Як доглядати за шкірою обличчя в літньому віці?

Як доглядати за шкірою обличчя в літньому віці? У літньому віці догляд за шкірою обличчя повинен бути особливо ретельним. Все, що стикається з вашим обличчям, має проходити строгий контроль: навіть вода, якою ви вмиваєтеся повинна бути кімнатної температури. Отже, як правильно доглядати за шкірою обличчя в літньому віці?
Вмиватися з милом достатньо два - тра рази в тиждень. Після вмивання обличчя обережно промакивать рушником. Для захисту від вітру і сонячних променів слід використовувати спеціальні креми для зрілої шкіри. Для поліпшення стану шкіри в похилому віці необхідні маски: з медом, оливковою олією, маслом із зародків пшениці.
Пророщені зерна пшениці вживають в їжу, що міститься в них вітамін Е благотворно впливає на шкіру обличчя зсередини, роблячи її молодий і пружною.
Для попередження обвисання шкіри обличчя велике значення має подушка, на якій ви спите. Вона не повинна бути великою, в неї не слід зариватися особою. Бажано спати на спині.
Хороші результати в боротьбі за молоде обличчя в літньому віці дають заняття фейс-білдінгом: це спеціальний комплекс вправ для м`язів обличчя.
При догляді за особою в літньому віці слід пам`ятати, що вся робота повинна проводитися комплексно. Тобто слід приділяти увагу абсолютно всьому: харчування, способу життя, відпочинку


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як доглядати за шкірою обличчя в літньому віці?