Можливі причини виникнення болю в п`яті.

Наша п`ята складається з жирового прошарку і п`яткової кістки, яка є найбільшою з усіх 26 кісток стопи. Але на відміну від інших кісток, Кістка п`яти м`яка, губчаста і через неї проходять кровоносні судини і нерви. Тому п`ята дуже чутлива до травм і механічних впливів.

Відео: Чому з`являється біль у п`яті, і чи завжди це п`яткова шпора?

В основному, болі в п`яті є проявами двох причин - це п`яткова шпора і підошовний фасциит.

Фасція - це щільне утворення сполучної тканини, розташовується на поверхні стопи у вигляді широкої смуги - від п`яткової кістки до головок плеснових кісток.

При постійній напрузі стопи, пов`язане з фаховою діяльністю, великою кількістю часу, що проводиться в положенні стоячи, з незручним взуттям - тісному або на незвично низькому каблуці, при перевантаженнях ніг відбувається розтягнення і запаленні фасції в місці її прикріплення до п`яткової бугра. При цьому запалення супроводжується болями в п`яті і носить назву п`ятковий фасциит.

Якщо запалення не лікувати, фасциит може приймати хронічні форми і з часом привести до утворення кісткового наросту, що викликається відкладенням солей кальцію в області запалення. Такий наріст носить назву «п`яткова шпора». На цій стадії захворювання, біль у п`яті при навантаженні відчувається не так сильно, вона як би приглушається, зате сильніше проявляється в період спокою і після відпочинку. Це особливо помітно вранці після сну, але буває і після короткочасного відпочинку, після того як людина стає на ноги. Потім, протягом дня, біль поступово слабшає.

Відео: Шпора п`яти причини вознікновиенія і лікування. Болі в п`яті

Іншими причинами болів в п`яті можуть стати:

-травма чи удар п`яткової кістки з подальшим запаленням оточуючих тканин, при цьому характерні пекучі різкі болі в п`яті.

Відео: Жити здорово! Чому у мене болять ноги? (15.04.2016)

- надрив, розтягнення, запалення, перевантаження або інші ураження сухожиль. Якщо біль викликається пошкодженням ахілового сухожилля, вона проявляється по задній поверхні ніг вище п`яти, якщо причина - ураження сухожилля підошовних м`язів, біль виникає під п`ятою, з підошовної сторони стопи. Такі болі можливі в тому числі як наслідок тривалої ходьби на високих підборах.

-запальні та хронічні захворювання суглобів (артрит, подагра, хвороба Бехтєрєва) Ці хвороби є наслідком порушення обміну речовин, при цьому біль в області пяткі- тільки один з безлічі симптомів, пов`язаних із запаленням суглобів і хребта.

- деякі види прихованих статевих інфекцій (гонорея, хламідіоз) можуть призводити до реактивного запалення п`яткових сухожиль. Відмінною особливістю реактивного артриту інфекційного походження є сильні нічні болі, болі в стані спокою ніг. При цьому, шпори болю проявляються в сукупності із запаленням очей, ряду суглобів і дискомфортними відчуттями в області статевих органів.

Якщо Вас турбують шпори болю, не потрібно їх терпіти і чекати поки все пройде само собою. Зверніться до фахівців. Залежно від причини виникнення болю - це будуть хірург, ортопед або ревматолог. Зробіть рентгенограму кісток п`ят, краще обох ніг. На знімку відразу буде видно, чи є п`яткова шпора, або плоскостопість.

Відео: Болить Ліва Стопа Ноги

Як вже говорилося, п`яткова шпора - найбільш поширена причина болю в п`яті і за характером болю можна припустити у Вас наявність саме цього захворювання. В даний час, це досить легко усувається за допомогою ударно -хвильової терапії. Крім цього, звичайно потрібно корекція ваги, масаж стоп, носіння правильного взуття, ортопедичних устілок або подпяточнікі. У сукупності зазначені дії дають хороший ефект щодо полегшення стану.