30 Принципів мудрого життя
категорія Здоров'я
Відео: 30 принципів мудрого життя
1. Відпускайте людей і ситуації.
Чи не прокручивайте можливі варіанти подій. Сталося так, як сталося. Коли складно відпустити, задавайте два питання:
«Чи буде це важливо для мене через 5 років?»,
«Сьогодні ввечері я вилітаю в Буенос-Айрес (будь-яке місце, яке дуже хочете відвідати), візьму я цю проблему з собою?»
2. У кінці кожного тижня відповідайте на питання:
«Що я вивчив минулого тижня?»
«Найбільше досягнення за тиждень?»
«Який момент на цьому тижні був самим незабутнім і чому?»
«Витратив я на щось час в порожню? Якщо так, то на що? »
3. Слідкуйте за зовнішністю.
Завжди будьте готові до нових досягнень і несподіваним зустрічам.
"Вітаю! В голові не вкладається ... Мріяв про зустріч з Вами все життя! Ееее ... Тільки ви вибачте, сьогодні я не дуже добре виглядаю ... замотав, знаєте ... »
4. Не скигліть і не скаржтеся на долю.
Мовчки встаньте, ідіть і робіть все, що необхідно.
5. Подорожуйте! Два рази на рік вирушайте туди, де ніколи не були. Подорожі допоможуть знайти себе.
6. Дозвольте собі робити помилки.
Щось упустили - не пропустіть урок з цього. Помилка - відмінна можливість для розвитку.
7. Розвивайте індивідуальність.
Ви такі, які є. Ні з ким не змагаєтеся, крім себе.
8. Приймайте рішення самостійно.
Не готуйте за чужими рецептами.
9. Не нав`язуйте.
Світ величезний - в ньому точно є той, хто буде щасливий, отримуючи саме Ваші погляд і посмішку.
10. Медитуйте кожен день.
Вчіться розслаблятися і концентруватися.
11. Посміхайтеся, якщо щось вийшло не так, як ви планували.
Пам`ятайте, не отримати бажане - іноді і є везіння.
12. Вчися говорити «НІ».
Не бійтеся відмовляти!
- Чи не бажаєте здійснити візит ввічливості? Ні?
- Ні!
13. Оцінюйте кожне промовлене слово на правдивість, корисність і доброту. Говоріть по суті, нічого зайвого. НІ - пліткам, брехні і скарг! Краще мовчіть, якщо нічого сказати.
14. Думайте.
Перш, ніж прийняти рішення, оціните його вартість.
15. Якщо Вас попало сильно розсердитися на кого-то - почекайте 24 години до того, як відповісти.
16. Будьте незалежні і самодостатні.
Ваше щастя залежить тільки від Вас, а не від того, як думають і роблять інші люди.
17. Поважайте себе та інших.
Людина вибирає сам. Не втручайтеся в справи, які Вас не стосуються. Чи не заглядайте в чуже життя думками і словами - не втрачайте з виду Свій вибір!
18. Дійте виключно всередині власної сфери впливу.
Не турбуйтеся про те, на що не можете впливати.
19. Бувайте на свіжому повітрі щодня.
Незалежно від погоди і настрою.
20. Вірте в мрії і ідеї.
Час нелінійно. Вони вже здійснилися!
21. Розвивайте таланти.
Пам`ятайте, вони у Вас є! Просто відкрийте очі.
22. Будьте відповідальні за свої слова і вчинки.
Ваші слова мають величезну силу.
23. Будьте вірним. Людям, принципам і вибору.
«Бути вірним - не вроджена якість. Це рішення!"
24. Якщо є справа, робота над яким займе менше 3-х хвилин, - його слід виконати негайно.
Не відкладайте в доооолго ящик. Туди давно вже нічого не поміщається.
25. Стежте за здоров`ям.
Воно - одне. Попереду у Вас звершення - здоров`я знадобиться для їх реалізації. Спорт, йога, медитація допоможуть. Перевірте!
26. Знайдіть внутрішній спокій і гармонію.
Справжня сила людини проявляється не в поривах, а в спокої.
27. Прийміть факт, що минуле в минулому.
Воно не існує! Отримуйте досвід, відпустіть і йдіть далі.
28. Розставляйте пріоритети.
Всьому своє місце.
29. Перемагайте страхи.
Страх - всього лише ілюзія.
30. Ніколи не здавайтеся!
Наполегливість і завзятість завжди винагороджуються.