Як зробити п`яточки м`якими?

Зміст
Багатьом з нас знайома проблема зі шкірою на п`ятах. Особливо після зими, коли весь час доводилося носити закрите взуття і шкарпетки. Ці два фактори не кращим чином можуть вплинути на шкіру ніг. Та й не тільки це, існує багато різних причин, але суть одна - проблеми. Сьогодні ми постараємося розібратися з цією проблемою і з`ясувати, як зробити п`яточки м`якими в домашніх умовах.
Для початку, давайте розберемося з основними причинами огрубіння п`ят:
1. Неправильний догляд за ступнями.
2. Порушення обміну речовин.
3. Гормональні збої.
4. Поганий кровообіг.
Найчастіше проблеми виникають через першої причини, але на щастя - вони вирішуються за дуже короткий термін.
Як боротися з огрубілою шкірою на п`ятах?
Існує два рішення - Йти в косметичний салон, або ж робити все самому будинку. В цьому немає нічого важкого, все що потрібно - ванночки для ніг, компреси і примочки, чим більше, тим краще. Час такого лікування може зайняти до 3-4 тижнів.

Як зробити ванночку для ніг?
В залежності від уподобань і рекомендація фахівців, існує кілька видів ванночок - мильно-содові, трав`яні і сольові.
Трохи про складові. Дуже великою популярністю, через свою результативності, користується ванночка на основі молока і мильного розчину. Так само необхідно додати сіль. І так, інгредієнти:
- молоко, 1 склянка;
- мильний розчин, 1 склянка;
- сіль, 3г.
1. Ретельно перемішуємо всі складові і додаємо в максимально гарячу воду.
2. Потім опускаємо ноги в готовий розчин і тримайте близько години.
3. Через цей час, тверду шкіру слід добре почистити щіточкою для ніг або пемзою.
4. Після процедури, п`яти слід змастити живильним кремом, або ж скористайтеся оливковою олією, воно ідеально підходить для шкіри ніг.

другий спосіб зробити примочку для ніг, на цей раз будемо використовувати корінь алтея.
1. Ретельно подрібнюємо його, нам знадобитися дві столові ложки.
2. Заливаємо його прохолодною водою і ставимо на вогонь.
3. Як тільки все закипить, відставляємо в сторону і даємо настоятися ще півгодини.
4. Беремо марлеві серветки, занурюємо їх в отриману настойку і потім прилаштовуємо до п`ят на півгодини.
Таку процедуру виконуємо два рази в день.
Тільки не намагайтеся обрізати тверду шкіру лезом або ножем, це може привести до поганих наслідків.
Народні засоби для догляду за п`ятами.
Не обійтися і без народних засобів, які дуже часто стають більш актуальними, ніж медичні.
Дуже добре для п`ят, діють наступні способи:
- маска з кабачків;
- маска з абрикосів;
- трав`яні ванночки (зелений чай, ромашка, волошки).
Найкраще підходити до цієї справи комплексно.
