В кожному триместрі свої проблеми
категорія Здоров'я
Вагітність поділяється на три триместру. Для кожного з них характерні свої проблеми.
Перший триместр, вважається часом звикання жінки до свого становища. У перші три місяці вагітність тільки-но починає формуватися, а організм звикати до нових змін.
Що ж може потурбувати вагітну жінку на цьому терміні?
При настанні вагітності, у деяких жінок можуть спостерігатися тягнуть болі або легку вагу в низу живота. Все це нагадує симптоми менструації. А також нудота, яка починається з третьої по дванадцятий тижні, особливо вранці. Відчуття нудоти посилюються, якщо у майбутньої мами низький тиск або нестача цукру в крові.
Всі вагітні жінки повинні пам`ятати: якщо неприємні відчуття не припиняються ні після зміни положення тіла, ні після прийому болезаспокійливого, то потрібно обов`язково звернутися до лікаря.
Другий триместр, є найспокійнішим з усіх дев`яти місяців. Ви і ваш малюк відмінно ладите між собою, нездужання пройшли, а матка ще не виросла до тих розмірів, при яких важко дихати або пересуватися. У третьому триместрі починається час втоми, тому в ці три місяці, вам буде потрібно більше стійкості.
Що ж на цьому терміні може потурбувати майбутню маму?
Малюк росте, більше рухається, через це може виникати біль. Дихати стає важче, так як матка піднімається вище. Організм починає готуватися до пологів. Розходяться зчленування між кістками лона і тими, які з`єднують таз і крижі.
В останні місяці вагітності, від тяжкості живота, спина значно прогинається вперед, тому виникає біль в попереку. Щоб полегшити біль, потрібно носити бандаж і робити лікувальну гімнастику під керівництвом інструктора.
Можуть також виникати судоми в ногах. Однією з причин яких, є нестача вітаміну В.
Зазвичай в останні 2 тижні до пологів, живіт починає опускатися, через це стає важче ходити. До того ж матка активно готується до пологів і напруга її м`язів іноді призводить до больових відчуттів.
Якщо жінка багато проводить часу на ногах, то рано чи пізно в них виникає біль. Також причиною болю в ногах може бути варикоз.
На останніх місяцях вагітності не можна носити тяжкості, вони можуть послужити початком передчасних пологів.
Навіть всі ці неприємні і больові відчуття під час очікування, не зіпсують момент радості, який настане після народження вашого малюка!
Взято від сюди: lt;