Кидати курити потрібно перед менструацією

Кидати курити потрібно перед менструацією Успіх відмови від куріння залежить від правильності вибору фази менструального циклу.

До такого висновку прийшли американські вчені шляхом експерименту. Жінки, що кидають палити на початку місячних, значно частіше повертаються до згубної звички.

В унікальному експерименті взяли участь 200 курців. Половина жінок-добровольців припинила палити, перебуваючи на початковій стадії циклу, а учасниці з другої групи - на фазі, яка передує менструації.

Через 30 днів 86% жінок першої групи почали палити знову. У другій групі цей показник склав всього лише 66%.

Ця закономірність пов`язана зі змінами гормонального фону на різних стадіях циклу. А від гормонального фону залежить швидкість виведення нікотину з організму.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Кидати курити потрібно перед менструацією