10 Рад щодо поліпшення сексуального життя

Відео: Практичні поради Хакамади про те, як поліпшити своє життя

Перед багатьма парами зараз коштує не просте завдання: як зробити, щоб справи не втрачали своєї свіжості і зберігали колишню пристрасть багато десятиліть.

1. Зробіть любов принципової частиною вашого життя. Вражаюче як багато пар стверджує, що секс є для їх найважливішою частиною їхнього життя, при цьому приділяючи цьому всього лише 20 хвилин в кінці важкого робочого дня. Навчіться серйозно ставитися до ролі сексуального партнера так само, як і до ролі працівника, батька або друга. Для цього визначте час для занять любов`ю, коли у вас є сили і настрій.

2. Якщо вас не влаштовує частота сексу, шукайте компроміс. Одним з найбільш поширених конфліктів посеред пар є частота заняття сексом. Це нерідко заводить в глухий кут, тому що один з партнерів буде постійно вважати, що його змушують до сексу, і буде бажати його менше і менше. А інший вважатиме себе знехтуваним, бажаючи інтимних відносин більше і більше. Винесіть проблему на відкрите обговорення і прийдіть до компромісу. Якщо один партнер бажає займатися сексом чотири рази на тиждень, а інший один раз, то можна домовитися і двічі в тиждень. В ночі без сексу, щоб проявити свою любов, можна просто цілуватися і обніматися.

3. Відокремте секс від решти. Ідеальних відносин без сварок і конфліктів не існує. Жінки особливо не можуть займатися сексом, якщо вони «ситі по горло» своїм партнером через що-небудь. Звичайно, ви не зможете не повинні займатися сексом, якщо ви роздратовані, але все таки постарайтеся, щоб через сварки не утворився порочне коло з помсти і знедоленої людини навколо ваших сексуальних відносин.

4. Рушайте в подорож. Хоча б раз на рік їдьте зі своїм чоловіком (дружиною) куди-небудь, щоб провести якомога більше часу, радіючи і займаючись сексом. Не думайте, що проведете весь цей час в ліжку. Важливим є те, що ви будете спілкуватися один з одним, ділитися своїми емоціями, сподіваннями і жахами.




5. Відродити гру побачень. Згадайте, як ви влаштовували побачення, прогулювалися абикуди, базікали, проводили цілі вечори разом. Домовтеся з партнером, що, наприклад, щосереди ви будете присвячувати приємним дискусій за келихом вина і спільного перегляду кінофільмів. Секс в ці вечори зовсім не обов`язковий - але у вас буде непоганий шанс уявити його.




6. Зробіть що-небудь несподіване. Якщо ви раптом виявите, що вільні від роботи і будинок на 100 відсотків у вашому розпорядженні, зробіть один одному незвичайний подарунок - додайте в ваш секс трішки новизни, наприклад, займіться сексом при світлі.

7. Навчіться робити масаж. Масаж всього тіла - найкрасивіший подарунок, який ви зможете зробити один одному. Він принесе обом величезне фізичне задоволення і розслаблення. Не обов`язково займатися сексом після сеансу масажу, але якщо ви все-таки зробите це, то секс буде фантастичним.

8. Змініть обстановку. Якщо ви постійно займаєтеся сексом у власній непоганий старенькій двоспальному ліжку, то згадайте старі часи і займіться сексом на канапі, або навіть на підлозі у вітальні. Якщо ж ви не зможете усамітнитися, вирушайте на заднє сидіння машини або ж в інший приховане містечко. Подолання незручностей і є самим особливим.

9. Прийміть разом ванну або душ. Це допоможе для вас стати ще ближче, навіть якщо один з партнерів буде приймати душ, а 2-ий просто сидіти поруч і розмовляти з ним. Крім того, звичайний дружній жест, такий як потерти спинку, зробить ваші справи помітно найбільш довірчими.

10. Розберіться з шкідливими звичками. Іноді чоловіки і дружини володіють дуже асексуальному звичками. Несвіже дихання, брудне волосся, брудне нижню білизну - все це може змусити партнера уникати сексу з вами, або ж займатися любов`ю без особливого інтересу. Краще бути чесним і особливим. Замовчування проблеми може зруйнувати ще більш, ніж її відкрите обговорення.