Лікування надлишку чоловічого гормону
Мені 40 років. За 2 роки набрала 20 кг (постійно обмежувала себе в їжі, плавала, щодня ходьба по 2 км), тільки додавалися. Хворобливі ПМС (випадала на тиждень з життя). Часті болі внизу живота. Стали боліти ноги (поставили остеопороз). Звернулася до ендокринолога-гінеколога, поставили ендометріоз і сказали - багато чоловічого гормону. Призначили "Ярину +". На 2-й пачці в області колін з`явилися червоні плями, схожі на численні дрібні судини, що лопнули, і моторошна біль в колінах (в цей час я була в Кисловодську і дуже багато щодня ходила). Подзвонила лікаря і розповіла про болі в ногах, запитала - це не може бути дія "Ярини". Відповідь: кидайте прийом, допомогти більше нічим не можу. Я кинула.
Але лікуватися треба і що робити, до кого звертатися (якщо була вже в приватній клініці)?
Допоможіть будь ласка!
Найкраще, що ви зараз можете зробити, - це почати діагностику і лікування заново, в іншому місці, у тих лікарів, які відомі з досвіду і результатів їх роботи.
Саме чоловічий гормон в жіночому організмі відповідає за жирову тканину, тому його надлишок може позначатися на збільшенні ваги жінки. Їй здається, вона харчується помірно, активно займається спортом, але вага або стоїть на місці, або додається. Менструації при цьому стають болючими, нерегулярними або припиняються взагалі. Це пряма дія тестостерону на жіночий організм.
Як визначити рівень тестостерону?
Якщо в ході обстеження у нового лікаря виникнуть підозри на те, що рівень чоловічого гормону дійсно підвищений, то він обов`язково повинен призначити аналіз - кров з вени. Через добу перед лікарем постане картина вашого гормонального фону. Перед аналізом лікар повинен обов`язково проінструктувати вас про те, які правила і заборони існують при такій діагностиці. По-перше, ні про тренування, ні про фізичні навантаження, ні про хвилювання перед аналізом не може бути й мови. Відмовитися доведеться від сексу і від куріння - тільки в цьому випадку результати аналізів будуть максимально правдивими.
терапія
Якщо аналізи дійсно покажуть, що рівень тестостерону у вас зашкалює, то терапія повинна бути призначена негайно. В першу чергу коригується раціон харчування. У їжі ви можете себе не обмежувати, як це відбувалося раніше, повинні почати харчуватися правильно. Вам обов`язково необхідно їсти м`ясо, білий хліб, мед, цукор, молочні продукти. Сувора дієта, якої, можливо, до цього ви дотримувалися, йшла вам тільки під шкідливими на етапі лікування і зниження рівня чоловічого гормону вам обов`язково доведеться попрощатися зі строгими обмеженнями в харчуванні.
Звичайно ж, ваш гормональний фон повинен бути скоректований не тільки зміною режиму харчування, але і медикаментозними препаратами. Гормональна терапія в даному випадку підбирається з урахуванням індивідуальних особливостей організму. Для того щоб фахівець зміг правильно підібрати гормональний препарат, йому доведеться призначити не один аналіз або обстеження. Чим ретельніше і жорсткіше буде проведена підготовка до лікування, тим вище і ефективніше будуть результати терапії.
Досить часто виявляється, що пацієнтці не підходить той чи інший гормональний препарат, і тоді лікарю доводиться вирішувати, чи варто його замінювати на інший або продовжувати прийом. У вашому випадку не можна було стверджувати, що прийом "Ярини" привів до таких побічних ефектів, тим більше не можна ставити діагнози в телефонному режимі - це грубе порушення лікарської етики. Рішення про відмову від гормонального препарату лікар виносить на підставі наявності та тяжкості тих симптомів, які проявляються у пацієнтки. Можливо, у вашому випадку побічна дія (якщо таке мало місце бути) можна було скорегувати, продовживши призначену терапію.
До не менш важливого етапу лікування на шляху зниження рівня чоловічого гормону відносять фізичні навантаження. Однак найкращим їх видом є не ходьба і плавання (про користь цих видів спорту ніхто не сперечається), а заняття йогою. Саме йога сприяє розвитку здатності організму позбавлятися від всього «зайвого». Також вона сприяє нормалізації гормонального фону, підвищення тонусу м`язів і прекрасному самопочуттю.
Спробуйте регулярно займатися йогою під керівництвом інструктора, а потім і самостійно. Це обов`язково призведе до позитивних змін, адже вчені довели, що саме під час занять йогою гормональні збої стають великою рідкістю, а у деяких жінок пропадають назавжди.
Нехай зайву вагу, який є на даний момент, вас не бентежить. Він буде коригуватися під впливом правильного харчування, гормональної терапії і занять йогою, але приготуватися доведеться до зміни способу життя і нешвидким результатами.
З повагою, Наталія.