Безсоння може привести до безпліддя
категорія Здоров'я
Відео: Жити здорово! Безсоння. Що допоможе вам заснути. (27.02.2017)

Вчені з`ясували, що молоді люди, які страждають розладами сну, виробляють в ЧЕТРА рази менше сперматозоїдів, ніж ті, хто спить більше. Ті, хто спить менше шести годин на добу, також мають більш низьку якість сперми і менший розмір яєчок. «Чоловіки з високим рівнем порушень сну показали на 29% меншу концентрацію сперматозоїдів», - каже Тіна Колд Йенсен, яка очолювала дослідження в Університеті Південної Данії. «Варто зазначити, що це перше дослідження, яке було присвячено пошуку зв`язку між порушеннями сну і якістю сперми», - додає вона.
Дослідники, чия робота була опублікована в Американському журналі епідеміології, додають, що вони сподіваються вивчити питання про те, яким чином відновлення нормального сну може допомогти поліпшити фертильність у чоловіків. В ході дослідження було випробувано 953 молодих людей з Данії у віці близько 18-років. Вчені просили їх заповнити анкети для оцінки їх сну. Потім вони порівняли їх відповіді з результатами аналізів взятих у них зразків сперми. Ті, хто страждав від поганого сну протягом останніх чотирьох тижнів мали нижчу якість сперми і менш рухливі сперматозоїди. Крім того, їх сперматозоїди були в значній частині деформовані.

«Проведення дослідження також є корисним для визначення того, чи може порушення сну, або, навпаки, поліпшення якості сну, привести до короткострокових змін параметрів сперми», - говорить вона. «Це дослідження додає ще одного" підозрюваного "в список факторів, що впливають на чоловічу потенцію і плодючість, на які також сильно впливають надмірна вага, вплив тютюнового диму і екологічні забруднення», - зазначає доктор Слама.