Як зняти напад бронхільной астми?

Відео: Як зняти напад бронхіальної астми?

Бронхіальна астма - часте і серйозне захворювання. Під час нападу астми відбувається спазм м`язів і набряк слизової оболонки, що вистилає стінки дрібних і великих бронхів, посилено утворюється в`язка слиз, яка закупоshy-ривает просвіт бронхів. Особливо важко видих. Сейshy-годину існують препарати для лікування різних форм астми, і при доброму ставленні до свого здоров`я можна роками жити без нападів. Грамотний астматик зазвичай знає, що йому робити під час нападу, і завжди носить з собою необхоshy-дімие ліки. Часто про хвороби здогадуються після перshy-вого (другого, десятого) тяжкого нападу. Зазвичай напад відбувається з 4 до 6 годин ранку. Найпоширеніші симптоми - жорсткий сухий або клекоче кашель, хріпshy-лое дихання, утруднений видих, задуха, що давить ощущеshy-ня в грудях, відчуття страху. Пульс може почастішати до 120 ударів в хвилину. Важкий тривалий напад може бути небезпечним для життя.

Відео: Як зняти напад бронхіальної астми без інгаляторів і ліків Бронхіальна астма алергічної форми Більш детальну інформацію як вилікувати цироз

Що робити, якщо почався напад?

1. Заспокойтеся. Астма не в меншій мірі залежить «від нервів», ніж від алергії, і паніка тільки підсилює напад.

2. Прийміть таблетку антигістамінного або кортикосте-роідного препарату, уважно прочитавши інструкцію. Якщо поблизу є астматик, попросіть у нього інгалятор і вдохshy-ните 4 рази.

3. Випийте 1-2 склянки теплої або гарячої рідини.

4. Поставте на стіл великий таз з гарячою водою, сядьте за стіл, поставте руки в таз, обіпріться на лікті, щоб розслабити м`язи тулуба.

5. Хвилин через 15 гладка мусshy-кулатура бронхів рефлекторно розслабиться, і дихати стаshy-ні легше.

6. Поставте поруч з собою киплячий чайник, щоб диshy-шать теплим і вологим повітрям.

7. Намагайтеся дихати животом, без зусиль, плавно і рітshy-мично. Чим повільніше повітря проходить по бронхах, тим меньshy-ше вони скорочуються. Видихайте через складені щілиною губи і при цьому гудете, як жук або літак. Вібрація переshy-дається на бронхи і полегшує відходження мокроти.

Відео: Бронхіальна астма - що саме відбувається в бронхах і чим знімають напад

8. Для полегшення видиху попросите кого-небудь з домашshy-них встати ззаду і руками або обгорнутим навколо тулуба рушником надавлювати на видиху на нижню частину грудної клітки, нижче лопаток. Через 5-10 хвилин дихати стане легше.

9. Щоб легше було откашлять мокроту, ляжте обличчям вниз, підклавши дві подушки під живіт. Попросіть того ж помощshy-ника 2-3 хвилини несильно побити вас по спині.

Відео: Бронхіальна астма атопічна

Перший напад рідко буває сильним, але якщо ви соshy-мневаетесь, викликати чи «швидку», - викликайте. Обратіshy-тесь до лікаря, навіть якщо напад пройшов. Наступний може бути сильніше і довше.