9 Правил вдалого відпустки
категорія Здоров'я
Правило 1: не беріть багато речей
Звичайно, у відпустці хочеться вигуляти всі літні дрібнички, адже вони всю зиму нудилися в шафі і чекали свого часу. Але подумайте про ваш чоловікові і його здоров`я! Його сумка та ваші три валізи - так і спину зірвати недовго. Зрозуміло, в аеропорту і безпосередньо в готелі вам допоможуть носильники, але поки ці чудові люди не зустрінуться на вашому шляху, весь тягар ляже на плечі (руки, спину, голову) вашого чоловіка. А це не додасть йому настрою. Так навіщо ж починати відпочинок з конфлікту?
Правило 2: сплануйте відпочинок заздалегідь
Повалятися на пляжі, подивитися всякі цікавинки і випити стільки «Мохіто», скільки вийде, - це не план, а мрія. А в реальності може виявитися, що на пляжі хочете валятися тільки ви, а його тягне на екскурсії. Або у вас в планах шопінг, а у нього одні суцільні ресторани. Загалом, обговоріть заздалегідь, що і коли ви будете робити хоча б приблизно, щоб уникнути неприємних сюрпризів. Головне, брати до уваги інтереси обох сторін.
Правило 3: враховуйте біоритми один одного
Якщо ваші біоритми не збігаються, то варто обговорити не тільки план відпустки в цілому, але і розпорядок дня зокрема. Правило просте: якщо один спить, другий не порушує його спокою. Ви вскочили в сім ранку і побігли на пляж, поки сонечко ще не дуже агресивне? Прекрасно, хай він валяється в ліжку, скільки хоче. Але зате він дасть вам подрімати годинку після обіду і не буде бурчати, що взагалі-то ви збиралися на екскурсію. Зрештою, відпустку потрібен в тому числі і для того, щоб відіспатися.
Правило 4: вирішите питання з харчуванням
Відпочинок по системі «все включено» - не єдиний варіант, але навіть він вимагає певних компромісів. Він не провокує вас зриватися з дієти і не жартує над тим, що з усього достатку ви вибрали два види салату і шматочок дині. А ви не бурчіть з приводу його звички запивати смажене м`ясо пивом. Поки ви вечеряєте в сім, він може посидіти в барі, а ви, коли він зголодніє ближче до ночі, посидьте з ним і вип`єте келих вина з парою скибочок сиру. І головне: аргумент «я не можу їсти на самоті, так що їси разом зі мною, навіть якщо ти ще не хочеш» (а багато чоловіків цим грішать) - не приймається. Загалом, свободу папугам!
Правило 5: розрахуйте бюджет
Гроші часто стають перешкодою на шляху до чудесного романтичного відпочинку. Навіть якщо у вас загальний сімейний бюджет, все одно кожен повинен мати якусь суму на особисті витрати, які не будуть обговорюватися або засуджуватися. Хочеться вам 25-е бусики з черепашок, купіть собі на здоров`я. Подобається йому безглузда бейсболка, хоч вона і слова доброго не варто, нехай купує. Якщо ви запланували грандіозний шопінг, відразу відкладіть гроші, які ви можете дозволити собі витратити.
Правило 6: не обмежуйте спілкування
Ви вирушаєте на відпочинок удвох і вже будуєте плани про романтичні вечори на морському узбережжі. Але він несподівано заводить нові знайомства, і пара перетворюється в галасливу компанію. Вас це дратує? Даремно! Спілкуючись з новими людьми, ваш милий набирається нових вражень, підживлюється енергією і взагалі отримує задоволення. Тільки домовтеся, що якусь частину часу ви все одно будете проводити удвох: нічне купання і пізню вечерю з пляшкою шампанського на березі - це все-таки не масове розвага.
Правило 7: залиште один одному особистий простір
Ще дідусь Фрейд стверджував, що кожній людині необхідно особистий простір. Але не у всіх людей ця потреба є первинною. У звичайному житті ми не так вже й багато часу проводимо удвох: робота, діти, батьки, друзі відтягують на себе частину уваги. А тут відпустку! Для того щоб до його закінчення ви один одному не остогидли, домовтеся, що частина часу ви будете проводити окремо одна від одної. Йому зовсім не обов`язково ходити з вами по магазинах, а вам дивитися з ним футбол в барі ввечері - ви в цей час можете сходити на SPA-процедури або в спортзал.
Правило 8: чи не ревнуйте
Ставтеся до всього з гумором. Пляж - це таке спеціальне місце, де всі дівчата ходять практично в чому мати народила. А чоловіки дивляться на них і радіють життю. Так вже вони влаштовані, з фізіологією не посперечаєшся.
Правило 9: вирішуйте проблеми
Відпустка - це маленьке життя. Тут все як вдома - загальна територія, загальний час, загальні гроші. Тільки часу ви разом проводите в сто разів більше, ніж зазвичай, а значить, і ймовірність сварок зростає в геометричній прогресії. Щоб їх уникнути, все, що у вас до нього накопичилося, краще викладати відразу, не чекати, поки ви досягнете точки кипіння. Попросіть і його робити те ж саме. Звичайно, немає ніякої гарантії, що ви почнете збиратися на вечерю за 15 хвилин замість півтори години, якщо він вас про це попросить. Але, принаймні, ви будете в курсі, що саме йому не подобається, і зможете запропонувати варіанти - наприклад, він чекає вас в холі, а ви намагаєтеся прискоритися.