Монітор, від якого очі не втомлюються

Відео: Болять очі від комп`ютера (монітора). Рішення проблеми.

Порадьте мені хороший монітор, щоб очі відпочивали, не втомлювалися і голова не боліла.

Відео: «Синдром комп`ютерного зору»: як врятувати очі при довгій роботі за монітором

При використанні комп`ютера є маса пунктів техніки безпеки, яких слід дотримуватися для запобігання нанесення шкоди власному здоров`ю. Один з важливих параметрів - якість вашого монітора. Давайте розглянемо причини втоми очей, почервоніння очного яблука і головного болю після роботи за комп`ютером.

Відео: Щоб очі не втомлювалися при роботі за комп`ютером

Проблема полягає в настройках

Відео: Комп`ютер і зір [SLIVKI SHOW]

У всіх сучасних моніторах є можливість налаштувати досить велика кількість характеристик, які відповідають за різний функціонал пристрою. Ось основні аспекти, що впливають на здоровий стан ваших очей. Пройдемося по порядку по кожному з пунктів.

• Підсвічування монітора. Найчастіше настройка підсвічування зроблена заводом таким чином, щоб ви оцінили всі плюси пристрою. Але категорично не рекомендую залишати монітор з настройками "з коробки". Налаштуйте яскравість підсвічування таким чином, щоб додавати яскравість від мінімуму до максимуму, а не навпаки. Це дуже важливо, тому що нашому зору потрібно деякий час для перебудови від одного рівня яскравості до іншого.
• Контраст зображення. Моделі моніторів, що випускаються останнім часом, відрізняються високим числом різниці між темним і світлим ділянкою на конкретний вимір матриці. Ця різниця називається "контрастність". Даний параметр необхідно налаштувати, щоб було комфортно дивитися на картинку. Для перевірки цього пункту і всіх наступних використовуйте ресурс realcolor.ru. На цьому сайті ви знайдете картинки з реалістичними квітами, що допоможе виставити правильні параметри вашого монітора.
• Мерехтіння матриці. У нинішніх моніторах управління підсвічуванням відбувається за допомогою електроніки (широтно-імпульсна модуляція). При виборі монітора потрібно розглядати моделі без цього блоку з електрикою, тому що в майбутньому такий пристрій може поступово псувати вам зір.
• Відстань від очей до матриці. За правилами, нормальна відстань, близько 50 см. Якщо ви власник великого монітора (26 - 30 дюймів), то розташуйтеся перед ним так, щоб навколо нього було видно і все довкола - так очам буде легше адаптуватися.

Тепер розглянемо моделі моніторів, які підійдуть під вищеописані характеристики.

вибір монітора

Почнемо з відмінного представника компанії BenQ, а саме моделі XL2720Z. У цій моделі зібрані три інноваційних розробки:

• low Blue Light - знижено вплив синього спектра світла на сітківку при довгій експлуатації монітора;
• motion Blur Reduction - інтелектуальне управління чіткістю і різкістю картинки, особливо в активних іграх;
• частота оновлення 144 ГГц - повністю позбавити від мерехтіння.

Далі, напарник того ж BenQ - GW2760HS. У цій моделі дуже малий розмір пікселя - 0,311мм, що дозволяє досягти максимальної чіткості зображення. W-LED-матриця економить місце, не видає шумів і дбайливо ставиться до очей.

Наступний монітор - Samsung S27D390H. Також володіє W-LED-матрицею з поліпшеною підсвічуванням, матовим покриттям екрану, відмінним кутом огляду в 178 градусів. Але є мінус: відгук матриці 5мс - якщо ви геймер, то будете відчувати невеликий дискомфорт в іграх.

І останній кандидат - Samsung U28D590D. Відмінний варіант, тому що володіє такими особливостями:

• повне налаштування кута огляду за допомогою MagicAngle;
• це повноцінний монітор-телевізор з функцією PiP (картинка в картинці);
• розмір пікселя: 0,161 мм - підвищена чіткість;
• час відгуку матриці 1мс;
• більше 1 млрд. кольорів.

Серед описаних моделей можна виділити BenQ XL2720Z. Як на мене, цей монітор володіє великим функціоналом, ніж "напарники", і я рекомендую зупинити вибір на ньому. Але, в принципі можете вибрати з описаного списку будь-якої іншої, який є в наявності в магазинах.

З повагою, Євген.