Як позбутися від лупи

Дрібні сухі лусочки шкіри, що утворюються під волоссям на голові, завдають людям безліч неприємностей. Вони виглядають вкрай неохайно і справляють відштовхуюче враження. Волосся через них псуються, стають ламкими, тьмяними і починають випадати.

На ранніх стадіях прибирати неохайні пластівці допомагає шампунь від лупи. Він повністю змиває ороговілі і відшаровуються частинки шкіри, яких з часом стає все менше. Якщо ж поліпшень немає протягом 3 тижнів, значить, пора починати серйозне лікування хвороби.

Вразити вона може волосся будь-якого типу, від сухих до жирних. Причини лупи також дуже різні. Викликати її можуть стреси, авітаміноз, ослаблений імунітет, порушення гормонального фону, роботи шлунково-кишкового тракту. Словом, все, що може змусити активізуватися умовно патогенний грибок, який живе в організмі кожної людини. Якщо для його діяльності складаються сприятливі умови, виникає лупа.

Визначивши причини її появи, можна починати боротися з недугою. Допомогти в цьому хворому можуть не тільки спеціалізовані косметичні препарати, але і народні засоби. Багато з них здатні впоратися з досить серйозною стадією хвороби, коли лусочки на шкірі перетворюються в справжню кірку, що перекриває доступ повітря до коріння волосся.

лікування лупи

• При перших же ознаках появи неохайного «снігу» на голові, необхідно придбати собі спеціальний антигрибковий шампунь і скорегувати своє харчування.

  

  Нерідко позбутися лупи вдається, скоротивши споживання алкоголю, солодощів, мучного, смаженого, солоного і гострого. Варто обмежити в своєму раціоні кофеїн і тваринні жири. Віддавайте перевагу рослинній їжі, почніть приймати вітамінний комплекс. Він обов`язково повинен містити такі мікроелементи, як цинк, мідь, кальцій.

• Щоб вилікувати лупу, перестаньте сушити волосся феном. Не тримайте їх укутаними в рушник після миття голови. Для грибка це найсприятливіші умови. Виділіть собі гребінці та щітки для волосся, якими ви після одужання не будете користуватися. Все шапки і кепки, які носяться в період загострення, по закінченню лікування потрібно продезінфікувати.
• Позбавить від лупи регулярний масаж шкіри голови. Його слід робити хоча б 2-3 рази на тиждень. Проводити його краще після душу або ж під час купання. Кінчиками пальців обережно, але інтенсивно масажуйте шкіру під волоссям протягом 5-10 хвилин.
• Ефективні народні засоби від лупи. Серед них ополіскування відваром шкірки лимона (200 мл води і 1 фрукт), розчином яблучного оцту (1 столова ложка на 1 л лводи). Допомагає маска з соку алое, свіжовичавленого гарбузового, яблучного, огіркового соку або кефіру.

Застосовуйте ці кошти регулярно, налагодьте режим сну і відпочинку і дуже скоро ваші волосся знову стануть чистими і густими. А після одужання не забувайте про профілактику хвороби. Адже мало знати, як позбутися від лупи, важливо ще й не допустити її повернення. Так що і після лікування намагайтеся стежити за своїм харчуванням і здоров`ям, уникайте стресів і мийте голову частіше!