Як приручити чорну кішку сімейних конфліктів?

Відео: Як зробити з кішки-демона ласкавого домашнього любімца- Все буде добре. Випуск 969 від 20.02.17

Відео: Як уникнути конфліктів в громадському транспорті? - Все буде добре. Випуск 887 від 28.09.16

Конфлікт - це шанс зробити спільне життя приємніше і корисніше.

Навіть між самими люблячими подружжям час від часу пробігає чорна кішка - виникає конфлікт. Є прикмета: якщо чорна кішка пробігла зліва направо, це загрожує великою сваркою. Якщо ж кішка пробігла справа наліво, буде удача.

Права сторона символізує розум людини. Ліва - емоції. Якщо чорна кішка біжить зліва направо - конфлікт схожий на емоційну бурю: невдоволення чоловіком, роздратування у відповідь на будь-які його слова, бажання сперечатися і чіплятися. Людина придумує пояснення своєму негативу, але все пояснення емоційні і сумбурні, не містять нічого, крім агресії і бажання якомога болючіше вкусити. «Ти не любиш мене», «ти егоїст», «ти не здатний мене зрозуміти», «ти байдужий людина». Ці звинувачення не мають ніякого конструктивного сенсу, тільки ранять чоловіка і викликають бажання огризнутися у відповідь. Такий конфлікт називається в психології деструктивним. Після деструктивних конфліктів трапляються і бурхливі примирення, і навіть пристрасний секс на грунті каяття і страху втрати, але все образливі мови і несправедливі звинувачення осідають в душі. Наступні конфлікти піднімають з дна цей осад і поступово перетворюють озеро подружньої любові в каламутне болото, з якого обом одного разу захочеться втекти.

Без страху і докору
Щоб направити деструктивний конфлікт в конструктивне русло, необхідно змусити чорну кішку бігти справа наліво. Це означає залишити емоції і оцінити ситуацію з точки зору розуму. В основі істинного конфлікту завжди лежить зіткнення інтересів. Само по собі зіткнення інтересів - нормально і навіть добре. Це означає, що відносини пари розвиваються і виходять на більш високий рівень. Чим ближче людина, тим більше розуміння від нього хочеться. Зростаюча близькість виявляє слабкі сторони відносин. Якщо направити конфлікт в конструктивне русло і благополучно його вирішити, це зробить відносини гармонійніше, довіру сильніше, розуміння повніше. Конфлікт - це шанс зробити спільне життя приємніше і корисніше.

Головне, що заважає перевести деструктивний конфлікт в конструктивний, це страх перед будь-якими конфліктами і бажання грати з ними в кішки-мишки. Захований негатив накопичується і, нагромадившись, виливається в сварку. У сварці неможливо тверезо поглянути на причину конфлікту. Це потрібно робити заздалегідь, поки негативні емоції ще слабкі. Коли чорна кішка приносить спійману миша, не можна впадати в паніку. Кішка не перестане тягати мишей, але буде ховати їх. Одного разу в будинку з`явиться трупний запах, а господарі не зможуть зрозуміти, де шукати його причину. На причину конфлікту потрібно дивитися безстрашно і уважно. Зрештою, чорна кішка ловить ваших же шкідників. Все, що шкодить відносинам, потрібно визнати і розглянути.

Без захисту і поваги
Часто подружній конфлікт виникає, коли порушується одна з основних потреб людини, задоволення яких він шукає в подружньому союзі. Таких основних потреб дві: потреба в захищеності і потреба в повазі.

Потреба в захищеності порушується, якщо людина перестає відчувати, що його будинок - його фортеця. До сім`ї більшість людей ставляться як до тилу і очікують, що в тилу вони зможуть відпочити від передової, розслабитися і набратися сил. Якщо людина втрачає довіру до чоловіка, підозрює його в обмані або зраді, він не відчуває себе в безпеці. Одночасно він боїться зізнатися собі і дружину в тому, що перестав довіряти. Людині здається, що втрату довіри чоловік сприйме як втрату любові. Насправді більшість подружжя сприймають недовіру як побічний ефект сильної пристрасті.

Потреба в повазі порушується, якщо людина незадоволена розподілом сімейних обов`язків. На ньому лежить занадто багато справ, а у відповідь турботи і подяки він не отримує. Людина відчуває себе використаним, обдуреним, утиски, в ньому росте бажання бунту. Одночасно людина не хоче визнавати своєї незадоволеності, побоюючись, що чоловік відмовиться міняти правила, і прихований конфлікт перетворюється у відкриту війну. Насправді чоловік сам зацікавлений в тому, щоб війна не починалася, а подружнє життя була приємна і комфортна обом.

Все навпаки
Зазвичай людині здається, що тиху і конструктивну прохання звернути увагу на його потребу чоловік не почує, і домогтися змін можна лише за допомогою криків і сліз. Насправді крики і сльози лише відводять від мети. Замість того щоб м`яко і чітко пояснити, чого саме хочеться, людина доводить, що не хочеться нічого. «Ти не здатний мене зрозуміти» замість «я сподіваюся, що ти мене зрозумієш». «Мені все набридло і остогидло» замість «мені дуже дорогий наш союз, і я хочу його зберегти». «Мені нічого від тебе не потрібно» замість «мені дуже потрібна твоя допомога і підтримка». У гніві людина висловлює прямо протилежне тому, що має на увазі. А значить, досягає прямо протилежного результату. Цей ефект гніву треба знати.

Договір про співпрацю
Є два найкращих шляхи вирішення сімейних конфліктів. Співпраця і компроміс. На жаль, найчастіше люди вибирають уникнення, пристосування або суперництво, але ці шляхи не вирішують конфлікт, а лише переводять його в іншу форму. Найкращим шляхом вирішення конфлікту є співпраця. Це взаємний договір, при якому повністю реалізуються інтереси обох сторін. Щоб виникло співробітництво, треба з максимальним інтересом і розумінням ставитися до потреб чоловіка.

Якщо інтерес і розуміння в достатній мірі не досягнуті, можливий компроміс, тобто взаємні поступки. Якщо чоловік не згоден зі справедливістю ваших претензій і заперечує наявність проблеми, можна запропонувати йому компроміс. Він йде на поступки вам, а ви, в свою чергу, виконуєте щось, що здається не потрібним вам, але хочеться отримати йому.

приховані конфліктогени
Маючи справу з чорними кішками, треба пам`ятати народну мудрість. «Важко знайти чорну кішку в темній кімнаті. Особливо якщо її там немає ». Дуже часто конструктивний аналіз подружнього конфлікту показує, що конфлікт насправді помилковий. Людину все влаштовує в ставленні до нього дружина. Конфлікт не має ніякої об`єктивної причини, а є наслідком впливу так званих конфликтогенов.

конфліктогени - Це слова і жести, що ображають партнера і викликають в ньому автоматичну агресію. Дуже часто людина не помічає, що використовує в своїй промові конфліктогени. Однак його партнер відчуває, що йому ні за що ні про що надавали моральних ляпасів. Конфліктогени бувають явними і прихованими, але завжди полягають в демонстрації переваги. Явні конфліктогени здатний відстежити і виключити будь-яка людина, якій дорого подружнє щастя. Не можна дозволяти собі образливі зауваження, грубу критику і злий стьоб на адресу близької людини, особливо якщо він ранимий і вразливий. Приховані конфліктогени - це поблажливий тон, наставництво і іронія. Часто така манера ведення бесіди не усвідомлюється ні самою людиною, ні його партнером. Однак роздратування і образа у другого все одно накопичуються. Бомбардування прихованими Конфликтогенами - часта причина того, що чоловік не може знайти причину свого роздратування.

Щоб зайвий раз не шукати чорну кішку в темній кімнаті, необхідно частіше включати світло. Не варто вимітати сміття з хати, а й збирати його в комірчині шкідливо, збираючи павутину в кутках. Краще робити час від часу генеральне прибирання: вести з власним чоловіком відверті бесіди про взаємну любов, розуміння і повагу.