Болі в попереку. Можливі причини

Здрастуйте, скажіть будь ласка, я займаюся спортом і раніше пробіжки по 5-10 км для мене не були проблемою. Зараз пробігаючи 1-2 км болю в попереку змушують припинити біг. Причому пройшовши трохи пішки і роблячи нахили біль уходіт.І можу знову бігти і знову ж таки не більше 1-2 км. Може Ви зустрічалися з таким і що б Ви порадили? Заздалегідь дякую.
Болі в попереку. Можливі причини

Вітаю, Андрій.

Болі в попереку посідають друге місце серед причин, які змушують людей звертатися до лікаря. Взагалі, до болів в попереку відносять болі, що локалізуються в нижній частині спини, тобто в попереку, крижово-клубової області, а також біль може поширюватися на сідниці. Найчастіше з болями в попереку звертаються люди у віці від тридцяти до шістдесяти років.

Однак, не завжди біль в попереку є симптомом якогось захворювання, так як у багатьох випадках, це болі в попереку, які носять. Наприклад, причинами болів в попереку можуть бути мікротравми і розтягування, перенапруження м`язів, і найчастіше болю в попереку, викликані такими причинами, виникають при заняттях спортом. Як правило. Через деякий час болю зникають самі по собі, тобто не вимагають ніякого специфічного лікування. Також дуже часто болі в попереку відчувають люди, зайняті важкою фізичною працею, при цьому найбільший період часу проводять в одній позі, або в незручній позі, а також при постійних повторюваних нахилах і поворотах тулуба.

Відео: Біль в попереку

Крім цього болю в попереку можуть мати психологічні причини, і бути пов`язані зі стресами, нервовим напруженням, депресією, і так далі.




Якщо говорити про захворювання, які викликають болі в попереку, то серед найбільш частих причин називають остеохондроз, спондилоартроз, спондильоз, пошкодження хребта, грижі міжхребцевих дисків, пухлини.

Відео: 3 причини болю в спині. Як не зігнутися в три погибелі

Взагалі, всі причини болю в попереку поділяють на.

- Захворювання кісток і суглобів, пов`язані з пов`язані з їх дегенеративним ураженням, а також з їх структурними захворюваннями, пов`язані з порушенням обміну речовин, пов`язані із запальними захворюваннями, які мають неінфекційний характер, з інфекційними захворюваннями, з злоякісним ураженням кісток і суглобів, а також з інші захворювання кісток і суглобів.

- Захворювання і травми, що викликають ураження спинного мозку.

- Захворювання і пошкодження м`яких тканин.

Багато захворювань, що викликають болі в попереку взагалі ніяк не пов`язані з хребтом, м`язами, суглобами, кістками, тому болю в попереку бути викликані з захворюванням нирок, простати, жовчного міхура, оперізуючий лишай, і так далі.

Болі виникають під час і після фізичних навантажень, можуть бути пов`язані, як я вже говорила, з розтягуванням зв`язок, або перенапруженням м`язів. Однак, поява болів попереку виникають при бігу і ходьбі, а також коли людина стоїть, і пропадають, коли він сідає, може спостерігатися при сподилолістезі. При спинальному стенозі болю в попереку, що віддають в ноги і сідниці можуть спостерігатися як наслідок тривалої ходьби або пробіжок. Звичайно, це не всі захворювання, коли біль в попереку з`являється при бігу, їх взагалі дуже багато, і лікування у них різне, тому я б порадила б все-таки звернутися до лікаря, так як своєчасного розпочате лікування, це запорука успішного одужання.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Болі в попереку. Можливі причини