Чисте волосся надовго. Як правильно мити голову шампунем?

Здавалося б, мити волосся не так вже й складно. Але в наш час важливо робити це правильно, адже в волоссі накопичується пил, бруд, залишки коштів для укладання. Давайте розглянемо, як правильно мити голову.

Відео: 5 Лайфхак Як зробити візуально чисте волосся за 2 хвилини!

Як частина потрібно мити волосся?

Голову необхідно мити регулярно, так як через бруд шкіра голови не отримує достатньо повітря. Лікарі рекомендують проводити миття голови не рідше разу на тиждень. В ідеалі мити голову потрібно в міру забруднення волосся. Якщо ви будете мити голову занадто часто, ви можете зашкодити вашій шевелюрі.

Складно сказати точну цифру, оскільки кожна людина самостійно повинен визначити, як часто потрібно мити.

Як правильно мити волосся?

Перш ніж мити голову, необхідно добре розчесатися, особливо якщо ваша шевелюра досить довга. Завдяки цьому ви зможете вимити відмерлі клітини шкіри, які відділяються під час розчісування.

Під час миття необхідно двічі наносити шампунь. При першому намилюванні ви зможете видалити тільки трохи бруду, шкірного сала і пилу. При повторному намилюванні ви не тільки ретельно промиєте їх, але і дозволите проявитися корисним властивостям шампуню. Лікарі стверджують, що наносити шампунь безпосередньо на шкіру голови можна. Найкраще налити трохи шампуню на долоню і розтерти його з водою і тільки після цього наносити на голову.

Наносити шампунь на сухе волосся - не зовсім правильно, оскільки це призводить до їх пошкодження. Спочатку потрібно добре намочити голову теплою водою, після чого за допомогою кінчиків пальців шампунь втирають в шкіру голови. Тільки після цього за допомогою долонь шампунь розподіляють по всій довжині волосся. Намагайтеся робити це досить швидко, так як не рекомендується тримати шампунь на голові більше хвилини.

Щоб правильно мити волосся, потрібно рухати від коренів волосся до кінчиків, оскільки саме в такому напрямку розміщені лусочки кутикули. Голову рекомендується мити круговими рухами пальців, при цьому бажано не подряпати шкіру нігтями. Якщо під час миття проводити масаж голови, це не тільки допоможе правильно очистити волосся, але і поліпшить кровообіг.

Правильне миття волосся передбачає ретельне ополіскування. Під час ополіскування потрібно намагатися видалити всі залишки миючих засобів. Якщо ви хочете, щоб ваша шевелюра виглядала блискучою і здоровою, обполіскуйте її кислим розчином. Наприклад, ви можете додати у воду трохи лимонного соку.

Відео: 6 способів мити голову рідше

Кілька порад, як правильно мити волосся

Перед тим, як волосся мити, спочатку ретельно їх розчешіть. Так ви поліпшите кровообіг і видаліть за допомогою щітки лупа, бруд і засоби для укладання волосся. Також, ваше волосся при митті сильно не плутатися.

Відео: Як МИТИ волосся РІДШЕ | Мій ДОСВІД і ПОРАДИ

Зробіть невеликий масаж шкіри голови, втираючи в неї масло (реп`яхову, рицинова, лляне або конопляне), розподіліть масло також по все довжині волосся.

Мийте волосся не дуже гарячою водою, приблизно 50-55 градусів. Така вода буде добре розчиняти шкірне сало, видалить бруд і посприяє поліпшенню кровообігу шкіри голови. А надто гаряча вода погано діє на волосся, вилуговує їх і активізує сальні залози. Після того, як ви помиєте волосся, буде корисно обполоснути їх холодною водою. Це додасть їм блиску і поліпшить кровопостачання.

Відео: Миття голови. Як правильно

Використовуйте шампунь, який підходить саме до вашого волосся. Якщо у вас сухе волосся, а ви користуєтеся для жирних, то ваше волосся стане ще суші і будуть ламатися.

Не наносіть шампунь прямо на волосся. Налийте трохи шампуні на долоні, розітріть злегка і наносите на волосся, починаючи від потилиці. Не потрібно наносити багато, достатньо кількох крапель, тим більше, якщо ви миєте волосся через день або щодня.

Мити голову слід масажними круговими рухами кінчиками пальців, але не нігтями!

Ретельно обполіскуйте волосся. Основним правилом є - обполіскувати волосся в три рази довше, ніж мити їх шампунем. Залишки шампуню волосся роблять клейкими і матовими, і вони швидко забруднюються. Прополіскуйте до тих пір, поки волосся під вашими пальцями не почнуть скрипіти, тоді можна бути впевненим, що піни в них не залишилося.

По можливості використовуйте кондиціонер або бальзам. Після миття нанесіть його на волосся по всій довжині і тримайте стільки, як зазначено в інструкції. Після цього промийте прохолодною водою.

Після миття волосся слід сушити дуже м`яко і дбайливо, оскільки в мокрому стані вони набухають і стають дуже чутливими. Вони можуть легко плутатися і ламатися.

Користуйтеся при сушінні волосся тільки свіжим рушником, так як перенесення бактерій на волосся з рушники може привести до появи лупи. Витирайте їх дуже акуратно. А найкраще волосся дбайливо віджати і замотати голову в рушник для вбирання вологи. Після цього не слід волосся відразу розчісувати, дайте їм трохи підсохнути. Сушіть їх природним способом а не феном, щоб не пошкодити їм і не пересушити.