Як уберегтися від нудьги в шлюбі
категорія Життя
Відео: Шлюб це нудно?
На думку експертів, близько 25% пар відчувають відчуття нудьги у взаєминах з партнером або партнеркою, і приблизно стільки ж скаржаться на те, що втратили інтерес до інтимного життя.Безумовно, спільне життя не може бути постійним фонтаном пристрасті, і всі ми поступово звикаємо один до одного. Проте, нудьга в стосунках і в ліжку може привести до розриву, якщо не надавати їй значення.
Люди, які нудьгують зі своїми колись палкими коханцями, більш схильні як до емоційних, так і до фізичних зрад, адже наш мозок налаштований на отримання досвіду, що приносить задоволення. Якщо ми не отримуємо бажаного в рамках існуючих відносин, ми вирушаємо на пошуки пригод. Вчені з університету Стоуні Брук, США, показали, як новизна стимулює виробництво допаміну і норепінефрину в головному мозку. Ці два нейромедіатора відіграють особливу роль на ранніх стадіях романтичних відносин. Згідно з висновками дослідників, пари, які постійно працюють над тим, щоб їхні стосунки не перетворювалися в побут, роблячи своє спільне життя різноманітною, більш задоволені в сімейному житті і в ліжку, ніж ті, хто живе спокійно, не здійснюючи разом нічого незвичайного.
Цікаво, що багато людей, які звинувачують в нудьзі своїх партнерів, нудьгували і в попередніх романтичних стосунках. Таким чином, пошук кореня сімейних проблем слід починати не з партнера, а себе. Для успішних взаємин необхідно працювати над собою, залишаючись індивідуальністю. «Приділяйте увагу своїй кар`єрі, обзаведіться власними друзями, хобі та інтересами, адже сильні, незалежні люди щасливіші в стосунках», - радять експерти.