хочемо і не соромитися цього. джерело: lt;